抖音老号怎么重新养

抖音老号重新养的方法如下所示：

1、资料修改。修改名称、头像、资料，切忌最后不要带太明显的营销广告以及私信、引流等操作。

2、浏览视频并点赞关注评论。一切浏览、点赞、评论等行为模拟真人。保证完播率，看完视频再下滑；看完视频再点赞、切勿连续秒赞。查看附近的视频或直播，适当点赞评论有意识去刷对应领域的视频内容并点赞评论，方便抖音官方为账号打标签。

3、养号周期和时长。养号周期一般建议3-5天，最佳的周期时长是7天，在养号期间不要发布任何视频。养号过程中的在线浏览视频时长，建议保证2-3小时/天，并且分间断，即上午刷一半，间隔2小时以上后，再刷剩下的。

4、账号检测。用抖音自带相机精心拍摄一个视频，如果播放量能在24h内达到500＋，账号即为正常，之后将视频进行隐藏即可，暂时性不要删除。

抖音产生的背景：

自影像技术诞生以来，全世界范围内较受欢迎的短视频就是音乐短视频。但是MV拍摄困难，能随机对着镜头装模作样演一下的人不少，能随时随地对着镜头说一段唱一段的人不多。

Dubsmash的对嘴表演模式创造性的解决了这个问题，通过音频台词，剧本我都给你写好了，你只要表演，而且音频时长很短不到10秒，降低了表达成本，增加了内容趣味，恰巧因为这个低成本内容也变得易扩散。抖音是Dubsmash的学徒。