脑力劳动与体力劳动哪个消耗更大

脑力劳动与体力劳动哪个减肥快?”~

体力快，但是体力过后容易让人食欲增加，脑力劳动后也差不多，但压力大也会让部分人没有食欲，个人认为，还是不要靠这个减肥比叫好。
采纳哦

如果从等长时间的热量消耗比，自然是体力劳动者消耗得多，因为热量要应付肌肉收缩、强有力的心血管活动等等。
而脑力劳动者用脑时消耗的主要是糖元，因为只有糖元才能运输到大脑，如果糖元不足，会导致注意力不集中。肌肉运动可以促进静脉回流，心脏的有力运动也可让更多的营养物质提供给大脑，所以也是为什么脑力劳动者也应适当参与体力劳动或体育锻炼的原因。

脑力劳动和体力劳动对能量的消耗不好比较，比如，即便是不做题的时候，人也要不断感知外界环境的变化，这也需要大脑处理信息，当然这时候大脑的信息处理量较小，耗能也较少。这时候耗氧量要比百米竞赛强度的体力劳动小。高强度的脑力劳动时，脑部神经元进行有氧呼吸的耗氧量有时可达到人体氧气总吸收量的70%以上，因此脑力劳动的能量需求有可能大于体力劳动。所以不同强度的体力劳动机体耗氧量是不一样的，因此不好比较。 但是在一般情况下，实验证明，如计算、软件开发、设计之类的脑力劳动，消耗的热量很大，所以紧张学习的学生也会老觉得饿，但在体力上还是比不上纯体力劳动者。 但是真正消耗能量的还是基础代谢,即使专业运动员的体力消耗也要低于他的基础代谢 体力劳动消耗的热量明显高于脑力劳动的,即使只是散步.但是真正消耗能量的还是基础代谢,即使专业运动员的体力消耗也要低于他的基础代谢

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