对于孕妇来说产后第一年,究竟有多么的难熬?
结婚生子向来是很多女人都非常矛盾的一件事情,一方面渴望爱情圆满,家庭和乐,一方面又惧怕自己迈入新的人生阶段,先不说怀孕生孩子的痛苦,单单是产后的各种问题就足够让人望而却步,尤其是在产后的第一年是非常难熬的。产后第一年究竟有多难熬,从以下三点就可以看得出来,首先是身份转变的不适应,其次是带孩子非常辛苦,还有就是自己的情绪不好调整。
一、不适应身份的转变很多女生在结婚生子前可能是家里的掌上明珠,被宠成了公主,甚至在结婚以后也是1度成为了女王,尤其是在怀孕期间,更是全家人的,重点保护对象,婆婆疼,老公宠。但生了孩子之后,很多人的重心就转移到了孩子的身上,心灵的落差会比较大,其次就是自己从别人关注的对象转变成为了一个母亲的角色,也就是要自己付出更多,所以会有非常多的不适应,而且,身份的改变不仅仅是心灵上的压迫,更是连身体也遭受了改变,身材的变形和激素的紊乱等等,一系列的变化让我们甚至一度怀疑自己失去了自我。的确,结婚生子从某个角度来讲可能确实就是失去自我,再也不能自己随心所欲,而是要思虑周全。
二、带孩子非常辛苦听过这样一句话“很多人并不是生孩子生老的,而是在生完孩子后带孩子辛苦操劳而衰老的”。我深知其中的道理,如果一个人只是负责生孩子,生完有大把人带,那么她出了月子几乎就看不出有太大的变化了,尤其是精神方面。可见,带孩子是非常辛苦的,要一天几次的喂奶,要习惯她的哭闹,最难熬的是他生病的时候,几乎家长是没有办法睡觉的,熬夜的身体折磨加上精神上的担惊受怕真的是让人身心俱疲,尤其是小孩子不满一岁的时候,我们要喂母乳,也要操更多的心,所以作为初为人母的我们也更加难熬。
三、情绪不好调整刚生完小孩的母亲的情绪比常人更加脆弱,一方面是习惯不了第一点中我讲的心理上的落差,还有一方面就是坐月子期间包括产假的半年都是待在家里的,所以可能会有一种与世隔绝的感觉,加上孩子的吵闹就会生出焦虑,当然,这个时候一个好的老公是非常重要的。好的老公会顾虑到你的情绪,体贴帮忙照顾孩子,经常跟你沟通聊天,听你的倾诉;不好的老公可能只会觉得家里烦乱,一点都不会插手,回家越来越晚。所以我们女孩子一定要嫁给对自己好的人,恋爱时的甜言蜜语对于婚后育后他的冷漠和不负责任简直不值一提,所以要提前跟他沟通,让他做好心理准备为你分担。试图看他反应,否则,再爱也让他走人好么?我身边很多朋友是已经结婚生子了的,有一些也的确是有一些心理方面的疾病和困扰,所以我们也要重视起来这方面,当自己真的遇到了不懂体贴的老公,那也一定让自己放松心态,时刻记住开心快乐最重要。
怀胎十月有多艰辛,相信对经历过的女性来说那种感受至今都是难忘记的。有不少女性在孕晚期还希望胎宝宝能早点出生,毕竟早一天卸货她们就可以早一天解脱。然而,宝宝出生后,宝妈们又发现宝宝出生后才是一切苦难的开始。
产后第一年有多煎熬?真真是经历过的人才懂,这几道坎可以说每一个都让人很心酸。不少宝妈更是感慨当女人太难了。
产后身材难恢复的“坎”
怀孕后孕妈体重一直上升还好说,毕竟肚里有个小宝宝,身边人包括自己也都可以心安理得地接受着这一切,但是卸货后,尤其是出了月子,宝妈们就找不到理由不去减肥了。毕竟面对自己严重走形的身材,即便是家人不嫌弃自己也是看不下去的。
缺乏带娃经验,带娃一脸懵的“坎”
产后第一年,对宝妈来说因为缺乏带娃经验,在带娃路上又总是会遇到这样那样的难题,在这些难题面前宝妈们各种无措时,也是一道很难的“坎”。类似如有的宝妈会遇到宝宝睡反夜的难题,还有的宝宝因种种原因抵抗力低,身体会出现各种不适,也有宝宝无缘无故就是各种哭闹,每每这些时候,相信宝妈们都是很无助的,产后第一年真的是太难了。
