0-1岁宝宝每月的重点注意事项,新手父母必知!
从宝宝出生到一岁,每个月遇到的问题都不一样,第一个月是黄疸,第二个月可能肠绞痛就来了……对于新手父母来说,每一样都是难题,难免被折腾的身心俱疲。
提前了解宝宝每个月可能会遇到的问题,做好准备,就能很好地应对啦!
第1个月:黄疸
每一个宝宝出生后,几乎都会出现黄疸。大多数都是生理性黄疸,在宝宝两周内会褪掉。
生理性黄疸:
最好的护理方式就是要勤喂母乳,保证每天8~12次奶,这样可以促进肠蠕动及大便排泄,有利于黄疸消退。
病理性黄疸:
对于病理性黄疸,光照疗法是医院内最常使用的医学退黄方法,属物理治疗,相当安全。
但是,不是所有的病理性黄疸都需要光照,要看总胆红素水平。只有黄疸程度超过一定水平,才可能需要照蓝光治疗。
第2个月:肠绞痛
大多数肠绞痛在宝宝出生后2-4周的时候出现,在6周左右达到高峯,到3-4个月后,发作时间有所缩短、逐渐缓解、慢慢消失。
肠绞痛非常常见,4个宝宝中至少有1个会出现肠绞痛。
如果宝宝发生肠绞痛,麻麻可以采取一些安抚的方式,包括飞机抱、洗个温水澡、顺时针腹部 *** 等等,必要时还可以给宝宝吃益生菌和西甲硅油。
肠绞痛的症状是什么样的?具体怎么缓解?更多黄疸内容参考下文:
让宝宝深受折磨的肠绞痛,你需要这样来护理
第3个月:吐奶
和肠绞痛一样,吐奶也常常发生在3个月以内的宝宝,一般4-5个月后的宝宝,吐奶现象会减少,半岁以上就几乎不会吐奶了。
如果宝宝吐奶只是偶尔发生,吐后精神依然很好,不哭闹,没有痛苦的表情,一般没有大问题,是生理性的吐奶。
宝宝发生吐奶,麻麻应该尽量抱起宝宝,让他的身体处于45度左右的倾斜状态。
然后轻拍背部直至打出响嗝,让胃内气体排出后,再让宝宝朝右侧躺下,头部稍擡高,过会儿再改为仰卧位,这样可以防止再次吐奶。
吐奶原因、病理性吐奶的表现,更多吐奶详细“芝士”,参考下文:
讲真,每个宝宝都会碰到的吐奶,这样做就对了!
第4个月:厌奶期
母乳喂养的过程中,宝宝厌奶是一个很常见又很令人困扰的问题。厌奶可以出现在任何年龄段,3~5月龄的宝宝最多见。
不同年龄和发育阶段的宝宝,厌奶的原因可能是多种多样的。
厌奶,可能是宝宝的原因
当宝宝生病时,比如喉咙疼痛、鼻塞、胃食管返流、出牙、鹅口疮、耳部不适、疫苗接种后不适、严重的皮肤问题(热疹溼疹荨麻疹)等,都可能导致宝宝厌奶。
吮吸方式不对、注意力被周围环境分散,宝宝太兴奋、紧张、疲劳,过早或过度使用奶嘴,这些原因也会导致宝宝厌奶。
厌奶,可能是妈妈的原因
妈妈奶水过多、 *** 凹陷、摄入过多咖啡因、身体不适、哺乳期间服用某些药物、换了沐浴液、香水等,或者吃了一些可能导致乳汁口味改变的特殊食物,这些原因也可能导致宝宝厌奶。
如何应对呢?参考下文:
宝宝不爱吃奶?强行哺乳不是办法,完整的应付措施在这里
第5个月:背奶
这个月,上班族的宝妈们产假结束了,需要恢复工作,开始做“背奶一族”。
“背奶”对宝宝来说,是件好事儿,母乳是宝宝最好的口粮。不过妈妈会非常辛苦。
妈妈在背奶前,需要准备:吸奶器、储奶袋、储奶瓶、母乳保温袋、冰袋等物品。
背奶的过程其实就是:在上班时间的间隙储存母乳,下班后把储存的母乳背回家给宝宝做 “口粮”。
很多宝宝离开亲喂,就会拒绝奶瓶,所以让宝宝接受奶瓶的这个过程也是很煎熬的。
更多背奶攻略,参考下文:
还在办公室羞羞的背奶么?这些攻略教你避免尴尬
第6个月:添加辅食
从这个月开始,需要给宝宝添加辅食了。
麻麻们在给宝宝添加辅食之前,需要注意几点:
①辅食制作要做成泥状;
②由于0-6个月阶段,宝宝体内储存的铁已经消耗得差不多了,所以一般从选择含铁的食物开始,比如高铁的米粉、肉泥、肝泥等;
③循序渐进,由少到多,单一到多种,由稀到稠;
④一种食物添加后观察3-5天,不过敏再添加另外一种;
更多辅食干货内容,请参考:
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第7个月:便秘
