想用5天时间去徒步，新人，求前辈指点下合适的路线。十分感谢

最近有假期想出去徒步。因为是第一次徒步。想找个合适的徒步地点。请各位驴友指点下。~

第一次,建议先练练手,找下自己的节奏. 不要一下子上那么高,关于气压适应的问题,徒步过程中的的突发事情处理等都需要一定时间的积累 安全第一 先找个入门级的呗 像徽杭古道啦什么的. 经典的部分如下: 盘点国内经典徒步路线 徒步旅行这个词语最早是用来指19世纪60年代在尼泊尔的远足旅行，后来就如风暴般席卷了全球的旅游者。徒步最大的魅力是发掘那些不为人知的景色或者景色里不为人知的美。在这个过程中你能找到个性。 徒步旅行和登山还是有区别的，徒步旅行线路可长可短。徒步旅行深受人们的喜爱，其原因就在于沿途的自然风光和人文景观，另外，一路上的奇花异草、珍禽异兽也为徒步旅行增色不少。 第一名：徒步墨脱——走进最后一个不通公路的县城 墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是隐藏着的莲花。这里风光和民俗独特，所以为一些职业的徒步者所喜欢。徒步墨脱，办好边防证，从林芝的派乡出发，途径拉格、阿尼桥、巴登则、墨脱、达木，最后到达 80K。这条线几乎贯穿整个墨脱，从走进墨脱到走出墨脱共需九天左右的时间，一路经历高原反映、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。 第二名：徒步珠峰——感受世界之颠 每个人心中都渴望登上地球之巅，然而重重的困难会把你的梦想击的粉碎。所以去珠穆朗玛峰并不是每个人都能够实现的梦想。而能徒步珠峰，进入珠峰大本营的人，更是凤毛麟角。徒步珠峰，一般选择从定曰进，从老定曰出，行程需要两天。徒步珠峰，也只能远远的看看，体会的是一种立于世界之巅的雄心万丈。 第三名：徒步喀纳斯——体验徒步的艰辛与愉快 新疆喀纳斯原始地带是世界上风景最美丽的地区，3天时间85公里的徒步或马背之旅，从贾登裕出发，一路沿着美丽的无与伦比的喀纳斯河、禾木河、走进无名河谷、原始森林无人区、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦人部落等，途经世外桃源禾木村、小黑湖等地，最后到达人间仙境喀纳斯湖，路途遥远而幽静，你将完整地领略喀纳斯自然保护区美丽的风光，零距离体验淳朴地道的哈萨克和蒙古图瓦人民族风情，如果你选择了马背之旅还可使您成为骑马高手，如果你不幸遇见雨天，小心脚下泥泞的马道。 第四名：徒步长江三峡——千古绝唱 徒步长江三峡。三峡的风光用简单的言语是无法形容了，不过李白的诗：“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的确非常诱人，不知道在长江三峡边是否还可以觅到一丝的原始气息。徒步三峡，现在还没有明确的线路可以参考，一般都因人而异。尽管三峡不在高海拔地区，但是徒步三峡依然是件极具危险的事情，所以需要精心的准备和详细的策划。 第五名：徒步岗仁波齐——走在朝圣的路上 岗仁波齐被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择，到这里朝圣，可以使得你的功德积累为平时的十三倍。徒步岗仁波齐，实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。环绕岗仁波齐转山，需要三天时间，最大的困难依然是高原上的气候，不过今年需要注意的是涌动的朝圣者。 第六名：徒步稻城 亚丁——最后的香格里拉，稻城曾经被人称为最后的香格里拉，随着中甸被命名为香格里拉县之后，关于香格里拉的争论就告一段落了，不过不可忽视的是，稻城的确是一个具有美丽风光的地方，它的美丽往往可以用惊艳这样的词来形容。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝的凡尘，在青藏高原的东边静静的度过岁月。穿越线路从稻城的县城出发，途径色拉，最后到达亚丁，约需要3天时间。 第七名：徒步四姑娘山 毕棚沟——翻越中国的阿尔卑斯山，现在四川旅游火爆，在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去--稻城和四姑娘山。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为“中国的阿尔卑斯山”。这里风景迷人，距离中心城市较近难度不是很大。一般的徒步线路是从曰隆出发，途径长坪村口、叉子沟口、垭口、毕棚沟主路，约为三天。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步旅游爱好者的最佳选择之一。 第八名：长城徒步——一次意义重大的“旅行” 长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。一般的人徒步长城，都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现一个新的创举。 第九名：徒步虎跳峡——可以成为时尚的穿越 背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是在纽约的曼哈顿，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。这里基本不存在太大的安全威胁，不过虎跳峡本身的险要，依然给这里的徒步旅行增加了几许难度。 第十名：徒步漓江——领略“甲天下”的风光 “桂林山水甲天下”，此语尽人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后许多人对桂林依然比较陌生。现在好了，一条能够详细了解桂林山水的旅游线路--漓江徒步旅游线，逐步被越来越多的人接受和尝试。徒步漓江，从阳朔漓江杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距离接触漓江山水，感受阳朔民情。 远足徒步须注意的事项 1、但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻，但一定要带一些常用药。 2、出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行以及当时的气候条件有所了解。 3、夏季徒步旅游时，要避开上午11时至下午3时这段最热的时间，而且要戴草帽，水壶灌满水，以免中暑。解渴要适可而止。最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。 4、要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，几天后再加快速度。每天途中应大休息一次，一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。 5、要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。 6、徒步时较为理想的是穿旅游鞋或专用的徒步鞋，因为此种鞋有一定弹性，还要轻便、透气、防滑，对大脑能起到适度的缓冲作用，还能减少因长距离行走而引起的脚胀，也可以穿半新半旧的胶鞋。万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。 7、如果是进行长途徒步旅游，出发前最好进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，以增强耐力。行走时，用脚板着地，用力要适中，保持身体平衡。 8、每天徒步步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。脚掌有水泡时，可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水，再涂上红药水，防止感染。切记不要将皮撕下，这样即容易感染更会加重脚部的疼痛。 9、徒步上山，身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。 10、徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4一5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力。 11、绕远路也有一番乐趣。不要经常走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察，说不定有新发现。 12、徒步旅游个人服饰徒步旅游个人行装除了应携带上述户外用品外，很重要的是要有一双自己认为穿着舒适而便于远行的鞋子，鞋底不能太薄，切忌穿新皮鞋。 量力而行,诸多自虐狂把自己的膝盖废了的教训要吸取!

