我生气的时候就想砸东西,我有暴力倾向吗?
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1. 当人们生气时，由于激素分泌和神经系统的兴奋，可能会出现大脑缺氧的情况，导致控制力下降、思维混乱、头晕、头痛、心悸、脸红、手脚颤抖等症状。
2. 这种情绪失控的情况可能与个人的成长经历有关，属于情绪控制障碍。
3. 建议在平时培养一些兴趣爱好，以便在情绪波动时转移注意力。可以尝试数到10，然后再决定是否发泄情绪。
4. 寻求专业帮助，如前往精神卫生中心接受心理治疗，有助于处理这一问题。
5. 保持积极的心态，学会从积极的角度看待问题，以避免情绪波动。
6. 心理咨询等方法可以帮助了解情绪的来源，探索表达方式的成因，并在倾诉过程中找到更温和的宣泄方式。
7. 攻击性是人的本能，每个人表现出来的形式和程度都不相同。攻击性可以存在，并且可以通过协调和平衡美好的愿望和本能的攻击性来控制。
8. 在适当的环境中，如道馆，攻击性可以转化为力量，展现出魅力，并证明自己的强大。
9. 换一个视角看待事物，可能会对好与坏、对与错有更深刻的理解。
我生气的时候就想砸东西,我有暴力倾向吗?视频
相关评论：15653338216：生气,急躁时候想要破坏东西是不是一种病
梅心拜不算。生气急躁的时候难免想要发泄，不然一直憋着会越来越难受。想破坏东西只是发泄的一种方式。每个人表现出来的发泄都是不一样的，适当的给自己心里安慰，安抚自己的情绪。
15653338216：生气想砸东西但是又忍住了是什么性格?
梅心拜当然，是一种很不好的习惯，我们生气不应该去砸东西，生气想砸东西但是你有忍住的话就是一种什么性格呢，忍耐的性格能够憋住自己的怒气，的性格，但是我们平常不应该发脾气，即使是很生气的时候，我们也不应该去发脾气，为什么我们一定要，生气的时候忍耐呢，因为生气对我们自己的身体不好，所以说生气，...
15653338216：我生气的时候就想砸东西,我有暴力倾向吗
梅心拜喜欢挑不值钱的又摔得响的东西砸，砸之前甚至还要小心别伤了人。不知道题主是什么情况下会砸东西，但我砸东西的起因仅局限于和人发生冲突，且得是长期持续性地感到自尊受损，不被尊重，所以发生频率相当低。想解决的话，要么远离让你愤怒的人事物，要么学会如何用别种方式表达自我，从而终止自己受到的...
15653338216：一生气一发火就爱摔东西,我是心理有障碍吗?如果是的话,应该怎样...
梅心拜谁都会生气，有气愤的时候，这很正常，不属于犯病的范围。你生气发火的高发期属于家庭纠葛造成。要解决这个问题是关键。与父母的观点不同，观念不同很正常，因为有代沟，对父母说话一定不要声音“高亢”。这样容易激怒父母，因此不利于与父母之间接下来的交谈，与父母说话一定要言语温和，要”情之以理，...
15653338216：为什么我一生气就想砸东西,自己的杯子,电瓶车
梅心拜发泄怒气的出口，每个人都有，其实砸了东西也解不了气，只会徒增烦恼，还得收拾
15653338216：为什么我一生气就砸东西
梅心拜五、摔东西的行为 吵架时，人们常会想摔东西以发泄愤怒。但在摔之前，通常会考虑物品的价值。这表明，即使在愤怒时，人们仍保持一定程度的理智。六、震慑作用 有时，摔东西是为了表达愤怒，并以此震慑对方。这种行为在家庭中可能偶尔有效，但并非长久之计。总结：人生气时砸东西，主要是出于攻击性，这既...
15653338216：一和男友吵架我就心情暴躁,想要砸东西,这个毛病应该怎么改?
梅心拜你好，很高兴为你解答问题，以下仅代表个人观点，你可以采取采纳或不采纳的态度，那其实关于你的这个情绪呢是再正常不过的了，因为人在极度暴躁或者说极度生气的时候，就会有一种想发泄的气氛，然后的话就会有像你说的砸东西的这种态度，这其实是一个很正常的事情，然后的话你自己不用焦虑，但是从另...
15653338216：我生气的时候就想砸东西,我有暴力倾向吗?
梅心拜1. 当人们生气时，由于激素分泌和神经系统的兴奋，可能会出现大脑缺氧的情况，导致控制力下降、思维混乱、头晕、头痛、心悸、脸红、手脚颤抖等症状。2. 这种情绪失控的情况可能与个人的成长经历有关，属于情绪控制障碍。3. 建议在平时培养一些兴趣爱好，以便在情绪波动时转移注意力。可以尝试数到10，然后再...
15653338216：我生气的时候就想砸东西,我有暴力倾向吗?
梅心拜也可以先数10个数字，数完数10个数字，再决定发不发脾气或者摔东西之类的。你也可以去精神卫生中心就医，让医生实际面诊一下，做心理治疗。我觉得你这可能是性格方面的问题。在面对人与事的时候，从好的一面看，控制自己的情绪，不让它产生波动，如果你什么时候都保持情绪高涨，那你就不会生气，当然也...
