责任重压力大的中年人很累，那最累的到底是不是心累？

中年人最累是心累，往往是从哪些事情上体现出来的？~

有人说：“每天唤醒我的，不是闹钟，而是梦想！”这是一种多么美好的感觉，让人想到了青春，时时激励自己，以梦为马，不负韶华。
可人到中年，唤醒我的，不是闹钟，而是责任。“梦想”早已经渐行渐远，压力才如影随形。每天一睁开眼，就是各种账单、工作清单、人情往来......
早睡早起成为奢望，晚睡早起才是常态，身体被透支，人到中年，好苦好累，但最累的还是心累。


这些年，真的很苦很累，最累的是心累，没有人懂自己
成为单亲妈妈十年，从最初的不敢与人言，到如今依旧不敢去碰触这段糟糕的回忆，每一步，走来都是那样艰辛。
当初咬牙告诉自己要坚强，如今依旧告诉自己要坚持。生活就像一场马拉松，还远远看不到终点，可我却已经体力不支，不由自主地放慢脚步，甚至开始跑一跑、停一停。
生活真的太苦了，我已经不愿多说一句话，甚至别人叫我，都懒得回答，而曾经很熟悉的人，也变得越来越陌生。不是不想联系，而是怕自己成为祥林嫂一样的人，见到谁，都忍不住哭诉，命运怎会对我如此薄情。
人到中年，家家都有本难念的经，而单亲家庭，更是满目疮痍。
既当爹又当妈，长期处于一种毫无安全感的焦虑状态。从前天黑时、打雷下雨时，都会觉得害怕，而如今，最怕的是，手机没有充满电，车子没有加满油，口袋里没有几块钱。只要自己还没有病倒，生活中的大小事情，就要一件一件扛起。
能够说出来的苦，都不算苦，真正的痛苦是无以言说。生怕孩子受影响，在他面前要阳光、快乐，一副无坚不摧的样子；生怕父母担忧自己，在他们面前，要活泼、自在，当作没事人一样；在同事面前，生怕他们指指点点，要云淡风轻、一如从前。
可这些，都靠自己苦苦支撑，藏起万千心事，戴上一副乐观坚强的假面具，不敢有丝毫懈怠，不敢有半点马虎，可什么时候才是个头啊？
很累的时候，前尘往事一起涌上心头，常常忍不住流泪；很累的时候，会质疑自己当初的选择，是不是错了，也许将就着过下去，并没有那样不堪；很累的时候，也会想要找一个依靠的肩膀，可看了看周围的人，谁能依靠呢？
常常对自己说，“再坚持一下，就熬过去了。”没有人懂得，就学会自己开解自己，劝慰自己，没有人爱怜，就自己关爱自己。每天都很累，可第二天，依旧打起精神，推开门，去完成昨天未完成的事。


很累的时候，学会了沉默。
很累的时候，只想一个人静一静，开始变得沉默寡言。
顾城说：沉默，像一朵傍晚的云。一个人沉默的时候，可以任思绪自由飘荡，可以天马行空地想象。让紧绷的心，得以暂时放松。或者什么也不想，就这样，放一首老歌，让熟悉的旋律轻抚疲惫的身心；或者用心去洞察世界，把那件毫无头绪的事情，理出个头绪出来。
一个人，一杯茶，一段时光，像是一场简单而又庄重的仪式。此时，所有的纷纷扰扰都放下，所有杂七杂八的念头都放下，只问自己的心，最想要的是什么，最应该做的是什么。一再肯定自己的想法后，就脚踏实地去做。
不要再太过在意别人的办法，毕竟，没有人能够真正地感同身受，你的拼尽全力，在他人看来或许，纯粹就是个笑话，你的坚持更是前途渺茫。
对此，你只管尽百分百的努力，一切交给时间，交给每一个努力的当下，以静待花开的恒久动力，去创造、去成就自己的未来。