5月份是夏天最美的时候，万物都焕发着勃勃的生机，一旦去了这些地方，其他地方就成了将就。5月旅游最佳地方，看一看有没有让心心动的地方。
国内最美的旅行目的地推荐

5月最适合去哪旅游地方-香格里拉

香格里拉县位于云南省迪庆藏族自治州，距丽江200公里，车程4-5小时，“香格里拉”在藏语中意为心中的日月，因其圣洁优美被誉为“世外桃源”。

香格里拉的景点主要集中在独克宗古城和县城周边、德钦县以北和虎跳峡一带。正常游览香格里拉需要2-3天，若喜爱徒步，可到虎跳峡与雨崩。但到梅里雪山进行转经朝拜则费时较长。

五月中下旬至八月，是高原草甸上各种花儿争奇斗艳的时候。大多数人都会选择从丽江或昆明进香格里拉，许多景点交通不便，需要包车，并且盘山公路路况复杂，不太建议自驾。大多数人都会选择从丽江或昆明进香格里拉。 大香格里拉一带，许多景点交通不便，需要包车，有些还需要请向导。并且盘山公路路况复杂，不太建议自驾游，安全第一。
5月最适合去哪旅游地方-伊犁

伊犁，得名于著名的伊犁河。不到新疆，不知中国之大;不到伊犁，不知新疆之美。这是每一个到过伊犁的人，无不发自肺腑的感慨。

在新疆大陆性荒漠干旱区中，伊犁就像是瀚海中的"湿岛"，气候温和湿润。伊犁三面环山，西部开敞，冰川发育，雨雪丰沛，是新疆降水量最丰富的地区之一。四条向东辐射的山脉如同巨人的骨架，贯通在五大河谷盆地之间的伊犁河及其支流犹如血脉一般奔流不息，孕育着这片肥沃富饶的土地和辽阔无垠的草原。
张掖

