活力板怎么玩？我是新手

活力板怎样玩？我是初学者，我上板感觉很不稳一直跌下来也不能前进。。很多人一下就会了就我不会。。~

我也是按着这个方法去学习的，现在已经掌握得非常好了，建议你也像下面说的这样做，希望能帮助到你！
先说下上去的方法，基本上上去就是一件比较麻烦的事情
1.一般的启动法：就是一个脚蹬上去，然后另一个脚蹬地，然后慢慢的找准时机踏上去。这里要注意身体重心是放在滑板的那个脚，然后尽量身体重心放低。
2.就是滑板放在前面，后面跑步，然后跳上去，划出去，这个我觉得初学者不建议，特别是小孩子，很容易摔跤。因为两个脚必须同时落在板上，而且支撑点平衡点不好把握。这个要多多练习。
3.上去了之后就可以平稳的滑，也可以两个脚扭动，不是特别难，多练习练习就好了。
4.说下转动，转动是向内侧转动身体，踩踏板头的脚向身体转动的方向推。另一只脚则将板面推向相反的方向，这样就可以使活力板转向。
5.刹车的话，就是要先看好一个地方然后往那个方向倾斜，或将活力板头翘起来，就可以停下来了。

学活力板要先看你是不是八字脚，是的话要改正~~！
首先，左脚先放在活力板的前端，稍微往后一点，要不会然翘板，然后后脚踩地，一蹬~滑板就会朝前滑一点，这时候你的后脚以最快的速度看准了地方，睬上去（不要怕摔，因为你一蹬，有一个惯性，滑板不会马上停下来），平衡方向，然后前脚不动（掌握方向时再动），后脚上下动，等到你这招会了，你的脚和腰保持平衡，上下扭，（千万不要太大幅度的扭），下板时把滑板往前一踩（双脚）然后走下来~~
网站：http://www.56.com/u38/v_MzQzNDczMDc.html

新手练板：
一，练板有分左脚先上板和右脚先上板，一般练习左脚先上板比较多。
二，开始可以叫家人帮忙扶一下，或者扶墙练习，等有点动作感觉可以大胆试试，最好带上护具。
三，练活力板主要掌握怎么控制平衡点和协调。

可以看看视频

---

活力板怎么玩？我是新手视频