专家称饭后喝茶解油腻不科学
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春节过后，大家聚餐频繁，不少人习惯在饭后饮茶以帮助消化。然而，市妇幼保健营养科主任戴永梅指出，这种做法并不科学。
戴主任强调，茶叶中含有2%至5%的咖啡因，特别是浓茶，其咖啡因含量更高。过量的咖啡因可能导致神经过度兴奋，引发失眠，并对心脏疾病患者如心动过速、早搏和房颤者构成不利。此外，茶碱会刺激中枢神经系统，加快胃蠕动，增加胃酸分泌，长期下来可能引发胃溃疡或形成胃黏膜刺激。咖啡因的摄入还可能形成依赖，形成不良循环。
尝试饭后喝茶以解油腻，其实弊大于利。茶中的鞣酸和茶碱会抑制胃液和肠液的分泌，阻碍食物的消化，甚至可能导致与肉类、蛋类、豆制品等食物中的蛋白质形成难以消化的鞣酸蛋白。长期下来，这可能增加结石的风险。而且，饭后胃酸偏酸性，茶水偏碱性，立即喝茶会抑制胃酸分泌，影响消化酶的正常工作。
对于何时饮茶较为适宜，戴永梅建议最好是在餐后半小时。然而，孕妇应特别注意，因为茶中咖啡因含量，她们应适量饮用。
专家称饭后喝茶解油腻不科学视频
相关评论：17232066555：专家称:“饭后茶”解油腻不科学
支郭泰喝“饭后茶”去油腻并不可取，因为茶叶中的鞣酸和茶碱会抑制胃液和肠液的分泌，导致消化不良。鞣酸与食物中的蛋白质结合，形成不易消化的鞣酸蛋白，长期下来可能引起结石。而且，饭后胃酸偏酸性，茶水偏碱性，立即喝茶会稀释胃酸，影响消化酶的正常分泌，进一步影响食物的消化过程。对于何时喝茶较为适宜，戴永...
17232066555：专家称饭后喝茶解油腻不科学
支郭泰尝试饭后喝茶以解油腻，其实弊大于利。茶中的鞣酸和茶碱会抑制胃液和肠液的分泌，阻碍食物的消化，甚至可能导致与肉类、蛋类、豆制品等食物中的蛋白质形成难以消化的鞣酸蛋白。长期下来，这可能增加结石的风险。而且，饭后胃酸偏酸性，茶水偏碱性，立即喝茶会抑制胃酸分泌，影响消化酶的正常工作。对于何时饮茶...
17232066555：饭后喝茶助消化、解油腻?不科学!
支郭泰很多人认为饭后饮茶有助于消化油腻食物，但家庭医生在线的营养专家对此持保留态度。这种普遍的观念并不科学，且可能对健康产生负面影响。首先，茶叶中的咖啡因含量较高，尤其是浓茶，过量摄入可能导致神经兴奋过度，引发失眠，甚至对心血管健康构成威胁，如加速心跳对冠心病患者不利。咖啡因还会增加胃壁细胞的分...
17232066555：饭后喝茶不利食物消化妨碍身体吸收金属元素
支郭泰不少人喜欢吃饭时或饭后泡杯茶，认为这样既解渴又能解油腻、促进消化，饭后喝还能清洁口腔。然而北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清表示，饭后喝茶不利于食物的消化，而且会妨碍身体对铁、镁等金属元素的吸收。彭玉清指出，饭前喝茶会冲淡胃液，茶水中的茶碱还会抑制胃酸分泌，非常不利于消化，容易引起...
17232066555：为什么吃过于肥腻的食物后喝茶可以有助于消化?
支郭泰有的人有这样一个习惯，在吃了油腻的食物之后，立即喝几杯茶，认为这样可以帮助消化解油腻。其实，这种习惯并不符合科学。 油腻的食物中一般含有大量的蛋白质，而茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸能与蛋白质结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，这种物质能使肠蠕动减慢，从而延长了粪便在肠道内的滞留时间，不但能...
17232066555：饭后不宜马上喝茶
支郭泰饭后立即喝茶并非明智之举，尽管有些人认为它能帮助解油腻。实际上，饭后马上饮茶可能会对健康产生负面影响。首先，胃在消化食物的过程中需要分泌消化液，而大量茶水的摄入会稀释这些消化液，影响食物的消化过程。茶叶中的单宁酸与未消化的蛋白质结合，形成不易消化的凝固物，阻碍了蛋白质的正常吸收。其次，...
17232066555：听老人家说吃了肥腻的食物要喝茶,这有什么作用吗?
