坐月子的时候怎么才能让自己开心点？
我觉得可以适当的承担一些家务活，月子中的女性不能干活，就要辛苦爸爸承担家务劳动，扫地刷碗做饭等等。
可以多陪新妈妈聊天，不要让他感到孤独绝望，不要让她感觉家里人更爱宝宝，不爱她，要让新妈妈洗澡，注意保暖即可，屋子要注意开窗通风，产妇身体弱，使用凉水会造成关节痛，但是没有必要不吹风，可以吃一些蔬菜水果，蔬菜中的娃娃菜，西兰花等富含维生素可以适当补充，要科学坐月子。
坐月子的时候想让自己开心，你可以看一些书，也可以看一些网络上有趣的小视频，可以追一部剧，都非常的有趣，而且很有意义，能让自己充实起来。
还有就是无聊的时候可以和朋友们沟通一下，聊一聊有趣的事儿，这都是打发时间最好的方式，想让自己开心起来，最简单的就是要调整自己的心态，怀着一颗感恩的心去看这个世界，会发现生活中有很多趣事，要开心起来，对自己的宝宝也有一个好的引导，我认为很好。
坐月子是每个女性都要经历的事情，首先就要做的是不要胡思乱想，放松心情，这样可以很好的调整自己的心态，让自己不会不开心。
因为我国产后抑郁症的发病率逐年增长，大概有五分之一的女性患有严重的产后抑郁，这个时候新妈妈们不妨尝试多接触宝宝，经常与他们进行情感交流，逐渐的你会发现你的行动宝宝会积极的回应你，这个时候你就会非常的开心愉悦。
我觉得坐月子是对于女人来说是非常严重的事情，这也是对她们身体有很大影响的事情，如果没有做好月子的话，那么对他们身体的损伤是非常严重的。
我夫人坐月子的时候，经常的给自己找一些乐趣，织小孩子用的东西让她觉得非常的开心，我也觉得这样是非常好的方式，也经常可以找一个朋友来聊聊天，这样也可以抒发一下自己郁闷的感情，我的夫人当初就是这么做的，我觉得非常好，她每天的心情都是非常棒的，我向她询问的时候她告诉我的，所以我也推荐给你，希望你也可以用这个方式让自己开心一点，希望你的身体越来越好。
很多宝妈在生完小孩子都会感觉自己非常不开心，我认为这是产后抑郁症的表现，这时候一定要让自己的心态变得很平稳，不然对自己的生活会带来很大的伤害。
我记得我姐姐生完小孩子患有产后抑郁症，每天都会跟我的姐夫吵架，他的内容都是不固定，而且在我看来都是一些鸡毛蒜皮的事情，而我姐姐就拿着不放，那是我的姐夫也很无奈，快来我请教医生，医生告诉我这种症状叫产后抑郁症，可以让他多听一些轻音乐，能让自己的心态舒缓很多，但是一定要让自己家里人陪在身边，这样还能放心些。
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卫郭陈答：我觉得可以适当的承担一些家务活，月子中的女性不能干活，就要辛苦爸爸承担家务劳动，扫地刷碗做饭等等。可以多陪新妈妈聊天，不要让他感到孤独绝望，不要让她感觉家里人更爱宝宝，不爱她，要让新妈妈洗澡，注意保暖即可，屋子要注意开窗通风，产妇身体弱，使用凉水会造成关节痛，但是没有必要不吹风，可以...
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