15653338216：我生气时喜欢砸东西,控制不住情绪,总想毁坏些什么,还大喘气? 是狂躁症...
梅心拜是有点狂躁症状，但也许只是年纪小，觉悟、修养有待提高！做人要有责任，有担当，有纪律，有道德，知道什么是光荣的，什么是可耻的。做什么事情，要考虑一下他人的感受，学会换位思考，而不要太自私了。试想一下，别人不高兴时，是否也可以同样作为。每个人的人生都不是一帆风顺的，都难免遇到这样、...
2. 这种情绪失控的情况可能与个人的成长经历有关，属于情绪控制障碍。
3. 建议在平时培养一些兴趣爱好，以便在情绪波动时转移注意力。可以尝试数到10，然后再决定是否发泄情绪。
4. 寻求专业帮助，如前往精神卫生中心接受心理治疗，有助于处理这一问题。
5. 保持积极的心态，学会从积极的角度看待问题，以避免情绪波动。
6. 心理咨询等方法可以帮助了解情绪的来源，探索表达方式的成因，并在倾诉过程中找到更温和的宣泄方式。
7. 攻击性是人的本能，每个人表现出来的形式和程度都不相同。攻击性可以存在，并且可以通过协调和平衡美好的愿望和本能的攻击性来控制。
8. 在适当的环境中，如道馆，攻击性可以转化为力量，展现出魅力，并证明自己的强大。
9. 换一个视角看待事物，可能会对好与坏、对与错有更深刻的理解。
我生气的时候就想砸东西,我有暴力倾向吗?视频
相关评论：
梅心拜不算。生气急躁的时候难免想要发泄，不然一直憋着会越来越难受。想破坏东西只是发泄的一种方式。每个人表现出来的发泄都是不一样的，适当的给自己心里安慰，安抚自己的情绪。
梅心拜当然，是一种很不好的习惯，我们生气不应该去砸东西，生气想砸东西但是你有忍住的话就是一种什么性格呢，忍耐的性格能够憋住自己的怒气，的性格，但是我们平常不应该发脾气，即使是很生气的时候，我们也不应该去发脾气，为什么我们一定要，生气的时候忍耐呢，因为生气对我们自己的身体不好，所以说生气，...
梅心拜喜欢挑不值钱的又摔得响的东西砸，砸之前甚至还要小心别伤了人。不知道题主是什么情况下会砸东西，但我砸东西的起因仅局限于和人发生冲突，且得是长期持续性地感到自尊受损，不被尊重，所以发生频率相当低。想解决的话，要么远离让你愤怒的人事物，要么学会如何用别种方式表达自我，从而终止自己受到的...
梅心拜谁都会生气，有气愤的时候，这很正常，不属于犯病的范围。你生气发火的高发期属于家庭纠葛造成。要解决这个问题是关键。与父母的观点不同，观念不同很正常，因为有代沟，对父母说话一定不要声音“高亢”。这样容易激怒父母，因此不利于与父母之间接下来的交谈，与父母说话一定要言语温和，要”情之以理，...
梅心拜发泄怒气的出口，每个人都有，其实砸了东西也解不了气，只会徒增烦恼，还得收拾
梅心拜五、摔东西的行为 吵架时，人们常会想摔东西以发泄愤怒。但在摔之前，通常会考虑物品的价值。这表明，即使在愤怒时，人们仍保持一定程度的理智。六、震慑作用 有时，摔东西是为了表达愤怒，并以此震慑对方。这种行为在家庭中可能偶尔有效，但并非长久之计。总结：人生气时砸东西，主要是出于攻击性，这既...
梅心拜你好，很高兴为你解答问题，以下仅代表个人观点，你可以采取采纳或不采纳的态度，那其实关于你的这个情绪呢是再正常不过的了，因为人在极度暴躁或者说极度生气的时候，就会有一种想发泄的气氛，然后的话就会有像你说的砸东西的这种态度，这其实是一个很正常的事情，然后的话你自己不用焦虑，但是从另...
梅心拜1. 当人们生气时，由于激素分泌和神经系统的兴奋，可能会出现大脑缺氧的情况，导致控制力下降、思维混乱、头晕、头痛、心悸、脸红、手脚颤抖等症状。2. 这种情绪失控的情况可能与个人的成长经历有关，属于情绪控制障碍。3. 建议在平时培养一些兴趣爱好，以便在情绪波动时转移注意力。可以尝试数到10，然后再...
梅心拜也可以先数10个数字，数完数10个数字，再决定发不发脾气或者摔东西之类的。你也可以去精神卫生中心就医，让医生实际面诊一下，做心理治疗。我觉得你这可能是性格方面的问题。在面对人与事的时候，从好的一面看，控制自己的情绪，不让它产生波动，如果你什么时候都保持情绪高涨，那你就不会生气，当然也...
梅心拜是有点狂躁症状，但也许只是年纪小，觉悟、修养有待提高！做人要有责任，有担当，有纪律，有道德，知道什么是光荣的，什么是可耻的。做什么事情，要考虑一下他人的感受，学会换位思考，而不要太自私了。试想一下，别人不高兴时，是否也可以同样作为。每个人的人生都不是一帆风顺的，都难免遇到这样、...