支郭泰喝茶就是喝茶，和吃什么食物没有关系，茶有促进消化的作用，也有提神醒脑的功能，但吃肥腻的食物喝茶并不能消解肥腻。喝茶也应该饭后一小时之后才可以。下面我们来具体的说一下。第一 有的人有这样一个习惯bai，在吃了du油腻的食物之后，zhi立即喝几杯茶，认为这样可以帮助dao消化解油腻。其实，这...
17232066555：饭后喝茶导致消化不良 常喝咖啡影响身体六部位
支郭泰不论是在家庭还是在饭店，只要吃了油腻多的食物，就认为多喝点茶水助消化，解油腻。这种说法是不科学的，从健康饮食角度来说，也是不能提倡的。 专家说，很多人根本就不能喝茶。茶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠;同时还可以引起心跳过快，对...
17232066555：喝茶能解油腻吗?
支郭泰不能的。只要吃了油腻多的食物，就认为多喝点茶水助消化，解油腻。这种说法是不科学的，从健康饮食角度来说，也是不能提倡的。饭后喝茶不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入...
17232066555：吃过于肥腻的食物后,喝茶真的有用吗?
支郭泰不建议吧，饭后最好喝一杯清水来清一下食道，然后休息一会在喝茶水，等你的胃里边消化一会在喝茶水。经过梳理，我们发现“饭后喝茶”解油腻是一种不好的饮茶方式。主要原因如下：饭后喝茶会导致消化不良，因为茶中含有单宁和茶碱，两者都会影响食物的消化。单宁酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，...
戴主任强调，茶叶中含有2%至5%的咖啡因，特别是浓茶，其咖啡因含量更高。过量的咖啡因可能导致神经过度兴奋，引发失眠，并对心脏疾病患者如心动过速、早搏和房颤者构成不利。此外，茶碱会刺激中枢神经系统，加快胃蠕动，增加胃酸分泌，长期下来可能引发胃溃疡或形成胃黏膜刺激。咖啡因的摄入还可能形成依赖，形成不良循环。
尝试饭后喝茶以解油腻，其实弊大于利。茶中的鞣酸和茶碱会抑制胃液和肠液的分泌，阻碍食物的消化，甚至可能导致与肉类、蛋类、豆制品等食物中的蛋白质形成难以消化的鞣酸蛋白。长期下来，这可能增加结石的风险。而且，饭后胃酸偏酸性，茶水偏碱性，立即喝茶会抑制胃酸分泌，影响消化酶的正常工作。
对于何时饮茶较为适宜，戴永梅建议最好是在餐后半小时。然而，孕妇应特别注意，因为茶中咖啡因含量，她们应适量饮用。
专家称饭后喝茶解油腻不科学视频
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支郭泰不少人喜欢吃饭时或饭后泡杯茶，认为这样既解渴又能解油腻、促进消化，饭后喝还能清洁口腔。然而北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清表示，饭后喝茶不利于食物的消化，而且会妨碍身体对铁、镁等金属元素的吸收。彭玉清指出，饭前喝茶会冲淡胃液，茶水中的茶碱还会抑制胃酸分泌，非常不利于消化，容易引起...
支郭泰有的人有这样一个习惯，在吃了油腻的食物之后，立即喝几杯茶，认为这样可以帮助消化解油腻。其实，这种习惯并不符合科学。 油腻的食物中一般含有大量的蛋白质，而茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸能与蛋白质结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，这种物质能使肠蠕动减慢，从而延长了粪便在肠道内的滞留时间，不但能...
支郭泰饭后立即喝茶并非明智之举，尽管有些人认为它能帮助解油腻。实际上，饭后马上饮茶可能会对健康产生负面影响。首先，胃在消化食物的过程中需要分泌消化液，而大量茶水的摄入会稀释这些消化液，影响食物的消化过程。茶叶中的单宁酸与未消化的蛋白质结合，形成不易消化的凝固物，阻碍了蛋白质的正常吸收。其次，...
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支郭泰不能的。只要吃了油腻多的食物，就认为多喝点茶水助消化，解油腻。这种说法是不科学的，从健康饮食角度来说，也是不能提倡的。饭后喝茶不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入...
支郭泰不建议吧，饭后最好喝一杯清水来清一下食道，然后休息一会在喝茶水，等你的胃里边消化一会在喝茶水。经过梳理，我们发现“饭后喝茶”解油腻是一种不好的饮茶方式。主要原因如下：饭后喝茶会导致消化不良，因为茶中含有单宁和茶碱，两者都会影响食物的消化。单宁酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，...