张掖取“张国臂掖，以通西域”而得名，是古丝绸之路上一颗璀璨的明珠，素有“金张掖”之称。悠久的历史，灿烂的文化，秀丽的山川，淳朴的民风，构成了独具西部特色的绚丽画卷。

张掖的自然景观得天独厚，冠绝全国的丹霞地貌、碧草连天的山丹马场，无不令人心动。 张掖的山丹军马场地势平坦，水草丰茂，夏季绿草如茵，冬季一片金黄，是马匹繁衍、生长的理想场所。
厦门

厦门是一个秀丽清新的城市，空气和阳光都很好。厦门大学的校园整洁优美，鼓浪屿有很多特色店铺，都是可以去看看的。厦门的街道很干净，慢节奏的生活很惬意。海鲜不错，当地小吃很棒。

3月-5月和9月-10月是厦门旅游最佳时间，因为此时天气清爽、温度宜人，而厦门很多品种的花也主要在这两个季节开放。

新人入门，不适合一下就走长途路线，首先要累积一下一定的山野经验，熟悉装备，建议先跟当地的俱乐部走走。给你提供一下浙江部分徒步路线，仅供参考。

第一条：徽杭古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：*****
行进难度指数：**

“前世不修，生在徽州；十三四岁，往外一丢”。皖南古称徽州，北靠黄山，南依天目。由于生存资源的匮乏，使得当地人民自宋朝以来就不断向外寻求发展。一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出了一条条饱含风霜的经商之路。
适合人群：风景优美，既适合菜鸟级户外爱好者入门级的徒步穿越线路，也是最早普及的户外徒步穿越线路，是一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出来的一条经商之路。走过的人都爱上户外运动。红顶商人--胡雪岩也是从这儿走出来的。

全程：约20公里
路线主干：马啸乡（临安）--蓝天凹--上雪堂--下雪堂--江南第一关--伏岭镇（安徽绩溪县）

第二条：环西湖群山
适合沿途风光指数：***
有路可循指数：****
行进难度指数：**

适合人群：适合当地人（杭州人）一天户外最初体验。
　
全程：约25公里
路线主干：老和山（浙大玉泉）--北高峰--五云山--十里锒铛--九溪--玉凰山--凤凰山--吴山

第三条：楠溪江溯源
沿途风光指数：*****
有路可循指数：***
行进难度指数：****

楠溪江距温州市区23公里，位于浙江省永嘉县境内，总面积约625平方公里，共有楠溪江及沿江农村文化、大若岩、石桅岩、水岩等七大景区。楠溪江发源于1270米的永嘉最高峰----大青岗。在溪口乡以上为上游河段，称楠溪江 源头。总面积574平方公里。 景区特色：源头山水风光旖旎，自然村落古朴，人文丰富， 险、奇、幽、古融为一体，儒、佛、道集为一地，具有独特的旅游资源。
适合人群：不是很适合大众 ，要有专业人士，使用专业器材，整个徒步至少两天。
全程：约80公里
路线主干：溪口--大学--深龙--大青岗

第四条：从百山祖到黄毛尖
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：****

百山祖自然保护区位于中国浙江省西南庆元县境内，水平分布南北跨近0.5纬度。最高 峰海拨1856.7m，被誉为“百山之祖”，是瓯江、闽江、福安江的发源地，被称为“三江之源”。保护区位于有夏雨的热带──暖温带(海洋性)群落交错区，是亚洲一个特殊区域。山峦起伏，溪流纵横，气候湿润，雨量充沛，自然条件十分优越，动植物资源极为丰富，保护区的风景自然优美，环境幽静，其云海和日出在此完美和谐，让泰山的日出自叹不如，黄山的云海自生羡慕。而海拔1929米的黄毛尖为浙江第一高峰，这就是我们选择它的理由从浙江第二高峰到浙江第一高峰，距离很长，而且很高。
全程：约90公里
路线主干：百山祖管理处（庆元）--百山祖顶峰--麻连岱--黄毛尖--凤阳湖