很累的时候，学会了放手。
感情中，有的人，有些事，不是不爱了，而是太累了，撑不下去的时候，放手是一种成全，成全他人过上更好的生活，也放自己一条生路。
在市区工作的同学春晖，这几天一直在约我出去喝茶，说回老家了，想找同学们叙叙旧。盛情难却，几个老友在一家茶馆见面了。
春晖在学生时代是个闷葫芦，这些年走南闯北，事业小有成就，早就是个能说会道的人。
他说自己要老家建房子，不追求多大多豪华，只想让长期做透析的父亲，还能住上红砖房。他说这么多年，在外打拼，在妻子的老家买房子买了门面，可由于常年出差，妻子无法忍受一个人带小孩的苦，前两年离婚了。
真是“屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风”。春晖脸上露出一丝难以察觉的落寞，可很快就恢复了平静。他说，也许，这样也挺好，大家都不那么累了。
春晖说，体谅前妻的不容易，所以，孩子她要就归她抚养，房子车子存款也都给给她，以便让她们衣食无忧。
而他自己，则常年在老家和市区之间来回跑，忙着给父亲看病，忙着赚钱。他唯一担心的，就是正在青春期的儿子，接受不了父母离婚的事实，情绪波动很大，成绩浮动很大。
可是，不管他如何爱着前妻，爱着他努力经营起来的那个家，一切都已经结束了。
在大家眼中，春晖不抽烟不喝酒不打牌不玩暧昧，一心只想着挣钱，除了在一家大型企业当管理人员，还接了不少私活，勤勤恳恳为着自己的家。可命运却也给他开了一个大大的玩笑。
我们都感受到了春晖难以言说的心累，再多爽朗的笑声，再多无关紧要地说自己不在乎的话，都是是一种欲盖弥彰。
人到中年，对于无法继续的感情，有太多不舍，有太多遗憾，想要努力挽回，却在发现无济于事的时候，还是忍痛放手吧！
就像《无言的结局》里唱的那样：
分手时候说分手，请不要说难忘记，就让那回忆淡淡地随风去，也许我会忘记也许会更想你，也许已没有也许 ......


真的好苦、好累，可已经无路可退。
“没有存款，我不敢倒下。”太多中年人，只能“含着泪努力奔跑。”
依旧要拼命赚钱，哪怕身体在走下坡路，体力不支，脑力也不济，可如果此时就选择放手，以后的日子还会愈加艰难。
人到中年，不敢说累，因为心不会答应，不敢说停下来好好休息，因为心还是会焦急万分。与其心有惶然，不如踏踏实实过好每一天吧。
唯有如此，才能牢牢把握住自己的命运。

往往会是这样的，责任心比较强的人往往需要衡量更多的事情和权衡更多的利弊，需要完成更多的职责或者解决更多的矛盾和问题，甚至出于承担责任的惯性，会“不得不”去做许多原本不是自己工作和生活范畴内的事情，有一些可能还会带来一些经济经济甚至情感上的伤害。 但是否成为一个有责任感的人除了环境的作用，遗传的影响，更多的取决与一个人自己的选择，如同一个人的心是否敏感，往往还是取决与这个人自己是否经常性甚至惯常性的去用心体会和感受世界和事件。既然是自己的选择，其实就已经非常说明问题，也就是对于责任感强的人来说，较强的责任及伴随其的较多的操心和累心要好于没有责任感或者低责任感。 但是责任感较强也许在生活工作中注意不要太过代人包办，下级容易越俎代庖，上级这样做容易让夏季感觉没有机会，孩子这样做容易让老人空虚寂寞无所适从，长辈这样对孩子做容易让孩子迟智和自理能力低下。

