灯光对人体的危害

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肯定有危害,因为灯光对人体生理机能的影响超出你想象。
💡睡眠模式改变
灯泡的出现让我们的睡眠方式发生了深刻的改变:睡眠模式由两段变成了一段,睡眠时长从十小时缩短到了七八小时。
👀蓝光对视网膜的影响
视网膜上的感光细胞对蓝光非常敏感,灯光、电子产品中发出的蓝光会影响人体的昼夜节律,影响荷尔蒙、免疫系统,增加肥胖、罹患糖尿病、忧郁症、甚至癌症的机率。
👶影响儿童视力发育
两岁以下的宝宝,开着灯睡觉,长大后患有近视的机率会比在黑暗环境下睡觉的宝宝高出5倍。而开着小夜灯睡觉的宝宝,患有近视的机率也有3倍之多。




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    宁固志答:每天在灯光下工作,只要不是夜晚,对身体是没有什么影响的。夜间灯光会扰乱人体生物钟节律,造成黑白颠倒,在不该进食的夜间进食,所以才会导致肥胖。夜间灯光既包括开灯,也包括电视或电脑产生的弱光。因此,无论夜间灯光强弱,只要有光,就可能会增加肥胖几率。而夜间关灯睡觉则有助于减肥。

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    宁固志答:心悸等。夜晚滥用光源,会抑制人体褪黑激素的分泌或降低其浓度,人们正常的生理节律会被打乱,造成失眠、睡眠质量下降等问题。不当用光对婴幼儿的影响尤为严重,不仅影响视力发育,还会干扰大脑中枢神经功能。对于室外光污染,国际和国内形成了共识,已有相关的标准限制灯具的亮度和灯光的出射范围。

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    宁固志答:除上述危害外,它还可能使人感到头晕,沮丧,沮丧甚至身体虚弱。 长时间处于这种状态很容易引起抑郁。 负面影响特别大,因此大多数受到光污染问题困扰的朋友必须注意这些危害。灯光污染找谁投诉 光污染属于环保部门管理。环境保护管理是指人类为解决实际或潜在的环境问题,协调人类与环境的关系,保护人类的生存...

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