河北一10个月大的宝宝体重40斤，宝妈直呼抱不动，孩子太胖有何危害？

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“看你家孩子都吃什么好东西了，长得这么壮实！”当看到别人家孩子胖乎乎时总是忍不住夸赞两句。有一次参加孩子的家长会时，看到一年级有个非常胖的孩子，每走一步都非常吃力，同学都笑他。

为什么会得儿童肥胖症

首先是家族遗产的，这个是不可避免的。其次是现在的生活条件优越，汉堡、可乐、薯条等高热量食物都是孩子们的最爱，只要爱吃的父母都会满足。特别是奶奶姥姥看大的孩子，老人生怕孩子吃不饱，想尽一切办法让孩子吃饭。只要孩子要，就会一直喂食，这样很容易造成过度喂养。

还一个原因就是为了不让孩子乱跑，家长会让孩子自在家看电视玩手机，这样吃了过多高热量的食物，活动量又少，体内热量得不到消耗，便堆积成脂肪。时间一长便会使孩子越来越胖。

儿童肥胖的危害是什么？

内在危害

肥胖会引起的一系列的身体不适，高血脂、高血压、脂肪肝等。除此之外，还会有睡眠呼吸暂停综合征，晚上睡觉的时候鼾声如雷。

外在危害

肥胖孩子跟朋友玩耍、游戏时被拒绝的次数会比其他孩子多，如要合作进行竞技性的游戏，肥胖孩子会因为自己身体笨拙而被伙伴拒绝和冷落。这时孩子会出现自卑的心理，也会变得胆怯。这一点女孩的表现比男孩更加的明显，还可能出现怨恨、敌对的心理，甚至会出现攻击行为。

总之，为了防止儿童肥胖，应注意食物中脂肪的摄入，尽量选择蒸、煮、炖等方法。食用油尽量选择一些植物油。要选择能量低，营养价值高的食物，增加一些蔬菜水果的摄入，并且可以带着孩子多参加一些户外活动，这样可以促进宝宝体内能量的消耗。

可能引起很多儿童慢性疾病，例如高血压，糖尿病，胆结石等，增强儿童身体各器官的负荷，造成脂肪堆积，性早熟等不良后果。

让孩子不愿意去运动，影响孩子的正常呼吸以及身体器官的正常发育，体内的血糖水平会比较高，影响孩子的健康

孩子太胖容易出现高血压高血脂的情况，会出现巨大儿，会影响孩子的智力发育，还会影响孩子的身体健康，孩子的个子会特别大，会出现心脏病或者是糖尿病。

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