婆媳关系、夫妻关系变化的“坎”
产后第一年,不少宝妈都会发现这样一个事实,原本不错的婆媳关系,也因为宝宝的出生不知什么时候就开始有了嫌隙。还有夫妻关系也在很微妙的发生着变化。不少宝妈的说辞是宝宝没出生的时候,自己很多精力都花在老公身上,可是自从宝宝出生,老公即便是在自己眼前,可自己也总是会忽略他的存在,眼里心里能看到想到念叨的也都是宝宝。
产后第一年有多难熬?不得不说这几道坎每一个都让人心酸,女人太难了。
对于没有养过孩子的女人来说,都会觉得怀孕是最辛苦最艰难的时间,觉得这十个月非常的难熬的。可事实上,怀孕的十个月反而是比较轻松和幸福的,对于妈妈考验最大的时间是孩子出生后的第一年,这一年的时候会让父母感受到什么是“育儿地狱”。这一年内,妈妈们会经历无数个崩溃的瞬间。
李颖因为体质原因,怀孕的时候一直都非常辛苦。初期的妊娠反应非常严重,不断的呕吐让她根本无法吃进东西,体重急速下降,一度需要住院保胎。孕中期的时候,李颖又出现了严重水肿,下半身每天都处于浮肿的状态中。孩子要出生的前一个月,不断的下沉,让李颖的耻骨疼到睡不着,恨不得赶紧把孩子从肚子里弄出来。本来,李颖觉得自己的苦日子在孩子出生后就会结束,但没想到却迎接来第二个噩梦。
孩子出生后的第一年,李颖经历了最困难的一年,为了照顾孩子,她基本没有睡过一个完整觉,整个人都在恍惚中度过的。她的身体负荷过度,全身上下都觉得不舒服,带着孩子,李颖根本没有个人的休息时间,基本完全和外界失联,很久没有和朋友享受轻松的休闲时间,甚至连夫妻关系都变淡不少。李颖的崩溃瞬间有以下几个:
1、身材的崩溃
正常情况下,怀孕会让女性增重20-30斤左右,但是每个人的控制能力和体质不一样,所以有些人会因为孕期营养补充过度出现肥胖。在生完孩子时候,身材并不会立马就恢复原样,很长时间都会保持臃肿的状态,这对于爱美的女性是致命的打击。有很多孕妈妈在产后第一年根本不敢照镜子,也不敢出门,觉得自己样子非常的邋遢,信心全无。有些孕妈看到镜子里身材走样的自己,甚至会崩溃大哭。
2、育儿的不知所措
第一次做母亲,女性要面对的挑战数不胜数。新生儿的抵抗力比较弱,尤其是前6个月,稍不注意就容易生病。作为母亲,最心疼的就是孩子生病,宝宝的哭声像针一样的扎她们的心。可是,没有经验的她们有的时候并不知道孩子的哭泣背后的原因,只会让她们产生一种无力感和不知所措。
3、家庭地位的改变
在怀孕之前,很多女性有自己的工作、自己的社交圈、自己的兴趣等,是一个积极而独立的人。但是在生完孩子之后,女性几乎所有的时间都被育儿霸占了,很多母亲为了孩子甚至要辞去自己的工作,从自己的社交圈里“消失”。并且,女性的这些牺牲往往不容易得到丈夫和家人的理解,觉得这些都是理所当然的,更是会让女性感到崩溃。
因此,为了自己的身心健康,女性一定要学会调解自己。产后一周,就可以适当的安排一些柔和的运动。条件允许的情况下,可以寻求月嫂等专业人士的帮助,避免自己一头雾水的乱撞。并且,要及时和家人沟通,抒发负面的情绪,不要一直压抑自己,很容易有抑郁的情绪。总而言之,产后第一年虽然很辛苦,但是妈妈们一定要学会调解自己,家人也应该给足关心和理解。
产后的第1年会经历大量的脱发,并且因为要照顾孩子喂夜奶,整个皮肤状态,精神状态会非常不好。而且会很不习惯作为新手妈妈的生活所,每天都感到非常的痛苦 难熬。
可以说是非常难熬的,不仅要照顾好自己的身体,还要照顾好自己的孩子,每一天都会觉得时间特别的紧张。
难熬,要忍受长时间的身材变形,但是为了母乳喂养又不能减肥;还要忍受长时间不能睡整觉,皮肤变得很差。
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