与陌生人刚接触的那段时间里我会紧张局促,怎么才能改变呢

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和陌生人接触就紧张~

面对胆怯的孩子,切忌顺其自然、家长应该不失时机地与孩子沟通,给孩子以鼓励和赞扬,帮助并引导孩子努力克服自身的弱点,尽可能避免孩子因胆怯所造成的心理紧张,以缓解孩子的胆怯,促进孩子健康成长。


学会自言自语。事先先自己想像一下将要面对的应该是什么人,或者什么环境。好让自己的心里有点准备。
总的来讲,你还是缺乏安全感,想要在这方面提高自己,最好是多参加一些聚会!多去公共场合,主动和别人说话。我想会好一点的吧!这是我个人的一点体验,不见得对。但出发点是好的。^0^

用实力说话~

你不善于说,就用实力吸引善于说话的人主动给你说~

"吸引并利用外资" 呵呵

你紧张是因为没有安全感
尝试着去信任别人
尝试着相信自己

我和你正好相反


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