治疗焦虑的歌曲有哪些？

~ 治疗焦虑症的音乐通常有轻音乐或最喜欢的音乐类型等。但是必须对具体情况进行详细分析，目前没有哪种音乐是最好，应根据患者不同的个性特点选择合适的音乐。
并不是说有些人必须听某种音乐，而是根据患者的具体情况选择适合自己的音乐，并努力进行调整和治疗，这样可以更好地治疗焦虑症。

治疗焦虑症的十首歌曲如下：

1、情绪较低落、多愁善感时：《光明行》、《步步高》、《蓝色狂想曲》。

2、心情不好或情绪不稳定时：《奏鸣曲》。

3、焦虑紧张、心情烦闷时：《苏格兰小调》、《姑苏行》。

4、心灵感到空虚时：《命运》。

5、注意力不集中时：《月光奏鸣曲》。

6、失眠时：《催眠曲》。

7、《平凡之路》，这首音乐，可以说是说出了很多抑郁症患者的心声，不要轻易放弃。

8、《好想爱这个世界啊》，歌曲将的是关于抑郁症的。

9、《曾经我也想过一了百了》，为了描写浓烈的希望，必须先描写深层的黑暗，听到最后泪流不止，感到自己的心变得柔和，便立即要求演唱该曲。

10、《Somewhere》，一首钢琴曲，相比那些激昂的音乐，显得很平淡。让人听起来非常的舒服，能够调动人的情绪。

---

治疗焦虑的歌曲有哪些？视频