太极有哪几种？

武当太极拳有哪几种？~

武当派的太极拳，有
武当太极十三式，内含八门五步功，由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等十三组动作组成，有太极拳技艺的原始风味。
犹龙派太极拳，清末，有武当云游道人培元尘将“武当隐仙羽化犹龙派太极拳”传给了北京的司新三。与流传的各派太极拳术大不相同。因其左右拧转，上下前后一应，松软缠绵，连绵不断，动若游龙。
武当金蟾派太极拳，李瑞东得江南派甘凤池之曾孙甘淡然（字霈霖）传武当金蟾派太极功之真谛。甘传李多种拳法套路和功法，有太极离粘随密传八法、八掌、太极八掌、钓蟾歌、太极十二柔八刚密诀等内容。
白云观原始太极拳，据白云观的安声远道长介绍，这拳不仅与张三丰有关系，而且与吕祖、丘祖等也有关系，是各代道长逐渐添加发展而成的。按飞禽走兽的动静形态，把技击、养生融于一炉，形成独特的道家拳法。
宋书铭太极功，拳名“三世七”，拳术祖师许宣平，后传至武当宋远桥。民国时期，宋书铭轻松击败太极拳名家，传下了《宋氏家传太极功源流支派论》，传出太极拳《授密歌》等经典拳术歌诀。
戳脚太极（太极十三形），刘景山编著《戳脚》记载：“1820年后赵老灿传戳脚，杨景传太极十三形。”此拳是杨景在天理教离卦支系中，相互交流拳法而得，后人只知道创于古武当山张三丰，具体学与何人不详。
王宗太极拳，原籍浙南永嘉的倪清和先生，著有《内家拳技击篇》等书籍，其书中提到陈州同之孙陈用敬，承家传，于内家拳多所发明，在1968年，倪清和出版了《王宗先生南传太极拳》（台湾华联出版社）。
张祖意合太极拳，历代口述传自张三丰祖师，也称“张祖太极拳”。据其《太极拳道论》的传承记述，此拳传自武当张三丰祖师，后传至顾殿一、陈荫昌道人，传张鹤亭自然道人、虚无子道人，传张起发（1893—1976）)，又传于张兴洲。有三步功法（易筋、易骨、易髓），五种练法（坐、站、行、动、用）和内外五行十大功，以及十三势行功法和推手 等内容，都与现今流传和各太极拳门派不尽相同。
张三丰原式太极拳，刘德宽（1826-1911年）传至赵鑫洲再到万籁声，练的是六合拳法体系架构。其“劈太极”，超出推手之外，可以应付任何形式的对抗。1932年，万籁声先生出版了《张三丰原式太极拳》一书，称张三丰原式太极拳为“老架”，杨氏太极拳为“新架”，说“今人将老式多加修改，故有老架、新架之别”，“然新架亦固自老架化出者”。
还有武当徐本善架太极拳108势、文火太极拳等。

依我理解，主要分两类。第一类是普及化的太极操，只求拳架打得外观正确，悦目。不懂(或不追求)拳理及内练心法，这种最多人在练的太极操，没有博击功能，但胜在易上手。
第二类是传统内练的太极拳，追随王宗岳的太极拳拳论，用意不用力，外观动作比较不明显，但能养生与博击功能兼备，学綀这类太极拳，真的需要以年计的时间和明师指点才成。

按派别来分的话，陈、杨、孙、武、吴、和、武当等等。
按架子分的话，大架、中架、小架。
按用于比赛、表演来说分有竞赛套路，如简化24, 42式等。

太极拳主要有五大流派: 杨式太极拳、陈式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳。除此五式外，还有赵堡太极拳、李派太极拳、宋式太极功、傅山太极拳、武当太极拳等等。

太极拳动作柔和，舒展大方，运动量适中，既能健身养生，又能防身御辱，很适合女孩子练习。

杨式太极拳拳架舒展大方，轻灵自然，动作简洁，柔和易练，流传最广。它是经过河北永年人杨露禅与其子杨健侯、其孙杨澄甫祖孙三人共同发展定型的。
陈式太极拳特点是刚柔并济、快慢相兼。主要为河南陈家沟陈长兴传授，其中以陈发科最为有名。有新架、老架、大架、小架之分。
武式太极拳动作灵活、步法轻捷。是河北永年武禹襄所创。武禹襄先学于杨露禅，后学于河南赵堡陈青萍，并研究王宗岳《太极拳谱》后加以改进而成。
吴式太极拳注重柔化，拳架柔和紧凑、大小适中。创始人吴鉴泉学于其父吴全佑(杨露禅之徒)，后自成体系。
孙式太极拳开合鼓荡、小巧紧凑、步活身灵。是孙禄堂从郝为真学习太极拳后加以改进所创。
赵堡太极拳动作圆活，处处带弧，处处有圆。形成于河南温县赵堡镇，明朝山西王宗岳传太极拳于赵堡人蒋发，之后太极拳在赵堡流传并形成独特风格。

简单地讲，只有一种－－那就是太极拳。深入一点说，起初是陈式太极拳，由陈式衍生出杨式、武式太极拳，又由杨式衍生出吴式、孙式太极拳。所以，目前主要有陈、杨、吴、武、孙五大流派。这些不同流派的太极拳各有其特点，但套路、招式相近。为了普及太极拳，国家体委以杨式太极拳为基础，创编了24式简化太极拳，以及48式太极拳，又综合了各流派有代表性的动作创编了42式竞赛套路，人们称其为“体委套路”。各种太极拳招式情况：国家体委套路就不用说了，一看就知道有多少式。其他传统套路一般都有七、八十式，个别有超过100式的。不过，不少人都根据自己的时间、爱好将它们进行了不同程度的简化，所以现在还经常能看见各种简化（不是国家体委套路）的传统套路。

太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有陈式太极拳、杨式太极拳、 孙式太极拳、 吴式太极拳、 武式太极拳五大派系，誉称为“五式太极拳”在太极拳的以上各流派中，每一种拳都有优点，各派太极拳也都出过杰出的人物，都是中国传统文化的瑰宝，都是国家推广的太极拳，很难说哪一派是主流，也不必将哪一派定为主流。至于学习者，我们可以根据自己的环境条件和老师的情况选择自己的拳击练习。当代中国流行的各流派太极拳都是从陈氏太极拳演变出来的，所以，陈氏太极拳是最古老、最负盛名的一种。

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