茄子干的做法大全家常窍门
晒干的茄子怎么做?这样干炒一下,味道出奇的好吃
材料
五花肉,茄子干,大葱一段,姜一块,八角一个,桂皮一小块,料酒两匙,生抽两匙,老抽一匙,红糖两匙,盐适量
做法
1、茄子干用水浸泡半小时;
2、五花肉切成约手指粗的条,烧水,水开后倒入五花肉和一匙料酒,氽烫变色,捞出,洗去浮沫备用;
3、葱切小段,姜切片备用;
4、炒锅注油,倒入五花肉略炒,调入一匙料酒,继续煸炒至料酒蒸发完;
5、放入葱姜八角和桂皮,炒到五花肉略微变黄,调入生抽、老抽和红糖炒至上色;
6、倒入开水没过肉两指,沸腾后转中小火烧煮40分钟左右;
7、泡好的茄子干反复抓洗几遍,挤干水分备用;
8、肉烧到剩下的汤汁不是很多时,放入泡好的茄子干,调入适量盐,小火烧煮10分钟,至汤汁快干时即可关火。
小诀窍
1、烧肉的水一定要用开水,这样烧出的肉不会变硬;
2、盐不要调得过多,茄子很容易入味,避免太咸;
3、加入茄子干时如果汤汁太少可以少加一勺水,但不要加得过多,避免煮得过久茄子干失去咬头。
【茄子干】三种做法集合 把夏天的味道留下来
夏天的蔬菜好吃 冬天的蔬菜不好吃
夏天的时候我总喜欢晒些蔬菜干
留在冬天吃
现在的茄子便宜又好吃
买回来查一查下厨房
还真有茄子干的做法
惊喜之下方子都看了
虽然不多 但大概有三种做法
身为强迫症的我都做了比较一下
用料
茄子 适量
盐 可选
【茄子干】三种做法集合 把夏天的味道留下来的做法
一、最简单的 直接晒干
把茄子对着切 切成八爪鱼的形状
(数量不多的话直接切成段
放到外面 一晒就行了)把茄子架在晾衣架上
看天气晒几天
我直接是放在阳台外面暴晒了四天第二种、先蒸再晒
洗净小茄子直接对半劈
(我留了几个没有切开处理,
看看能不能直接晒干)上锅蒸五分钟 蒸到五分熟
之后再摊开晒干第三种、用盐腌一下 攥去水分
再蒸熟 去晒
洗净的大茄子 切成八爪鱼的形状
里面涂抹上盐 腌一会可以出水的时候
把水分尽力攥干同样上锅蒸五分钟
之后再放在晾衣架上
拿出去晒干成果 晒了四天之后
首先是直接晒的和拿盐腌的
两个都已经非常干了
但直接晒的颜色更白一些这是上锅蒸之后的和直接晒的比较
还是直接晒的颜色更好一点
(蒸的没有劈开的也同样晒干了
下次小茄子就不劈开了)结论
下次就什么都不弄了 直接晒
方便美观一些
茄子干做法:
材料茄子
调味:食盐
1、晒制茄子干,最好选用嫩茄子,尤其是肉质厚肥的茄子,更适合晒制茄子干,将茄子清洗干净,从底部切成八份,顶部要相连。
2、切成八爪鱼的形状,里面涂抹上盐 腌一会,去出茄子内部的水分,静置半个小时。
3、等可以出水的时候,把水分尽力攥干,越干越容易晒好。
4、先把水烧开,等锅上汽后,把攥好的茄子,上锅蒸5分钟,等稍微放凉之后,挂在晾衣架上,拿出去晒干。
5、可以提前看一看天气预报,最近几天不下雨,大约需要3-6天的时间,茄子干就能晒好,图中的成果,是晒了四天之后的样子,非常的成功。
秋天的茄子吃腻了,不如晒成菜干留着冬天吃,晾晒后的味道真的很特别,是难以割舍的味道,千万别被雨淋,摸上去硬硬的,表示就晒好了,注意保存,不要让它受潮,可以一直挂在阳台上,也可以密封保存,每隔一个月后,都拿出来晾晒一会儿,吃的时候,用清水浸泡即可。
把蔬菜做成干,确实会损失一些敏感的营养素,如维生素C和部分多酚物质,但其他营养基本还是会保留的,膳食纤维、矿物质、不怕热的抗氧化成分,不同的蔬菜,晒干的步骤和吃法也不一样,有些蔬菜直接晒,有些蔬菜切成条状或小块晒,有些需要焯水后晒,不管怎么做都是为了做出好吃的干菜。
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