一岁宝宝频繁夜醒，宝宝夜醒是什么原因引起的？

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家里一岁的小宝宝频繁的夜醒，孩子夜醒的主要原因是因为孩子饿了引起的。作为家长在照顾一岁左右的小宝宝时，由于孩子夜晚吃的量比较少，从而导致孩子总是会频繁的夜醒。作为家长在夜晚照顾孩子的时候知道本身就是一件非常辛苦的事情，为了减少孩子夜醒家长也需要尽早的给孩子断夜奶。千万不要总是养成孩子夜晚的时间段吃母乳，这样并不利于孩子的睡眠休息，反而会导致孩子不长身体。

大多数的小孩子在夜晚睡觉的时候，也正是孩子长身体的关键时期。如果孩子经常出现了频繁的夜醒，那么会感觉孩子的身体各方面发育都会比同龄的小朋友要差很多，家长应该尽早的调整孩子的夜晚睡眠休息时间。如果一岁左右的小宝宝在白天的时间段，也总是会想要睡觉，到了夜晚的时间孩子的睡眠休息时间也会逐渐减少，所以一定要控制孩子白天睡眠时间。

在生活中大多数的家长面临着一岁小宝宝，在白天的时间内也是需要两次睡眠，上午睡1~2个小时，等到下午的时候孩子依旧会睡1~2个小时。因为孩子的白天睡眠休息时间比较长，从而导致孩子夜晚的时间段就不是特别想睡觉。作为家长，尽量的控制孩子白天的睡眠休息，让孩子在夜晚的时间段能够有一个完整的睡眠休息，让孩子一觉睡到天亮。

培养孩子睡整觉的习惯，就千万不要给孩子养成喂夜奶的问题。如果孩子想要吃夜奶，家长可以慢慢的减少孩子每一天夜晚吃夜奶的次数，也千万不要一次性的直接隔断孩子吃夜奶，这样会让孩子出现明显的哭闹。每天从2~3次的夜奶减少到1~2次，随着孩子的月份逐渐长大，孩子在每天夜晚吃东西的时候可以选择多吃一点。

如果一岁宝宝频繁夜醒的话，可能是由于睡眠环境不舒适，外界环境太吵闹，身体出现不适，也可能是没吃饱，或者是消化不良。

有可能是孩子没有吃饱，也有可能是孩子尿了拉了，或者是情绪比较兴奋，也有可能是缺乏维生素或者缺钙。

可能是环境比较嘈杂，给孩子盖的太厚了，孩子饿了或者是孩子尿了都会导致孩子夜醒的。

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