夏天晚上睡觉空调开多少度

26-28度。在国内，26度是空调制冷的标准温度，而28度是人体最适宜的温度。因此，夏季晚上睡觉的时候，建议将空调温度设定在26-28度，这样既能创造出不冷不热的舒适环境，又能有效节约能源，实现节能省钱的效果。

知识拓展：空调制冷温度怎么调节？

1、按下空调遥控器上的开关按钮，开启空调。

2、在遥控器上找到模式切换键，通常标有“模式”字样。多按几下这个按钮，直到切换到雪花图案或者“制冷”字样，即打开了制冷模式。

3、在制冷模式下，可以通过遥控器上的温度加减键来调节温度。一般来说，夏天制冷时，设定为26-28℃比较舒适。

4、如果有需要，可以通过风速键，调整空调的风速。遥控器显示屏上的风速信号条越多，表示风速越大。