对于还没吃辅食的宝宝,发生便秘的情况并不是特别多。但是自从给宝宝添加辅食之后,很多麻麻会发现,宝宝怎么大便那么痛苦、费劲,为什么三天才拉一次,而且拉出来的便便还那么干结。这就是便秘的表现。
解决宝宝便秘,首先还是要调整饮食结构,具体建议:要有正确的喂养方式,增加膳食纤维高的食物,在辅食里添加一些植物油,保证足够的水分摄入等。
更多有关宝宝便秘的“芝士”,请参考下文:
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第8个月:乳牙开始萌出
大多数宝宝一般是6-9个月大开始出乳牙,乳牙萌出的顺序是下牙先与上牙,由前向后进行。一般13个月大还没有出现才称为出牙延迟。
但也想告诉麻麻们,宝宝出牙的早晚、顺序和出齐时间都是有个体差异的,只要宝宝有牙齿萌出,那就说明宝宝牙齿发育是没有问题的,后面的牙等待就好。
宝宝口腔和牙齿护理须知:
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第9个月:断夜奶
一般在婴儿8~9个月后,可以考虑断夜奶。因为这个时段辅食提供的热量约占全部食物热量的一半,已经具备了给宝宝夜间断乳的合适条件。
断夜奶主要是一个拉开喂哺时间距离的过程。在这个过程中,妈妈可以将喂奶次数逐渐变少,或者逐步推迟喂奶的时间至早上6:00,通常情况下,最好先断了后半夜(0:00-4:00)的夜奶。
在断奶期间,如果夜间要喂奶,可以逐步把时间往后推迟,每次延迟30分钟。如果宝宝很自然的在夜间能坚持5-7个小时不用喂奶,就不必特意进行断奶。只要将喂奶时间有计划的调整到晚间临睡前和清晨就好了。
第10个月:睡整觉
随着宝宝神经系统发育成熟,宝宝那种“想睡就睡、想吃就吃”的生活节奏,会逐渐被相对固定的作息时间取代。妈妈晚上能轻松睡个好觉了。
尤其是断夜奶之后,很多宝宝都可以睡整觉了。
但是,也有一些宝宝,在这个阶段有频繁夜醒的情况。
夜里醒来要么吃两口又睡着,要么就玩不睡,要么要抱睡。那怎么办呢?
第11个月: 宝宝的第一次发烧
半岁之前,因为宝宝们吃母乳,可以从母体得到的免疫因子比较多,所以相对来说不容易感冒生病。
一般在1岁之前,宝宝会出现第一次发烧。
看到宝宝的体温攀升,绝大多数麻麻都会非常着急,就怕烧坏了。所以,学会如何护理发热宝宝非常重要。
体温在38.5度以下
属于低烧,给宝宝做物理降温就好,包括温水擦身、洗温水澡、多喝水等。
温水擦身主要擦拭大血管行走的部位,如腋下、颈部、腹股沟等部位,有助于通过血液循环达到降温的目的。
另外,可以让宝宝头枕凉水袋以保护大脑,也可以在额头、腋下、腹股沟处贴退热贴帮助降温。
体温在38.5度以上
属于高烧,需要给宝宝服用退烧药,最常见安全的是有对乙酰氨基酚(即泰诺林,半岁以内半岁以上都可以)、布洛芬(即美林,半岁以上宝宝适用)。
如果宝宝反复发烧,建议带宝宝去医院验个血看看,看是病毒感染还是细菌感染,大多数是病毒感染。
吃错退烧药伤害更大!宝宝发热用药全攻略
第12个月: 考虑断母乳
宝宝很快就要一周岁了,喂养方式其实会发生比较大的变化。
很多之前不能吃的食物,从这个时候开始,都可以吃了。奶量也会从之前的600-800ml,减到500ml左右。
而很多麻麻,因为喂奶次数的减少,奶水也在减少,尤其想重回职场的麻麻,这个时候断奶还是比较合适的。
断奶的过程,其实是会比较难受的,除了宝宝哭吵,麻麻还可能涨奶、奶结,希望能够坚持下来~加油!
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相关评论:
厉秒汪6. 注意饮水安全:虽然0-1岁的宝宝主要通过母乳或配方奶粉获得水分,但在适当的时候也可以给宝宝喝少量的水。要确保水源干净卫生,最好使用煮沸过的凉开水或矿泉水。避免给宝宝喝含糖饮料或果汁,以免影响其牙齿健康
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