天天做烧烤吃不坏身体是怎么做到的？

长期做烧烤工作会对身体有害吗？~

长期从事烧烤工作时，对身体危害最大的首当其冲是油烟，烧烤产生的油烟含有多种致癌物质，如硫氧化物、氮氧化物、二恶英、苯并芘等，这些致癌物质会通过皮肤、呼吸道、消化道进入到身体中，进而可能会诱发相应部位的癌症。
若是使用木炭烧烤，危害会更大一些，尤其是明火燃烧是，木炭中释放出苯并芘和多环芳烃等致癌物，这些物质可经过呼吸道侵入人体，也会通过附着食物表面进入消化道，增加患肺癌、胃癌、肠癌的风险。

扩展资料：
不仅“卖”烧烤对身体损失，“买”烧烤吃烧烤也不利健康。
据介绍，烧烤过程中会发生“梅拉德反应”，能严重影响维生素、蛋白质、氨基酸的摄入。肉品直接在高温下烧烤，脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里的蛋白质结合，会产生致癌物质，经常食用会在体内蓄积，有诱发胃癌、肠癌的危险，食用未烤熟的生肉还可能感染寄生虫病。
尤其是夏季气温较高，细菌和微生物很容易在食物上繁殖，导致食物变质、腐败，特别是一些肉类或海鲜、贝壳类食物。由于大多数路边烧烤没有保鲜冷冻的设备，食物更容易变质，而且路边地摊在烧烤食物过程中，所用的物品没有卫生保证。
无论从哪个角度看，吃露天烧烤都是有害的，但很多人只图一时嘴上痛快，却给身体埋下了健康隐患。
参考资料：人民网-男子卖烧烤竟患上鼻咽癌 都是油烟惹的祸
参考资料：人民网-去撸串？教你五招降低撸串伤害
参考资料：人民网-北京公布禁止露天烧烤区域 夏季烧烤注意六点

吃烧烤对身体有什么危害，这样吃对身体危害最大，现在知道还不晚

经常吃烧烤肯定会对身体有伤害的，只不过现在暂时看不出来，时间长了就会慢慢的表现出来的。为了自己的身体健康，尽还是尽量少吃这一类的食物。

天天吃烧烤肯定对身体不好，最容易的胃癌和其他癌症，烧烤过程中有一种致癌物质苯并芘会对身体造成影响。建议还是少吃，吃不坏是不可能的，有年龄关系，在四十以后最容易发病

做烧烤的基本不会吃烧烤

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