职场中如何控制自己的表达欲？
我性格和你很像，我个人给你的建议，说话不是坏处，但是最主要的是不要不懂装懂，对自己的话要在脑子中精炼完了在和别人交流，这样既能锻炼你的表达水平，还能控制你的表达欲，同时也能给人一种比较稳重的形象，但是有一点是必须要切记的，就是凡事不要说得太满，这样要是对方的水平比你高，人家会认为你这个人水平太低，
总结一下，就是少说废话，多说经典，不鸣则已，一鸣惊人。
首先，你要学会安静下来，不是什么时候都可以侃侃而谈的，在工作上，你应该表现的比较沉稳认真，这样才会得到领导的赏识，在工作之余，在打开自己的话匣子，博得他人的开心。在和朋友交往的时候，不是光靠说就可以的，而是用实际行动来证明的，这样才能彼此真心以待。
很多小萌新在入职之后都有一个毛病，爱多嘴、话多，但其实这是非常不讨人喜的，尤其是对于那些有资格、工龄长的老员工来说，这些表达欲过强的小萌新完全就是在炫耀表现自己，没有一丝丝的谦逊，也不懂得尊敬职场里面的前辈，这样下来，很容易影响到自己的事业发展，在职场里，我们可以通过以下方式控制自己的表达欲！
首先，学会暗示自己！如果是自己太过于爱表达，那么我们就可以有意识的每次在要开口表达自己观点的时候，可以在心里默念，一定要控制住自己，少说话多听前辈说，多做事，有了这样一种心理暗示，在我们要开口表达自己的时候，一定会有一定的约束作用，长时间下来，爱表达的毛病就会有所改善！
再者，学会分清场合！在自己要表达观点的时候，一定要认清场合，说话必须有所考虑，不能完全不经过考虑就脱口而出！在适合的时候才能陈述，但如果在场的全都是领导，而且是领导间的会议，你只是一个旁听者的身份，你却极力去发现，这会增添领导对你的厌恶感，所以，表达自己的时候一定要分清场合！
最后，表达自己的时候要讲究方法方式！在陈述自己的观点的时候，也是有一定的方法和技巧的，最重要的是一定要以平等的态度去对待和你讨论的同事，不能因为自己占据理论正确的高低就对同事指手画脚，尊重同事，同事才会反馈给你尊重！
职场中控制自己表达欲望就是当你想生气的时候，忍十分钟再生气，等你想表达一个，你认为合理的请求的时候，或者说你认为合理的建议的时候，请你思考十分钟再做决定。，请三思而后行。
想要表达的欲望埋藏在心里，首先要了解你的领导你的直接上司是一个怎样的人，自己到底能说还是不能说，然后给自己心理暗示，不能说不能说
少说话多做事，想说话的时候要提醒自己不能说话，可以做一些事情分心，不要脑子里光想着表达。
职场中少说话，多做事情，想要表达的时候先想一下自己表达的结果是好是坏，表达前先过脑子。
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