米饭,饼干,面包哪个卡路高

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饼干的卡路是不是特别高~

还行吧

生活帮:米饭和面包哪个热量更高?专家现场检测为你揭晓

三种食物对比:大米的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量都高,所以大米的热量(卡路里)高。饼干和面包主要供能物质都是碳水化合物,但是饼干的营养密度大。所以饼干的热量(卡路里)高。面包居于第三位。

饼干~
米饭每100克大概116大卡的热量
面包每100克大概250—350大卡的热量
饼干每100克热量都在400大卡以上!
减肥还是正常吃饭好!

饼干

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相关评论:
  • 19725945789米饭,饼干,面包哪个卡路高
    农版汤三种食物对比:大米的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量都高,所以大米的热量(卡路里)高。饼干和面包主要供能物质都是碳水化合物,但是饼干的营养密度大。所以饼干的热量(卡路里)高。面包居于第三位。

  • 19725945789白面包和米饭,谁的热量比较高
    农版汤面包高。100g面包200多大卡,米饭100多。面包中除碳水化合物外,还含有鸡蛋、黄油、牛奶以及脂肪类的食物,所含的热量总相对较高。米饭类包括白米饭、大米和小米的混合米饭,主要含有维生素B和碳水化合物,所含的成分较单纯,热量相对较低。如果把米饭和馒头作为主食来选择,吃面包比较容易发胖,吃米饭对...

  • 19725945789白面包和米饭,谁的热量比较高
    农版汤白彼德面包(不含添加营养成分) 100克 275 彼德面包 100克 266 多种谷物面包(包括原粒谷物、七种谷物面包) 100克 250 鸡蛋面包 100克 287 牛油面包\/面包(黄油) 100克 329 面包棒 100克 412 面包糠 100克 395 麦圈包 \/ 贝加包 100克 275 加蛋制麦圈包 \/ 贝加包 100克 278 五谷类--米饭类 份量 卡路...

  • 19725945789常见食物的卡路里
    农版汤主饭:咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781-800卡 什锦比萨100克 210-300卡 阳春面 392卡 牛肉面 540卡 !!!意大利面1份470克约500- 700卡 什锦炒面 860卡 !!!榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385卡 焗海鲜 357大卡 火腿饭 690大卡 烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜汤 362大卡 热狗堡 263...

  • 19725945789米饭和面食相比那个热量高
    农版汤面食的热量比较高。100克小麦面粉中营养成分包括热量366大卡,脂肪2.2克。100克大米中营养成分包括热量347大卡,脂肪0.8克。但做熟之后,同样重量的米、面馍,热量上就有了差别。1 个100克的熟馒头,约236千卡。1 小碗100克熟米饭,约116千卡。以此来看,面食的热量比米饭要高,而且,面食体积小,...

  • 19725945789饼干的卡路是不是特别高
    农版汤还行吧

  • 19725945789米饭卡路理是多少
    农版汤海苔(碘含量高)吃饼干的话,可以当零食的.介意吃富利巧克力或者椰奶饼干 100克300卡热量!一片是11卡热量,好低!旺旺仙贝和雪饼也可以,一块仙贝19卡,雪饼38卡 达利无糖海苔饼干,无糖蔬菜饼干,也好吃,但胃不好的别吃.1还有一些消化饼干,降脂饼干也很好呀.蛮健康的,又不会胖. 、低糖、果冻等富含...

  • 19725945789吃饼干容易长胖吗?
    农版汤看吃什么饼干了,奶油饼干,曲奇饼干,果酱夹层饼干吃多了肯定胖,因为本身热量就高;但是要是吃苏打饼干,粗纤维小麦就不容易胖了

  • 19725945789如何计算卡路里???
    农版汤卡路里是什么意思?卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量。

  • 19725945789各食物的卡路里指数
    农版汤想苗条,但怎样才能选对食物?遵循食品卡路里排行榜,才能够吃得聪明。乳类单位(100克) 热量(卡)奶酪(干酪)1372 奶粉(全脂速溶脂肪28.0%)506 (低脂速溶脂肪11.0%)397 (脱脂速溶脂肪0.8%)356 牛奶冰淇淋(脂肪11%)硬式203 (软式)217 牛奶布丁123 酸奶72 乳酪(全脂)62 牛奶(全脂3.3%脂肪)61 ...

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