如何增加与人沟通交流的欲望和能力？

如何提高与人沟通交流能力~

讲话的时候不要急要略加思考，多用复词、成语说话要有条理，不要缺少成分，话讲了一半没了，这样不好还有多听听中央台的介绍风景和文物的节目听听看人家是怎么说的，假如你来讲会怎么说,一比较就会有进步了 .
与其说你的语言表达能力差，倒不如说你是缺乏自信．你之所以在面对陌生人的时候无法正确完整地表达你所想向其表达的讯息，突然变得语无伦次起来，很大程度上是因为你担心出差错，害怕出丑．但是这很正常．如果你想在与陌生人交谈时能够很好地表达出自己的话语，首先需要做的就是树立你的自信心！！拥有较好的语言能力的人一定非常自信，你首先就需要培养自信．当然啦，在和陌生人说话的时候脸皮可以厚些，不要担心自己出错，别人一定不会介意．你想想：别人对我们自己说错话的时候我们也并不觉得怎样吧？所以，防开去说吧！！可以用寒暄来打开局面，进而更深地交谈．久而久之你就会惊奇地发现自己不再那么羞涩了！！这是帮助你克服与陌生人说话是胆怯的一些方法．
至于提高语言水平吧，我想你可以每天都照着镜子，看着自己，然后不拿着稿子对着自己发表演讲，就像电视上的那些演讲家那样，适当地运用一些肢体语言．此时因为没有人在一旁，所以你不会有心理负担，一段时间之后你就会不知不觉的得到提高了．你也可以经常模仿自己的老师讲课的样子，把自己所学习的知识对着镜子或者干脆对着空气讲，这样既能够锻炼口语，又能复习功课，岂不是一举两得？！
你能够意识到语言表达的重要性这点很好，拥有很强的语言表达能力对你在社会上立足是非常有帮助的！！也祝愿你取得进步！！

在跟别人沟通交流时不要畏首畏尾，甚至不敢主动跟人去交流，连跟人沟通的勇气都没有，这样的人沟通能力肯定好不到那里去。除了胆大之外，还有心细，心细可以让你在跟他人沟通时能够迅速整理出谈话重点，更有针对性的与人去交流。因此沟通能力比较强的人往往可以快速的抓住谈话重点，切入主题。倾听是有人沟通的前提，要想和他人交流的比较愉快，首先就要学会倾听，在别人说话的时候不要中途打断别人，双眼要正视对方，并不时地点头表示认同。


平时接触的人比较多，各行各业的都有，如果你不够博学，可能就无法跟人有效的沟通下去，导致话不投机半句多。因此要想提高自己的沟通能力，平时没事的时候可以多看看书读读报，即使和自己专业不相干的知识也可以多了解一点。中国文化博大精深，不可能什么知识都有所涉猎，当你们在沟通时涉及到自己不了解的行业，此时就要通过自己的智慧去弥补过去，能让人能继续跟你愉快的交流下去。当某些事情影响到我们的心情时，此时不宜与人交流，即使无法推脱，也要以倾听为主，因为人们如果受坏情绪影响的时候，很容易在语言带有情绪，影响到你们的正常交谈。

与人沟通和交流是人类社会存在的基础，也是人类社会发展的动力，只有在与人的交流中文化才得以传播，意见交换之中，才能让我们的文化日发绚丽，也是科技发展的推动力之一，总之人类区别去其他动物群头的根源，在于人类的交流沟通更加多样化，也更有目的性。

增加与人沟通的欲望可以从与人沟通时得到的成就感这方面加强，也就是多和别人交流自己的强项，让我们可以再和别人的交谈中得到别人的夸赞，这样满足了自己的小小虚荣心以后，我们就会对交流有希冀和期待，也会更愿意跟别人交流，久而久之，与人交流的习惯养成了，就会拥有这个交流的欲望了。

也可以在与人交流的时候培养好感，也就是让自己和别人的交流变得轻松愉快，这样也可以增加我们的交流欲望，然后养成一个很好的交流习惯了以后，自然而然的交流就会越来越轻松，也会对你的人际交往能力有很大的提高，一举多得。

增加沟通能力的话，首先要培养自己的文学底蕴，只有自己的肚子里有墨水了，与其他人的交流中才不会出现一些常识性的错误，而且可以让别人感觉到你的文学气息，让他们更愿意跟你交流，也会让你自己的能力也会越来越强，这样的一个良性循环形成之后，自然而然的就会变得优秀。

还有就是要增加自己的见识和眼界，多去一些外地旅游，开阔一下自己的见闻，在和别人的交流中，也会有更多的话题，而且跟别人交流中，也会跟得上话题，不至于别人谈五岳你还要问问是哪五岳。多走了点地方比多看书还有用，俗话说得好，读万卷书不如行万里路。

然后记得在交谈中要注意礼貌和语气，这些都是平时与人沟通交流最基本的东西，很多人就是因为这些东西不注意，才会病从口入，祸从口出。很多时候说话不礼貌或者不注意语气，还不如不说话，说出来反而得罪人，还不如保持沉默，都说沉默是金吗。

