测试你的舌头，可以看出你的健康状态，具体要怎样测试呢？
健康人的舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕。
如有下列情形者往往提示身体不健康：
舌面味蕾丝聚在一起，形成沟和脊，表面长期缺乏维生素B。
舌部运动不灵活，有此僵硬，说话不清，常是脑血管破裂的先兆，或是中风的后遗症。
舌面出现芒剌，一般表明患有肺炎及其它发高热的疾病，猩红热病人的也是这样。
伸舌时震颤，表明神经衰弱和久病体虚。
舌苔黄腻，反映消化不良、食欲不振，消化道中腐败有机物增多。急性肝炎病人也往往有这样的舌苔。
舌色过淡，说明是贫血或组织水肿。
舌色青紫，是身体缺氧的表现。
舌头胖大，可能病人患有甲状腺机能低下或肢端肥大症。
舌体胖嫩，舌连齿痕，表明患有水肿，中医认为是“气虚”。
舌质干澡，表明交感神经紧张性增高;副交感神经紧张性降低，因此唾液的分泌减少。
舌色鲜红而平，往往表明患有糖尿病。
舌光亮而红，说明缺乏烟酸。
舌光亮而舌苔少，表明缺乏维生素B(12)或叶酸。
舌略呈紫色或洋红色，表明缺乏维生素B(2)。
如果舌头痿软而无力,由转动和伸出,则称之为痿软舌。人体任何部位痿软,虽然各有原因,但肌肉中的筋脉失养而废弛则是其中的主要原因,舌痿软而舌色淡白,多由心脾气血亏损,不足以濡养舌的筋脉而成;舌痿软而舌色红绛,则为热极伤津,或是阳虚火旺 意见建议: 使胃和肾的气津两亏,舌的筋脉失养所致。舌痿软...
随着现在时代的发展，我们的生活节奏也变得越来越快。许多人常常忙于工作，而没有顾及到自己的健康。而久之就会发现自己健康出现一些问题。和许多人都希望通过一些方法来看出自己的健康状态。如果发现自己的健康处在一个不好的状态，我们可以对其进行非常好的调整。
大家都知道中医在看病的时候讲究的是“望闻问切问”。望是看人的身体特征出现一些症状，就可以判断出一个人的健康状态。比如看舌头，就是中医经常采用的一种看病方式。所以说我们在日常生活中也可以通过看自己的舌头来看出自己的身体健康状态。下面我就来结合自己所了解的知识，跟大家聊一聊如何测试自己的舌头，看出自己的身体健康状态，具体需要怎样的测试？
1.看舌苔
看舌苔是中医学中非常常用的一种看病方式，舌苔的各种状态就会表明自己的体内健康的状态。我发现自己的舌苔比较黄或者厚，就说明这些体内寒气和湿气是比较重的。这个时候我们就需要对只有体内的湿气和寒气做进行一些排出的处理。
2.用舌头尝品味道
不过我们舌头经常出现一些发苦的症状，那就说明这个肝脏出现了一定的问题。我们就需要及时要对自己的肝脏进行正确的养护。
在日常的生活当中我们要随时关注自己的舌头的状态，通过舌头来观察自己的健康状态，同时希望我的回答可以帮助到你。
一般从舌头看一个人的健康主要是看舌苔，舌苔能够反应你的身体状况。
可以通过观察舌苔的颜色和状态来判断健康状态。如果颜色异常，就代表体内出现异常。
舌苔的状态可以看出身体的情况，如果舌苔白腻，代表着身体比较寒。
舌头正常的表现应该是淡淡的，粉色看上去很自然，这样身体才健康。
测试你的舌头，可以看出你的健康状态，具体要怎样测试呢？视频
相关评论：
樊鬼泻舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉积太多！不妨坚持一周清淡饮食，做做桑拿，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。舌苔太厚：舌头上的舌苔就像豆腐渣...
樊鬼泻1、舌头振颤 对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议：尽快调整作息时间，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!2、舌头发紫 当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，还感觉肩膀僵硬和腰痛，说...
樊鬼泻若是舌头发黄、发紫、发青、舌尖上有明显的斑点，那就说明身体出现了问题，要引起重视。可以通过舌头来查看健康，正常情况下舌苔淡红色，那如何从舌头方面来查看身体问题呢。可以通过舌头观察自己的健康。应该保护我们的舌头，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，远离辛辣刺激的食物，避免咬舌头，及时排出体内水分。...
樊鬼泻1.看舌苔看舌苔是中医学中非常常用的一种看病方式，舌苔的各种状态就会表明自己的体内健康的状态。我发现自己的舌苔比较黄或者厚，就说明这些体内寒气和湿气是比较重的。这个时候我们就需要对只有体内的湿气和寒气做进行一些排出的处理。2.用舌头尝品味道不过我们舌头经常出现一些发苦的症状，那就说明这个肝...
樊鬼泻1. 从舌头上看疾病 - 舌体不柔和，屈伸不方便，甚至不能转动，多数属于高热伤津，邪热炽盛，也是热盛伤阴后期的表现。- 舌体不由自主地颤抖，通常属于肝风内动或气血两虚。- 如果舌体伸缩无力，常常是因为气血俱虚，久病损阴耗阳，筋脉失养所致。2. 从舌头的胖瘦看疾病 - 舌体胖大而且舌边有齿...
樊鬼泻那是因为有舌头可以看出你的身体状况，来看看如何由舌头看出五脏六腑的好坏。征兆：舌头正常的颜色是淡红的，不正常的“舌淡”症状表现为淡白舌，血色很少。舌红咳嗽\/ 有肺火。发红部位在舌头的前半部，且伴随咳嗽、鼻干、口干、咽干等，一般属于肺火。舌红苔黄\/ 有胃火。胃火旺者通常表现出胃疼、口臭...
樊鬼泻1. 舌质探查五脏 健康的舌头，应是舌体柔滑，淡红如玉，舌苔薄白均匀。舌尖反映心肺的动态，两侧连接肝脾，而舌根则暗示肾的健康。当体内上火，最先显露的往往是舌头的异常。2. 红舌与心火 舌尖红，不仅是红色的加深，还可能伴随着口干、烦躁等症状。心火旺盛时，轻者可尝试导赤散，重者则需要泻心...
樊鬼泻舌头震颤流口水：若是发现舌头震颤而且不停的流口水，提示着帕金森。尤其是三高人群，当发现这问题要及时去医院就医，多吃芹菜、黑木耳或者山楂来降低血脂。温馨提示 通过舌头可以看出身体的状况，每天早晨醒来后可以伸开舌头对着镜子比照一下，出现问题及时去医院做相应的治疗。注意饮食上的清淡，避免吃辛辣...
樊鬼泻中医称之为“舌诊”舌头上的五脏分布 中医认为，人体脏腑、经络、气血津液的情况，能够客观地反映于舌上，并能在疾病的发展过程中，随病情的变化而及时地显现出来。据历代医书记载，脏腑的病变反映于舌面，有一定的分布规律:舌尖属心肺，反映心肺的病变;舌中属脾胃，反映脾胃的病变;舌根属肾，反映肾和...
樊鬼泻通过舌头看出人生百态 特征一：方正鲜红 所谓“方正鲜红”是从舌头的样子和颜色这两个方面向大家介绍的，“方正”是指伸出舌头看上去整体的形状呈现方正有厚度，不尖不窄。而“鲜红”是指舌头的颜色比较红亮润泽，十分鲜艳。有这种特征的舌头的朋友们往往在与人交流时话语很有亲和力，并且说话既朴实又...