中年人最苦，中年人最累，致每一个死撑硬扛的中年人：

人到中年，都有不一样的苦，家庭苦、工作苦、赚钱苦。因为每一个中年人都是家中的支柱，若倒下，家人谁来养，忙忙碌碌的生活，酸甜苦辣，独自承受，无人能懂。

从天亮到天黑昏昏欲睡，每天起早贪黑东颠西跑，总是手忙脚乱一刻不得闲，柴米油盐都是钱，轻松一点都不行。

人到中年，活得真的挺累，肩上的责任你要去背，这个年纪上有老，下有小，会有很大生活压力。每天戴着面具，小心翼翼地为人处世，说着言不由衷的话，干着无可奈何的工作。

中年人最苦，中年人最累。身体累，生活累，最累是心累，生活的压力扛在肩上，不敢放下。生活待我如斯，我却必须乐观地面对生活，这就是千千万万中年人最真实的写照。

中年人很累，但无路可退，不累不是人生，累才是人生

张爱玲在《半生缘》里说：

“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”

人到中年，整天忙忙碌碌，为钱而活；有苦不能说，疲惫不能歇，拼命坚持着，奔奔波波已活半辈子。忙着忙着，累了，困了，歇一歇，还是要爬起来。

我们没有背景，只能靠自己，没有资格说放下，要是放下了努力，一家老下他们依靠谁？所以，人到中年无论多少眼泪都得忍着，无论压力多大都得扛着。

古人曾说："生于忧患，死于安乐"。有时候不逼自己一把，你永远也不知道自己有多坚强。不累不是人生，累才是人生。

吃多大的苦，就代表着会有多大的回报，吃得苦中苦方为人上人。只要你还有一口气，就要努力活着，生活是苦出来的！ 再苦再累熬过去了，你就赢了。

谁不是一边流泪，一边奔跑，人到中年，哪怕再累，肩上的责任你得扛着

有时候，莫名其妙的想哭，心里积攒了太多的委屈，只是环顾四周，却发现无人可诉说，唯有坚强的自己！

有时候真的是累了，不敢多言，不敢倾诉，肩上有不可推卸的责任。我若不坚强，懦弱给谁看。人到中年，多半是“含泪奔跑的人”。一边咬牙坚持，一边默默流泪。

中年人因为肩上的负责，没有选择，因为你已经有了家，年迈的父母，家中的妻儿，再苦再累，你都要坚强。因为你是家里的希望，是家里的中流砥柱。

埋怨只是一种懦弱的表现，而努力才是人生该有的态度。累才是人生 ，苦才是生活。人生就是酸甜苦辣都有，活着就要努力奋斗，再累靠着自己一步步坚持，再苦，告诉自己一定要忍住。

逼出来的才是人生，熬出来的才是日子

回首这一路来，童年再也回不来了，热血的青春再也回不来了，眼前唯一的是中年人的无奈和难处。人到中年，生活再苦再累也要拼命熬下去，因为你的身后是一个家，你身上的担子必须要你来挑。

中年，是最不允许你认怂的时候！跌倒了，你得爬起来；失败了，你得再重来。这世上没有感同身受，只有冷暖自知，不要把苦累挂在嘴边，生活不需要抱怨。每个人身上，都有自己该背负的重担，一份责任，一份担当。再艰难，也得撑着。再无力，也得扛着。

生活再苦，也不认输； 生活再累，也不撤退。 苦出来的才叫生活；人生不需要乞怜，逼出来的才叫人生！想哭的时候一个人，逼自己一把。

致每一个努力奋斗，死撑硬扛的中年人，加油，坚持住。人生在世，有爱人，有家人，就是幸福的。

最累的确实是心累，因为一个人心累了就不愿意去做任何事情，也没有了任何动力，就想停下来休息一下，也想放弃很多事情。

中年人很累，因为有责任还有压力，其实最累的就是心累，身体累休息一天或者两天也可以了，但是心累不是一下子就可以解决的问题，所以最累的就是心累。

肯定不只是心累，有很多时候身体也会特别累的，因为要工作要生活要不断的去努力奋斗，是需要自己不停的付出的。

我觉得是的，因为这些中年人是非常需要关心的，他们心理压力是很大的。

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