假期亲身经历整理的保姆级攻略！

梅里雨崩徒步，亲身经历整理的保姆级攻略！    

朝圣梅里神山，看日照金山，探秘这个与世隔绝的藏族小村落。“雨崩村”是眼睛的天堂，是身体的地狱，是灵魂的向往，是梅里雪山下最圣洁美丽的村庄。“雨崩徒步”你一定要来一次！
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精华景点解析
飞来寺海拔3400米
梅里雪山日照金山最佳观赏点，正对着梅里雪山主峰卡瓦博格，巍峨傲然，气势非凡！
南争第一垭口海拔3700米
去往雨崩的必经之路，垭口挂满经幡，美飘动一次就相当于完成一遍诵经！
笑农大本营海拔3900米
往返神瀑冰湖路上的唯一休息点，高山草甸、圣洁雪山、冰湖瀑布、高山牧场美不胜收
冰湖海拔4100米
梅里雪山冰川融化冰水汇集形成的深绿海子，一面是山梁，一面是垂直岩壁和悬空冰川
神瀑海拔3600米
雪山融水从悬岩倾泻而下形成的瀑布，按照藏族传统顺时针绕着神瀑走三圈，祈求幸福和安宁
尼龙大峡谷海拔2100米
出雨崩的必经之路，全程下坡相对舒服，一旁是陡山峻岭，一旁是悬崖深涧
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徒步里程：全程约57公里
西当-南争垭口-雨崩村（约11公里，用时约6h）
雨崩村-笑农大本营-冰湖（约14km,用时约7h）
雨崩村-原始森林-神瀑（约14km,用时约7h）
雨崩村-尼农峡谷（约18km,用时约5h）
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行程速览
D1全国各地-丽江集合
D2丽江-小中甸-月亮湾-飞来寺
D3飞来寺-日照金山-西当-南争垭口-雨崩村
D4雨崩村-笑农大本营-冰湖-原路返回
D5雨崩村-原始森林-神瀑-原路返回
D6雨崩村-尼农峡谷-香格里拉
D7香格里拉自由活动半日-丽江古城
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必备物品
1⃣️  登山背包：30L左右的小背包，在雨崩景区徙步时用
2⃣️  徙步鞋：防水的鞋子，没有一双好的鞋会比较辛苦。
3⃣️  保暖衣物：雨崩早晚比较冷，手套、帽子、透气保暖内衣、加绒冲锋衣，冲锋裤，一件羽绒服备用，徒步过程中可能会比较热，需备速干衣。
4⃣️  补充体力：牛肉干、巧克力、红牛等能及时补充热量！
5⃣️  防晒物资：高原光线很强，一定要涂防晒！
6⃣️  登山杖：爬山路很多，建议最好两支
常见问题
雨崩徒步一年四季均可，夏季温度适宜，但雨水较多，看日照金山概率比较低。秋冬季气温较低，可能遇上降雪，但是气候稳定，更容易看到日照金山！