不知为什么，我不知道是自己心理有问题还是我太追求完美，我总觉得周围大多数人，看补充？

我太过于追求完美怎么办？是不是精神上的问题？~

　　你患的是一种叫 强迫症的精神疾病。
　　强迫症源于“完美”。从社会因素上分析，高学历女性学习工作压力较大，并且比较注重自身的社会价值体现，因此工作角色和家庭角色容易产生冲突，从而使她们长期处于紧张、焦虑的状态中，引发强迫症。
　　心理自救
　　1、调整心态，重新定位自我
　　重新审视一下自己的人生观、处事原则，你是否对自己和他人的某些方面过分要求完美，这种唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因。解决方法是对人对事不必苛求，凡事留有余地，这样才能感受人生的幸福。
　　2、转移注意力
　　当出现强迫症状时，要想办法转移注意力。例如，一出门就检查门锁，怎么克服这一症状呢？可有意把时间安排得紧一点，如果平时上班需在路上花30分钟，那么现在就留20分钟，因为时间紧，出门前先用心看看门锁，出门后注意力都集中在赶时间上，也就没工夫去想其他事情了。
　　3、内外结合减压法
　　首先，找到可以倾诉的朋友，说出自己的紧张情绪，把痛苦发泄出来。说出恐惧，也就降低了恐惧；说出紧张，也就缓解了紧张。其次，参加一些有意义的团体活动，培养一些兴趣爱好，在活动中同大家多交流,通过从事各种有意义的活动，可以解除生活的单调乏味，减轻生活压力和紧张情绪。
　　以上回答供参考。
　　心病还需心来医。既然你已经认识到了自己的不正常，相信你会找到适合自己的心态调整方法的。
　　祝你早日走出阴影，迎接属于自己的多彩的人生！！！

我感觉这种性格不好，这是一种追求完美的性格；你也知道，世上任何事只有追求完美，没有尽善尽美。我们大家只有在做事时有一种患得患失的感觉时，才会出现这种追求完美的心态。这种心态会让你经常处在一种后悔或懊恼的氛围中。如不逐渐克服，对自己的身心有极大的坏处。我建议的方法是加强学习，学点处世哲学，象“菜根谭”，再学点理财学，做到能理解生活和工作中事情的轻重缓急，做到做事时趋吉避凶，抓大放小，经过不断的知识的积累，使自己在遇到事情是会很快的下决心，并不后悔，一旦习惯养成，你这种性格会跟着改变

你患的是一种叫 强迫症的精神疾病。
强迫症源于“完美”。从社会因素上分析，高学历女性学习工作压力较大，并且比较注重自身的社会价值体现，因此工作角色和家庭角色容易产生冲突，从而使她们长期处于紧张、焦虑的状态中，引发强迫症。
心理自救
1、调整心态，重新定位自我
重新审视一下自己的人生观、处事原则，你是否对自己和他人的某些方面过分要求完美，这种唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因。解决方法是对人对事不必苛求，凡事留有余地，这样才能感受人生的幸福。
2、转移注意力
当出现强迫症状时，要想办法转移注意力。例如，一出门就检查门锁，怎么克服这一症状呢？可有意把时间安排得紧一点，如果平时上班需在路上花30分钟，那么现在就留20分钟，因为时间紧，出门前先用心看看门锁，出门后注意力都集中在赶时间上，也就没工夫去想其他事情了。
3、内外结合减压法
首先，找到可以倾诉的朋友，说出自己的紧张情绪，把痛苦发泄出来。说出恐惧，也就降低了恐惧；说出紧张，也就缓解了紧张。其次，参加一些有意义的团体活动，培养一些兴趣爱好，在活动中同大家多交流,通过从事各种有意义的活动，可以解除生活的单调乏味，减轻生活压力和紧张情绪。
以上回答供参考。
心病还需心来医。既然你已经认识到了自己的不正常，相信你会找到适合自己的心态调整方法的。
祝你早日走出阴影，迎接属于自己的多彩的人生！！！

挺好的 说明你应该是个很不错的人 自己肯定没这些缺点吧 不然也没资格排斥这些人吧
物以类聚人以群分 很正常的事 但是不能容忍别人情商低不会说话 有点过了吧 还不准人嘴笨点了 情商高太会说的 不见得心就好

我感觉是你有问题，每个人都会有优缺点，应该学会包容对方，而不是远离！

在社会上混，不要用一把尺子去量所有的人。对别人的处世之道，你可以不赞同，但不能不理解，否则，将四面楚歌。包容是一种生活态度，一种生活智慧，一种对生命的肯定。

疏远型人格，和我一样，我现在也是不再喜欢交朋友，但有时候也会感觉孤独，怎么说呢，每个人都不是完美的，都是成年人了，表面功夫还是要做一做的

我这么跟你说吧，举两个低情商的例子。我忘记有一次是我问一个女生还是她主动和我说，说我有点胖，因为我没有马甲线。我从没听说评判胖瘦的标准是马甲线。就是当她在说这种否定的话的时候，把自己道听途说或者自己主观的感觉当作一个真理一样的说出来
你举再多例子也不能一杆子打死所有人啊 有些不会说话的 真诚呀 而且否定一个人不应该那么片面吧 不过不重要吧 你有你的择友标准 你的观点想法 没啥问题

我确实不明白我什么时候一竿子打死所有人了。在我眼里情商低主要就是在否定别人的时候不会先思考，有可能你理解的情商低在我看来只是坦诚。我反感的是说不出什么好话的人
我的意思是你举的例子 和我指的低情商但真诚的不是一码事 我指的仅仅是可能不怎么会说话 但真诚的那部分人

在我看来，如果她们情商高一点，就算心里有不好的想法，也不至于说出来影响别人心情
不讨论了 你赢了 啊 你说的确实没问题 很好 很棒 我情商低不会说话啊 见谅

拜托，你以为有些人你想远离就能远离吗？
惹不起还躲不起了哟 我语气像吵架..... 好吧 hh

那你要看优缺点是什么呀。如果你的朋友一直嫉妒你，你会相信他对你有真正的友情吗？
你说的有道理

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不知为什么，我不知道是自己心理有问题还是我太追求完美，我总觉得周围大多数人，看补充？视频