新妈妈该如何掌握正确的哺乳姿势？
引言：在日常生活中会发现，大多数新手妈妈对哺乳的正确姿势都不太了解，不仅自己十分不舒服，也影响到了宝宝喝奶。那么在宝宝生下来以后，新手妈妈应该如何选择正确的哺乳姿势，才能够促进宝宝更舒服地喝奶呢？在哺乳的过程中又有什么需要注意的问题呢，接下来就跟着小编一起去看一看吧。
一、正确的哺乳姿势
1、足球抱法。妈妈需要让宝宝保持在身体的一侧，然后用前臂支撑住宝宝的背部，让颈部和头部枕在妈妈的手上，这个姿势很适合剖腹产的妈妈，因为既不会挤到伤口，宝宝也会更加舒服。
2、摇篮抱法。这种方法是大多数妈妈都会选择的方法，在抱宝宝时用妈妈的肘关节作为支撑点，让宝宝的腹部紧紧地贴住妈妈的身体，然后再使用另一只手支撑着乳房，这么有利于让宝宝更加轻松地喝到奶。
二、需要注意的问题
1、尽早开奶。在生产后尽早地开奶有助于乳房分泌乳汁，很多人会认为初乳可能不太干净，但按照世界卫生组织的建议，在产后30分钟内尽早给宝宝开奶，让宝宝与妈妈睡在一起，按照宝宝的需求喂养宝宝，能够尽早的喝到第一口奶更有利于宝宝的发育。因为初乳的营养是非常丰富的，能够有效增强宝宝的抵抗力和免疫力。
2、做好乳房保养。如果新手妈妈已经确定要母乳喂养宝宝，那么从怀孕时就应该进行乳房的保养，比如平时不要穿太紧的内衣，在洗澡的时候按摩乳房，这样能够有效防止乳腺堵塞的问题，在生完宝宝之后就能够更快的地宝宝喝上奶。
三、总语
综上所述，给宝宝喂奶的时候尽量选择正确的哺乳姿势，不仅能够减轻妈妈的身体负担，也能够保证宝宝以更加舒服的姿势喝奶，促进宝宝的身体健康成长。
迎接宝宝的降生，既开心又兴奋，殊不知还要喂奶。那第一次当上妈妈如何掌握正确的喂奶方法呢？那么首先要详说一下，让这些妈妈们都能get到这个新技能！
1、保持好半坐的姿势，将宝宝呈45角放在自己大腿上；
2、让小孩自然坐在妈妈的大腿上，同时臂弯弯曲，足够放下宝宝的脖颈；
3、喂奶前让奶嘴充满牛奶，再放入宝宝的嘴唇上，让他自己去寻找吃奶的最佳位置。
众所周知，宝宝刚从妈妈的肚子里出来，对于新环境还不太熟悉，每天都要“倒时差”。为了应对宝宝的时间差，这可愁坏了这些新手宝妈，在哺乳期间夜里喂奶是一件很痛苦的事情，但又不得不喂。宝宝饿得又哭又叫，更是无法安心入睡，年轻的妈妈们似睡非睡，困意十足，喂奶时又很容易发生一些意外。那么如何帮助宝宝戒掉夜里喝奶呢？
1、睡前吃“零食”
在宝宝每天固定的睡眠时间之前半小时，让宝宝加餐一顿，吃点易于消化且治饿的“零食”，比如说饼干、蛋黄、香蕉等。这些“零食”以来可以缓解宝宝在深夜醒来的饥饿感，二来可以为戒奶打好基础；
2、逐步调整喝奶时间
选择夜间喂孩子喝奶是所谓的深夜24点到3点这个时间段，一般8点左右会入睡，但在深夜就会醒来。妈妈可以在深夜到来之前把小孩叫醒喂一次奶，22:30为宜。也可以把晚上睡觉时间逐步推迟，让夜奶时间从24点至3点过渡到3点至5点。
3、妈妈要勤换衣服勤洗澡
宝宝之所以会在半夜醒来，一方面潜在原因是宝妈身上的气味在作怪。就像处在11点时间的上班族，闻到诱人的午饭香味止不住口水一样，宝宝身边的宝妈充满了进餐的气味。宝妈勤换衣勤洗澡会减弱身体的气味，进而减弱宝宝夜奶的欲望。如果宝妈身上气味很明显，可以在晚上入睡时和孩子保持一定距离。
4、规范白天的喂奶次数
年龄小的宝宝，特别是处在0-2岁，有一种潜在的生物钟，还非常准时，具有很强的规律性。夜奶也是由于宝宝的生物钟在作怪，而妈妈要做的就是规范生物钟，如果夜奶很频繁，就要从白天开始，合理调整喂奶时间，进而调整到有一个良好的生物钟。
对于新妈妈来说，母乳喂养时间很辛苦的事，一开始喂奶是多数 新妈妈都比较笨拙，但等到和宝宝慢慢培养出默契后，哺乳会变成享受的过程。
正确的哺乳姿势，实际上目的就是让产妇有舒适的体位，愉悦的心情 位置能够使孩子能够有效的充分吸到母乳 如果能达到目的，什么姿势其实都是可以的，对于新妈妈来讲，因为没有哺乳过 可能对于感觉是不能够很好的掌握 所以医务人员要交给常用的姿势， 姿势要根据产妇的具体情况和宝宝的情况来决定 大概有下面几种常用的喂奶姿势 也适合于刚生完体质比较弱的妈妈，孩子是趴在妈妈身上的，还有一种是错位是是比较常用的，对于想休息，只要把身子侧过来就可以喂到宝宝了，此外就是对于双胎的妈妈，可以用橄榄球式，把两个孩子放在腋下去味喂孩子。
还有就是早产儿的喂奶方式是交叉式的，用一侧的手臂支撑着孩子，然后为对侧乳房的乳汁叫交叉式儿，最常用的是摇篮式同侧的手臂抱着孩子为同侧的乳房，总地来说，孩子要和妈妈的胸腹贴在一起 孩子的嘴，鼻子虽然对着乳头，脸微微向上扬起的姿势，相对来讲就能够更好的哺乳。
宝宝不仅要含住你的乳头，更重要的是要含住大部分，你的乳头应该完全越过宝宝的牙床 ，仅仅吸乳头，不仅不会让宝宝吃了奶，而且会引起乳头皲裂，一旦发现宝宝的衔乳方式不对，应该用小手指伸进宝宝下唇和乳房之间断开衔接，重新来。
按照世界卫生组织的推荐，母乳喂养可以选择四种姿势。
第一种姿势，摇篮式的哺喂方法；
第二种姿势是橄榄球式的哺喂之势；
第三种哺喂的姿势是交叉式；
第四种哺喂姿势是卧式。
坐式 这种姿势较为普遍。哺乳时椅子的理想高度应该是：坐下来时两脚可平放在地板上。母亲的背完全靠在椅背上。椅垫不宜太软，椅背不宜后倾，以免婴儿吮吸费力且不宜定位。同时，母亲紧靠椅背能使母亲放松背部和双肩。用软垫或枕头支持双臂和背部，或在足底添加脚凳可帮助松弛身体，有益于排乳反射。
新妈妈想要掌握正确的哺乳姿势可以观看视频进行学习，因为视频演示动作比较专业。
正常喂就可以了，这东西没有什么所谓的标准，只要舒服就行了
新妈妈该如何掌握正确的哺乳姿势？视频
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