为什么孩子会产生恐高的心理呢?

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孩子怕高是什么原因啊?~

1.先天因素:先天因素通常是遗传因素,恐高症一般具有家族聚集性情况发生。
2.性格因素:心理性恐高患者性格常害羞、内向、被动和敏感等,易有恐惧和焦虑倾向。
3.社会因素:患者因某些社会事件遭受重大精神刺激,进而引起恐高症发生,大部分患者可追溯到一些事情上,例如校园霸凌、幼时遭受动物袭击在心里留下阴影等。

怕高是普遍的心理反应,是大脑对危险环境自动产生的情绪信号。从进化心理学角度看,那些懂得远离悬崖峭壁的人才能远离危险,他们的怕高基因被一代代传了下来。很多人都能接受的高度也感到难以忍受的恐惧,则可能是恐高症。恐高一般是因为缺乏安全感,担心坠落和失控,而且这种感觉常被不受控制地放大。

恐高症的病因种类很多,主要与遗传因素、身体素质因素、生理因素以及心理因素有关,好发于各个年龄段的人群,内向孤僻的人、家族遗传的人、神经系统异常的人、被某些事件刺激的人更容易患恐高症。
一,遗传因素:恐高具有家族聚集的特点,但是遗传因素对恐高症所起的作用较小。

二,身体素质因素:我们称为焦虑素质的表现,就是人比较敏感、比较胆小,容易紧张,遇到事容易担心,思虑多等特点。有这样的素质基础,就可能会出现恐高症的症状,恐高症往往不是只有单纯的恐高症状,也会存在其他一些焦虑的症状。

三,生理因素:恐惧症患者的神经系统的警醒水平增高,这种人很敏感、警觉、同时也过于紧张,处于过度觉醒状态。

四,心理社会因素:恐高症患者可能有某种精神刺激因素,比如之前从高处摔落或者掉落,产生心理影响,再次接触高处,产生心理性畏惧。

基因遗传要素恐惧具备较高的大家族集聚性。
2、素养要素病人病前性情多见胆怯、腼腆、处于被动依靠、高度内向型、非常容易焦虑情绪、害怕、并有逼迫趋向等。
3、生理学要素恐惧病人的中枢神经系统的警觉水准提高,这类人很比较敏感、警惕、处在过多觉醒情况。
4、心理状态社会因素初次病发时会有某类精神实质刺激性要素,材料说明有近三分之二的病人都积极地上溯到与其说病发相关的某一件事。
孩子有恐高症该怎么办?
1、 锻练孩子的均衡能力
恐高并不是不能克服。平常,能够让孩子多登山、上楼梯,并有目的地让自身俯瞰脚底,伴随着高度的慢慢增长,孩子就能渐渐地融入了。
此外,克服恐高还要从提升人体均衡能力下手,尤其是应当从童年期逐渐就要孩子多走过独木桥、翻筋斗、弹跳、转圈圈等。健身运动也可缓解病症。身体承担操纵均衡的因素—视觉效果、耳道和全身肌肉,根据主题活动才可以一切正常运行,倘若大家终日坐下来没动,双眼只盯住书籍、电视机、电脑上等物件,身体的均衡作用便会衰落。但是,倘若最开始开启晕眩的刺激主题活动持续反复,人的大脑便会逐渐调节融入,定项阻碍便会逐渐改进,人的大脑会全自动寻找固定不动定位点作精准定位依据——这恰好是歌唱家持续快速转体而不容易晕眩倒地的缘故。倘若你发觉孩子有轻度后天性恐高症状,何不使他挑战自己,根据升降俯瞰等个人行为,状况会明显改善。
2、用药治疗
严苛的说并无一种克服恐惧心态的药品,但抗焦虑药物和普萘洛尔等,对恐惧躯体症状实际效果非常好,能清除自主神经系统反映、缓解警觉水准。
3、克服负面信息
心理状态实际上恐高反映每一个人多多少少都是有,那麼为何有些人尤其的恐高呢?在其中一个很重要的缘故是遭受负面信息念头的危害。这样的人一旦快到或是到高空,总是会想“那个地方风险,我万一摔下去该怎么办?”“好恐怖”这些。
因此 ,正确引导孩子开展积极主动的自我暗示也无外乎克服恐高心态的好方法。假如已经登山,告知孩子,你能去想像立在高山上见到的风景会是多么的漂亮,“会当凌绝顶,一览众山小”是多么的豪爽的气魄。积极主动的念头能够合理协助孩子释放压力。此外,在日常日常生活协助胆怯、不自信的孩子从个性化上越来越乐观、大气,也有利于克服恐高心态。


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