拒绝怨天尤人，你如何熬过你人生中最苦的日子的？

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遇到事情，反求诸己，不要怨天尤人，调整自己的心态，求天天不应，求地地不灵，求人人不理，反求诸己，从心态开始调整，不管做什么我都是按部就班，循序渐进，不一下求满一下求赢。

一、正己

自己的信念和行为规范，会导致身边的人都在学我们，所以正己很重要，《中庸》里曾写到：“正己而不求于人，则无怨，上不怨天下不尤人”。只有不断的正己，自己就无怨，没有任何怨恨，对谁都没有怨恨，因为我们知道所有一切问题的发生是由于我自己做的不够所导致的，所以我上不怨天下不由人，我不断的修正自己，毕生就这一件事情，所以自古以来圣人之道就是要求正己，当你心目中有别人的时候你的行为规范自然就出来了。

二、远离抱怨

牢骚太重的人了，今后的路一定不好走，无缘无故去怨天，天也不会答应，无缘无故而尤人人也不会服气，感应之理自然随之，人生就是如此，越抱怨越不行，抱怨的越多，内心的痛苦越多，抱怨的越少，乐观就会越多，当把抱怨当成一种习惯了，那也就丢失了整个世界，《论语•宪问》就曾记载过孔子的感叹，不怨天不尤人，下学而上达，知我者其天乎，抱怨完全是一种负面情绪，是十足的负能量。成熟的人懂得从自己身上找原因而不是一味的怨天尤人。没有一种努力会白白浪费，一切自有安排。只要努力了，即便没有成功。也必然会有另外的收获。

三、正确对待教训

那遇到困难我是怎么做的呢？《易经》里面讲到：“君子终日乾乾，夕惕若厉无咎”，君子遇到困难了不怕，每天都非常勤奋的去努力，绝对不自爱自怜，不自暴自弃，也不怨天尤人，老老实实地反省，我会自己问自己：“我为什么遇到困难了？我为什么遇到障碍了”，去反省自己，这就叫君子终日乾乾，很勤奋很认真的去反省去打拼，那么有了起起伏伏的教训，飞龙在天利见大人。

我一般在最艰难的时候都是提升自己的，让自己不断升值，因为我知道抱怨解决不了任何问题，想要走出难熬的日子，只有不断努力才行。

度过最苦的日子就是让时间去消磨，不要去想太多，按照往常一样时间久了自然就度过了。

首先分析我自己造成现在情况的原因，然后把这些我所存在的问题一个一个解决。平时还要多进行一些锻炼。锻炼会产生多巴胺有幸福感。不要想着令我烦恼的事情，多多想一些让我快乐的事情，让自己忙起来就不会颓废。

在最苦日子里面，我一直秉着“明天会更好的”理念，努力奋斗，拒绝怨天尤人

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