身上牛皮癣很严重，怎样饮食对治愈有帮助

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对于牛皮癣患者，合理的饮食对于疾病的治愈非常有帮助。以下皮肤科单孔荣主任的一些对于银屑病患者的建议：

• 保持清淡的饮食习惯：

  避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、姜蒜等，以及浓茶、咖啡等刺激性饮品。

• 增加蛋白质的摄入：

  牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

• 多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：

  如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。

• 适量补充豆类食物：

  如黄豆、黑豆等，这些食物富含优质蛋白质和微量元素，有助于补充身体所需的营养。

• 避免食用易过敏的食物：

  如海鲜、牛羊肉等，以免加重病情。

• 多喝水：

  保持充足的水分摄入，有助于皮肤的正常代谢和修复。

• 总之，牛皮癣患者在饮食上应注重营养均衡，保持清淡的饮食习惯，避免刺激性食物和饮品，多食用富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，同时注意适量补充豆类食物。在遵循这些原则的基础上，患者的饮食可能会有助于牛皮癣的治愈。

• 请注意，如果患有牛皮癣，请务必咨询医生或皮肤科专家，以获取针对个人病情的饮食和生活建议。

　1、蔬菜水果类
　　蔬菜和水果是牛皮癣患者最好的食物，不仅是因为这些食物只能够的营养元素高，同时也会给患者的免疫力带来好处，对患者的病损改善有极大的帮助。
　　2、薯类食物
　　薯类食物中的淀粉以及膳食纤维的含量是很高的，并且薯类食物中也会有多种的维生素以及矿物质，牛皮癣患者可以在日常的时候适当的摄入，补充这些营养物质，对病损改善会有一定的帮助。
　　3、谷类食物
　　谷类是日常饮食上很重要的一部分，牛皮癣患者在日常也应当多注意使用，但是在食用的时候，最好是多样化的搭配，这样能够及时补充皮肤鳞屑脱落而导致的一些营养物质的流失。
　　4、高蛋白食物
　　牛皮癣患者由于鳞屑的脱落，所以患者身体上的蛋白物质会受到影响，出现流失严重的现象，在日常饮食上，牛皮癣患者应当尽量注意蛋白质的补充，尽量多吃含蛋白质的食物，有助于皮损的改善。

饮食需要注意低糖、低脂肪饮食原则.多吃富含维生素C、维生素B6、维生素E和胡萝卜素的食物.指导意见：建议：忌酒、忌海鲜、忌辛辣.银屑病人尽量少吃或者不吃以下食物.蔬菜水果类：忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食
指导意见：
.肉食类：忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等;建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等.调料类：患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等.饮品类：忌喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒).

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