与人沟通的时候，技巧和能力固然重要，但是一些必要得尊重也是必不可少的，否则你说越多错的就越多，而且注意说话要有自己的风格，切忌邯郸学步，没有他那样的性格，去学他说话肯定会出错，更何况很多时候我们按照自己的风格来反而更受人欢迎。

这世界上有两种人，一种是与人能很好的沟通，而且豪无障碍，能成为别人喜欢的那种人，还有一种人就是内心想去交流但是不会，和别人交流，也不知道该怎么交流，最后导致了没有交流的欲望，我觉得，在我看来能很好的与人交流这是能力，我们都应该去学习正宗能力，才能让我们更好的发展，

俗话说，沟通是做任何事的前提，没某沟通，想去做成事情是很困难的，谈生意，你需要去和对方，打交道，去好好的商讨，和朋友在一起，你需要沟通，和爱人在一起，吵一架了，你需要去沟通，所以做一切事情的前提就是你需要沟通，没有沟通做事情，是肯定不行的，

沟通是需要我们用语言和实际行动去做的一件事情，我们要用宽松的心，坦诚面对，我们不要因为一点小事就斤斤计较，用宽容的心对对待每一个人，然后，这才是能沟通下去的前提，我们还要经常的去主动与人沟通，遇见矛盾，要去沟通及时解决，多加练习，我们要去经常的锻炼自己，主动与人沟通是生存的必要，常识从多方面的话题，兴趣去寻找话题，寻找你感兴趣，他也感兴趣的话题，这样大家才能沟通下去，

总之，我们就是要不断地去和别人沟通，不断的加强自己，时间长了自然约会和别人相处，体会到这种和别人交流的乐趣，体会到能和别人交流的那种快感，所以不要怕，大憨的说出来，相信你一定可以！

      如何增加与人沟通交流的欲望和能力，那就首先先让自己变得敢于说话，会说话。

       在这个网络高速发展的时代，有利有弊，因为网络，人们少了很多沟通，每天各自玩各自的，貌似都变得不怎么去交流，去沟通，就到了那种吵架都不想跟你吵的地步，越来越多的人都觉得自己可能是交流障碍患者，其实想想，一切也都是自己语言不行或者就是没有欲望跟对方说什么讲解什么，所以最后导致不交流不沟通。所以我们要提高与他人沟通交流的欲望与能力，那就多进行下面的几点。

        像在大学时期的时候，每逢周六周日，宿舍人或者班集体人可以组织去外面走走，看看，旅游活动等等，那样既充实了每个人的生活，视野以及看待事物的审美，还可以增加同学之间的交流，或者与陌生人的交流，让他们也有了更加交流的话题，别让自己在最美好的花季慢慢变的快成了老年人的生活，别提前进入老年人的行列，每天除了跟手机电脑打交道，就没有了。好吧，生活多姿多彩，多看看，多走走，终究你会变得跟人们走沟通的欲望。我相信，只要走出去，只要多接触人，一定可以！

        提高自己沟通能力，那就可以多看看说，多与人交流，尤其是有经历有经验的人，多提出问题，然后交流，看每个人对不同事物的理解与看法，然后取其精华，提高自己的能力。多看看书，这个对自己一定是有益的，说话水平的提升也在于你看书的多少，文学类，历史类，心里心理思想类的。

欲望和能力是两个方面，我们要分开进行讨论。

先说欲望这一块，平时生活中我们也可以发现，有的人喜欢找人搭讪聊天，有的人则是比较闷，不太喜欢主动去交流。那要增强沟通交流的欲望，我们一开始就要强迫自己一点。毕竟在一个公众的场合，你不能在大家面前一直低头玩手机吧，还是要和别人进行交流。可能刚开始会有一些排斥，或者有一些抵触紧张的情绪在里面，但是，我们不能只通过手机和他人进行交流，真正走心的还是要当面，脸对脸，心对心的交流。所以，欲望这回事，一回生两回熟，当你交流的多了，也就不会有什么顾及了。

再说能力这回事，有的人讲话就能娓娓道来，主次分明，有的人则表述事情不是特别的清楚，听得一头雾水。这就是一个人的逻辑能力，讲话的时候，是否可以构架出一个完整的思路。一个再小的事情，也可以通过自己的语言组织，描绘的有声有色。这是一种能力，也是有一定的天赋成分。当然我们可能没办法做到说话这么完美，但至少不要出大错，让人耻笑。我们可以通过看一些语言交流的简单的技巧，以及锻炼自己的逻辑思维能力，语句整合能力，使得我们表述的时候中心思想更加明确。

出口成章，能说会道还是非常有用的。现在社会，不管去面试还是和客户见面，首先肯定是通过语言交流包装自己，才能赢得面试官或者客户的信任，所以如果你觉得自己表述不是太好的话，可以选择练起来。

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