心理学：当一个年轻人沉迷于这些事时，说明他的人生开始走下坡路

~ 人生最有活力的阶段就是在年轻的时候，这个阶段我们有精力，有能力，有理想，有干劲。年轻，很多时候就意味着无限的可能，无限的想象。

不过，在如今的时代，诱惑越来越多，压力越来越大。在这两个因素的逼迫下，无数人年纪轻轻就开始荒废人生。更可怕的是，很多人根本意识不到自己的荒唐。

当一个年轻人开始沉迷于下面这些事时，他的人生，已经开始走向下坡路了。

（1）沉迷于肆无忌惮的宣泄情绪

中国人历来比较内敛，克制。讲究男儿有泪不轻弹，讲究压抑自己的情绪。不过进入新世纪以来，人们越来越讲究自由。特别是年轻人，变得越来越张扬，越来越洒脱。

解放自己的天性固然很好，这让我们的世界更加丰富多彩。但任何事都是过犹不及的。如今，很多年轻人已经开始过度的释放自己的情绪，变成了只顾自己开心，完全不管别人。

他们把“刻薄”当成“直率”，把”放纵“当成“自由”，把“发脾气”当成“展现本我“。宣泄情绪的确会让人快乐，谁不想肆无忌惮的发脾气。

但没有人会愿意为你的情绪买单，你越是肆无忌惮的宣泄情绪，你的人际关系就会越差。沉迷于此，会让你越来越没有自制力，最终伤害自己。

（2）沉迷于轻易可以获得的快乐中

如何获得快乐，有些人通过长期的努力，完成一个成就，从成就感中获取快乐。有些人通过看个 搞笑 视频，哈哈一笑获得快乐。

那这两个快乐有区别么？从心理学角度来说，没有的。他们激活里相同的脑部区域，分泌相同的激素。而这，才是最可怕的事情。

因为获取快乐的方式一样，而付出却大不同，那么自然，我们都会选择比较容易获取快乐的方式。不过理智告诉我们，这是不同的。

一旦我们沉迷于刷视频，刷朋友圈这种可以轻易获得快乐的行为中，我们会越来越难以忍受那种，需要通过长期学习才能得到的快乐感的事情。

毫无疑问，想要获得成功，不付出，不努力时不行的。沉迷于轻易能得到的快乐，我们的人生会走下坡路。

结语：上面这些事情，最大的危害就在于会潜移默化的改变一个人的心理状态。等发现了危害了，就已经来不及了。我们可要警惕啊。

---

心理学：当一个年轻人沉迷于这些事时，说明他的人生开始走下坡路视频