学跑酷对身高的要求?我17岁183cm,65kg,是不是太高了?我协调性很非常好,也很灵活。可身高

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我现在16岁 ,身高180cm ,但是我可以练跑酷吗?我这样的身高容易练成跑酷吗?~

首先,体重和肌肉柔韧度才是跑酷的最基本的要求,不要漫无目的的练肌肉,特别不要用健美的教程练。柔韧度是手选,然后180cm的话,体重试试控制在70kg以下吧。部分动作可能完成不了。

17岁的年龄还是有些青涩,作为过来人建议想要成为成熟稳重的男人才会博得女生的喜欢,不是大叔范,也不是大男子主义,有自己的特长,有涵养的举止,有不凡的谈吐,祝福你,魅力男生!

学跑酷对身高的要求?17岁183cm,65kg,有点高,协调性很非常好,也很灵活。可身高却一直困扰你,不管怎样,只要你喜欢,愿意学习就好。




学跑酷对身高的要求?我17岁183cm,65kg,是不是太高了?我协调性很非常好,也很灵活。可身高视频

相关评论:
  • 17155562650我19岁,身高163,可以学习跑酷和街舞吗?知道的指导一下,谢谢。。。_百...
    郁松阁可以 跑酷的话你身体不能有暗伤 比如手指上的 手腕脚腕 之类身体上一些细小的暗杀 跑酷因为有危险性 所以 这些细小的岸上可能在有些时候要你的命

  • 1715556265017岁能练跑酷吗?
    郁松阁5.多跑步,提高肺活量与耐力。推荐1500米长跑,两天一次,对跑酷有很大帮助。还能防衰老。6.练跑酷可不是为了炫耀,耍给女孩子看。没事的时候,比如失眠睡不着的时候多想想跑酷的哲学,悟一悟道理。对自我修养也有好处。7.练跑酷不能耽误学习,该学习的时候学习,该跑酷的时候跑酷 ...

  • 17155562650青少年玩跑酷会长不高吗?
    郁松阁跑酷是人类根深蒂固的本能反应,这种本能就是运动,是一种需要真正勇士精神的运动。归根结底,跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式,它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”,这种“移动的艺术”既不需要特别的设备,也不需要专门训练。 人体是从事这项运动的唯一的工具,对所有人来...

  • 17155562650个子高能学跑酷吗 1.86米
    郁松阁恩,可以的说。首先,LZ要坚信自己一定可以,然后开始有效训练。可能由于身高的原因,有些动作做起来会不容易,那么有些动作做起来则会比较容易。舍弃难着,则其易者,懂得自己的优缺点,学会把握。然后坚持训练,发挥自己的特长,不用多久,你一样可以很拉风地拍出“暴力13区”外传。。。

  • 17155562650自学街舞和跑酷有哪些注意事项? 问题分流1:街舞和跑酷有哪些基本功...
    郁松阁主要是力量和柔韧吧、最重要的是坚持。练习的话你可以选择宽阔一点的空地,练习跑酷刚开始可以选择一些郊区 或者有建筑物的地方 注意:车和人都要少。你可以选择带耳机 听着音乐跑起来会很有感觉的 希望你成功!!

  • 17155562650我长不高
    郁松阁其实长不高。但是你一定要注意自己的气质。不能自卑。你现在也才12岁最多13岁。一般有些人要到14~18岁才会爆发身高的增长的,我爸1.70。我妈1.68。我现在16岁。已经1.74了。加油。你还会长的。要对自己有信心。

  • 17155562650跑酷的要求有几点? 例如身高 体型 胖瘦 体重
    郁松阁身高 体型 胖瘦 体重---没有具体的要求...1.身体协调性很重要,也讲天赋。如果天生协调性好,那玩起跑酷起步是非常快的,2.力量是不可或缺的东西,肩部、臂部、背部、腹部,还有下肢的力量,要全面练习。3.弹跳不是一定必需的素质,但对跑酷有很大帮助。4.其实最重要的是,勇气......

  • 17155562650本人17岁,171cm.51kg,适合跑酷和跆拳道吗?如果都不符合,那适合啥_百 ...
    郁松阁跆拳道不错,年纪还小,只要加强一点力量和韧带的练习就行了 参考资料:我的经验

  • 17155562650我12岁玩跑酷,经常练习力量和腹肌,腹肌有6块了臂力还好,他们说会长不...
    郁松阁跑酷跟长不高有啥关系?除了举重其他的方式应该不能影响身高的,而且还有一种说法是举重对身高也没有负面影响。谢谢。

  • 17155562650我17身高163练跑酷跑以后怕长不高怎么办..
    郁松阁继续吧,长高长矮还是有一定天生因素在里头的

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