男人在脆弱的时候，女朋友能为他做些什么呢？

男人在脆弱的时候，女朋友能为他做些什么？~

在我们固有的认知里，认为男人应该是独当一面，无所不能的，无论他遇到什么困难，他都应该像英雄一样，不能倒下。男人被赋予了太多的责任感和压力，他不能哭，不能脆弱。但殊不知，生活是公平的，男人和女人一样，都会有心情不好，心理脆弱的时候。那男人在脆弱的时候，女朋友能为他做些什么？

1、帮助男友想办法。了解男友心中的困惑，寻找他脆弱的原因，然后展开自己的聪明才智去帮男友想一些办法。可能你的帮助微乎其微，但是男友依然会感动，他会觉得你把他放在了心里。这个时候千万不要火上浇油，说一些让人沮丧的话，如：“你怎么能这么没出息”“我怎么会遇到你这样的人”“别人男朋友怎么不像你这样”。这样的话说出来了不仅伤害感情，还很伤男友自尊心，可能会让他备受打击，变得更加的脆弱。作为他的女朋友，这个时候你就应该懂得安慰他，可以告诉他“亲爱的，我会一直陪在你的身边，你有任何不开心的事情都可以告诉我”。

2、陪在男友身边给予鼓励。当男生情绪低落很是脆弱的时候，一定要陪在他的身边，这样他才会感觉到安全感。如果男生主动和你诉说他的苦恼，一定要认真的倾听，不要敷衍。你的倾听能让他释放压力，对于他来说是很有帮助的。在倾听的同时，一定要是当地鼓励他，让他重拾信心。如果男友不想说他的烦恼，也不要一直逼着他说，给他一点时间，当他准备好，自然就会告诉你的。如果他想自己一个人静一静，那你就顺着他，给他一些独立的空间，不要说话，在旁边，你默默地陪着他就好。

男生的脆弱不是软弱，而是他正常的情绪表达，作为女朋友，一定要学会理解，学会包容。

关心自己，为自己打气，不过有可能会起反效果
最好就是表达出自己对他的关心，但是也不要太过，容易让人烦躁

我女朋友比较懂事，如果我心情比较低落的话，她就跟小猫似的在旁边自己玩一会，我稍微恢复一下也就好了。不过一般见面之前都把情绪该排解的排解了，顶多就是玩笑似的发两句牢骚。也没啥必要把外边影响情绪的事情带回家里，没准还影响家庭和谐。

女生也是，也没必要什么事情都搞得清清楚楚，你看出他心里不舒服，他又没跟你说什么那就让他呆一会，一会就好了。男生也是人，也有脆弱的时候。他需要安静，一个人呆呆，那你就给他一个安静的环境，让他一个人呆呆，一个人想一想，因为有时候有些事情他自己想不通，你再乐观都影响不到他。

我就有些时候碰到一些事情就得自己想通，你给他一个安静的，需要的环境.给他时间给他空间，我觉得都ok，然后你就等待就好了，他什么时候想通了，他会第一个联系你的，在他最需要你的时候，你不需要说什么，安静陪伴就好了，有时候他不需要一个意见，道理，只需要一个倾听，或者是陪伴的人，可能也就需要一个肩膀，或者一个怀抱。

男生在女生面前一般都是要强的，不会说是让女生看到自己的脆弱，如果有，那就是真的发生了什么大事，这个时候，女生不要一直问发生了什么，一直追问你怎么会这个样子，这样只会激起男生对你的反感，脆弱的心情反而得不到任何的缓解。

你要做的是陪在他身边，告诉他你一直都在，以前一直都是他保护你，但是现在在你身边，就要有像避风港一样的感觉。在外面累了，那就回来在你身边休息一下，但是不要一直这样下去，因为还有个人在等你保护。

女朋友能为他做的就是在这时候多关心她。多理解他，多包容他，多陪伴他。这样就会让男人能够有勇气重新面对挫折和困难。

离他远点，让他一个人静静待着。大部分男人脆弱的一面不想让人看到！所以才会有很多男人喜欢晚上回家前，一个人在车里抽根烟，再上楼去！如果，有人在他身边，反而没办法彻底放下顾虑，发泄情绪。男人的脆弱只能是偶尔的！所以，不远让人见到。

男人在脆弱的时候，女朋友就要多关心他，爱他哦！让他感觉到你的爱，他心里会暖暖的，还要鼓励他让打打起精神来，树立正确的人生观和价值观。做一名不卑不亢有定力的人。给他加油鼓励。

男人脆弱的时候，女朋友不必唠唠叨叨说太多，问太多，只要给他一个温暖的怀抱，给他一杯温水，默默的陪着他就可以了！他想说的，自然会跟你说，好好的听着他说就可以了！他不想说，也不必问太多！

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