为什么老公羞辱我,我就跟疯子似的特别难受,还老是想自杀?

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我老公说了几句打击的话我就有自杀的想法是什么原因?~

可能心里很脆弱,也可能压力太大了,你需要释放一下,或者看哈心里医生,不舒服也要说出来,不要闷在心里,有时间去旅游吧,放松一下,让自己心里坚强一点,没得什么过不去的,日子还要继续过呢加油


其实我们把语言暴力从另一个角度去解读,它叫精神控制,大部分男人在对你语言暴力的背后,是为了巩固自己在家里面领导者的地位,但是你不能因为他对你贴标签、骂你,你就觉得我真的这么差吗?为此产生自我怀疑,千万不能这样,如果你这样的话,你就跌入了对方给你挖的坑了。

那么疏导的方法是什么?要给自己正向的暗示,心理学研究表明,无论是大声的喊出来,还是心中默念的暗示都是很有效的,而且语句越简短就越有效果,情感传达的越多,给我们的印象就越深。比如告诉自己,我不要活得太累,好心情是自己创造的,天下大事关我P事,告诉自己或者你告诉对方,你说的有道理,但我不听,就可以了。并且告诉自己,从明天开始我将彻底改变自己,从下一刻起我不要听任何人的,我只活出我自己。

那么女人疏导完了内心伤痛之后,我们应该怎么去解决呢?不能说,每天你砍我一刀,我回家就去疗伤吧,要去解决。

沟通是第一步,一个男人会对女人凶,要么是这个女人太强势,要么就是这个女人太过弱势,就是这种两极分化的。太强势两个人针尖对麦芒,太弱势就是被理所当然的欺负,而沟通之前我们要明白,沟通的目的是交换信息和解决问题,如果你一直在想你怎么能这么说呢?你怎么能这么做呢?那沟通我们就会带着情绪,最终导致更糟糕的情况。

之前我们讲到的非暴力沟通,马上又能用上了,这里面有一个叫长颈鹿语言,就是说这个语言分四步,观察+感受+需求+请求。观察,首先说明客观发生的事情,不要加入自己的主观判断,比如你直接告诉他,你最近几年都否定了我,今天又因为孩子的事情说我了,这就是这件具体的事情。你再换一种说法你说,你天天就知道说我说我,你自己呢?这是在描述事实吗?他真的天天说你吗?不是,所以描述事实是第一步。

感受,要说出自己的感受,感受不是给对方下结论贴标签,比如说你这样我很难过,而不是你太不守时了,你太让我失望了。第三,需要,就是你真正内心的需求是什么?接着说出来自己为什么有这种感受,因为我有什么样的需求,比如说我希望得到是你的关心和陪伴。
最后的请求,最后说出你的希望。请求一定要说得比较清晰可行,不清楚的请求对方无法满足,比如说,我希望你多关心我的情绪,那不如说什么呢?我生气的时候你能不能哄哄我,关心你情绪怎么关心?最简单,我生气了你哄我一下,说两句好听的话嘛。

其次沟通完了之后,你要找到自己的价值,为什么老公对你语言暴力的时候,你要么哭,要么当时吵起来,事后还会跟他低头和好呢?就是因为你在这段感情当中,你迷失了自己,在婚姻中丢失了自己应有的价值。怎么去找到自己的价值呢?找到一件自己喜欢的事情,或者想去完成的事情去实现它。其实很多事情我们自认为做不到,索性都不去尝试甚至不去开始,但事实是大部分事情,你都是可以通过努力学习和练习做到的。

简单来讲,比如说你想减肥,增加自己的外在价值,你总觉得自己瘦不下来,或者说我没时间,我还要带孩子等等,你不去行动怎么行呢?你的行动应该是把你的目标拆解开来,你不能说我一下我要瘦二十斤,这不现实。你可以先给自己设个小目标,比如说三斤,努力实现。然后再以这个实现之后,获得的动力去激励自己,形成一个良性的循环,最终完成目标。当这些目标完成的时候,其实你整个奋斗的过程,就是在给你提供持续的价值。

也许是你选择逆来顺受,无处发泄不良情绪。
请换个心态,反唇相讥,与老公对着干,非赢他不可。一旦你得到上风,他就不敢再欺负你。

你的老公老羞辱你,你跟疯子似的特别难受,还想自杀。那是因为你要跟他生活在一辈子的男人,他不爱你还羞辱你,当然会难受了,非常的伤心,但是千万不要伤害自己。经常和你老公沟通如果他不改的话,你就离开他,让自己做到最好让别人去羡慕。

任何一个人被羞辱,都非常难受,你可以和你的老公好好的谈一谈,但不要有自杀的想法,生命是自己的,一定要爱惜自己的生命

之所以在意老公的羞辱,而且还特别地难受,这主要是自己太在意对方了,因为在意,所以对对方对于自己的态度很是放在心上。
如果对方做了一些自己觉得很没有自己的事情,那么自己就会伤心,甚至会产生自卑的心理,觉得自己很失败。
其实还有一个原因,往往最在意的人,也是我们最想相信的人,这样子的人不支持的时候,就会觉得失去了生活的信心。

你老公羞辱你,你就跟疯子似的特别难受,还老想着自杀,说明你对你老公已经心灰意冷了,对他的表现和行为已经彻底绝望,所以你才会有发疯和想自杀感觉,这都是对你老公心灰意冷的表现和行为,从另一方面来说,你老公心里也不会有你,要不然就不会总羞辱你,而不考虑你的感受,所以,你们的感情都处于将就的阶段,但是分手都是早晚的事情,还希望你认真考虑你们的将来,心里早做打算也有个思想准备,这样就不会惧怕人世间的风雨。


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相关评论:
  • 19193517682为什么老公羞辱我,我就跟疯子似的特别难受,还老是想自杀?
    陆鲍威也许是你选择逆来顺受,无处发泄不良情绪。请换个心态,反唇相讥,与老公对着干,非赢他不可。一旦你得到上风,他就不敢再欺负你。

  • 19193517682老公喜欢叫我疯子是啥意思可我很正常呀
    陆鲍威你的话比较啰嗦。所以老公一定不下去。所以呢,叫你疯子了。可能你们平时也养成了这种习惯了。所以也不觉得是有什么事情了。首先你也很正常,没有什么不正常。你也不要想的太多了。想的多反而不好。有时候会越想越乱,越想越脏。还是不要活的太累了。这样整天疑神疑鬼的。这样会破坏你自己的家庭。

  • 19193517682老公给我备注得疯子是什么意思?
    陆鲍威实际是你的老公在疯狂的爱着你,又怕被别人看出他的心理活动,所以他才会给你备注疯子。

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    陆鲍威说明那个人对你很仇视,或者是个疯子,不然怎么会每时每刻骂人。你要么把她骂得狗血淋头,要么就远离她。

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    陆鲍威说明老公有某一件事做的有点过分。让他无法以正确的理由来理解。但并不是说她对老公完全没有感情。没有感情,不会说他是疯子。还有很多办法可以解决,比如说离婚。

  • 19193517682你在生活中,受到别人的羞辱时,你会如何应对呢?
    陆鲍威第二种情况就是有力的反击,别人骂你一句,你骂别人两句,就这样,丝毫没有让对方占到一点好处,其实完全碾压对方,和对方争吵起来,不管是什么语言,都回敬到对方身上,这会让自己非常激动,甚至在之后的几天也没有完全忘记。还有一种情况就是不理睬,不管别人说什么话,这一边的回应就是不理睬对方,...

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