现在出了这么多牌子的红豆薏米茶哪个更好一些？

红豆薏米哪个牌子好~

所有的红豆薏米的功效都是一样的，就算你自己配制一份红豆薏米茶，它的祛湿效果也是没有任何的区别的。
红豆薏米是一道由红豆（此处的红豆指的是赤小豆）、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，同时也要注意不宜过量。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
制作方法
做法一
食材：薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉。
步骤：
1、将薏米仁与红豆洗净提前泡发，约十二个小时；

2、泡好的薏米和赤小豆放入锅中，大火煮开；
3、红枣和龙眼肉洗净备用；
4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉；
5、转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用。[1]
做法二
原料：红豆200g、薏米150g、年糕250g或者用中国小元宵、小汤圆代替。
调料：冰糖50g。
步骤：
1、准备以上食材和调料；
2、离火续煮锅里的水烧开，放入红豆、薏米、年糕和冰糖；
共8张
红豆薏米
3、烧开后，提起离火续煮锅的内锅放入续煮锅的外锅；
4、放入外锅后，还能继续煮能持续沸腾30分钟，保温8个小时；
5、盖好外锅盖；
6、40分钟后就可以开锅吃了。

老金磨方牌红豆薏米茶更好。

老金磨方牌红豆薏米茶的养脾健胃效果非常好，精选芡实、薏仁、红豆、茯苓、栀子、大麦、橘皮、甘草八种原料，采用传统工艺，低温烘焙，碾碎制作而成。取八物之养分，保留住自然本真，色泽琥珀，韵味独特，一天一杯，排湿养颜。

红豆薏米茶有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。

红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

红豆薏米茶有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，所以应该多食用一些红豆薏仁茶。

扩展资料：

红豆薏米茶的禁忌：

1、汗水少、便秘的人群少用，易加重病情。

2、薏米中含有的糖类黏性高，食用过多易出现消化不良。因此消化系统不好的或者是消化能力弱的人最好少吃。

3、薏米性凉，服用之后会令身体出现冷虚的情况。因此体质虚寒者最好不要长期服用，月经期间女性也最好少吃。

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