第五条：横穿大明山
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：***

风景很美，黄山的余脉，高山草甸尤其特别，四季皆宜，各种户外运动都可以在那里找到理想场所。大明山于临安西部顺溪镇，别名千亩田，山颠平坦，广达千亩，故名。大明山距黄山70公里，地形高差达一千余米，因而山高谷深，层峦迭嶂，群耸立，气势十分壮观。
气候条件及地质条件与黄山类似，奇松、怪石、云海、飞瀑、峰林层出不穷，称之“浙江小黄山”，却又不同于黄山，一年四季风味各不同，只有亲临其间才能体味。
全程：50-60公里
路线主干：隐将村--大明湖--千亩田--顺溪镇

第六条：浙东大峡谷
沿途风光指数：***
有路可循指数：*****
行进难度指数：**

与其他线路不同，已经做出景区开发，路线很明显，适合初学者，一般爱好者位于宁海白溪，全长数十公里，峡谷两边最高落差达900米，峡谷内人迹罕至，植被丰富，据说白溪水库的修建，之后蓄水将淹没峡谷，所以把它列入前十。
全程：约20公里
路线主干：逐步--王家染--白溪--岱路镇

第七条：从东天目到西天目
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：****

天目山雄踞黄山与东海之间。龙飞凤舞俯控吴越，狮蹲象立威镇东南。东西两峰遥相对峙。东峰大仙顶海拔1480米，西峰仙人顶海拔1506米。两峰之巅各天成一池。宛若双眸仰望苍穹，因而得名。天目山峰恋叠翠，古木葱茏，有奇岩怪石之险，有流泉飞瀑之胜，素负“大树王国”“清凉世界”盛名，为古今揽胜颐神胜地。天目千重秀，灵山十里深，她赋予人类享之不竭的璀灿文化与独特的大自然风韵。

适合人群：路不太明显，甚至带指南针，路也很长，要有相当的毅力。

全程：约70公里
路线主干：跨虹桥--东天目顶峰--天目石谷--开山老店--西天目顶峰--天目书院

第八条：江山仙霞古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：***

　　黄巢开发，浙江南部风景的奇异性，苍凉这里关雄峡险，为浙闽赣三省要冲。素有“东南 锁钥”、“八闽咽喉”之称。这里是与剑门关，函谷关，雁门关齐名的中国四大古关口。仙霞古道在崇山峻岭中蜿蜒，一路林木森森、篁竹蔽天，古道石级缝中冒出青草，有浓浓的苍凉感，从江山市的仙霞关至枫岭关，道道险关扼守着这条从唐朝到近代浙、闽间唯一的商旅要道。二 十八都古镇就是在仙霞山脉深处，在浙、闽、赣三省交界处 的一个重要的驿站。他们隐退在山水间，以寄托精神，由于地处偏远、由于存在着143种姓氏，由于不是一个宗族，当地学子魁星高照、文运亨通的愿望成了这个百姓之镇的集体安慰和梦想的寄托。 从古到今，语言文化高人一筹的自豪感使一个小镇“傲视”自己的县府，那是因为他们保留着祖先13种方言而没有影响互相间的沟通。

全程：约30公里
路线主干：仙霞岭--廿八都--枫岭关

第九条：仙缙古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：***

　　仙居八景之一的苍岭丹枫线（可惜沿途没了古时的红枫，只有一些小小的红树杂乱的长于山 石之间，不过有一条完整的古道，而且南田村是个很有特色的高山村落。）古道石板阶已模糊。

全程：约50公里
路线主干：壶镇（缙云）--南田村--括苍--苍岭坑--横溪镇（仙居）

第十条：天姥山“谢公道”
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：***

“越人语天姥，云霓明灭或可睹”。诗仙的墨香千余年没有散尽，诱得我们循香而至。天姥山不仅以天神叫“姆妈”知名，而且以高雅文化名山著称。晋朝前为人迹罕至的莽地区， 南朝谢灵运“尝自始宁南山伐木开径，直至临海”。风光绮丽的天姥山，正处于此通道险要地段。 古驿道由会稽来，从嵊州黄泥桥入新昌境，也新昌城旧东门到天台县界，新昌古驿道全长90里。目 前横贯斑竹的长街，会墅岭的石阶路，天姥寺至冷水坑的山路，仍保存驿疲乏的原貌。驿道上残存的小石佛铺、关岭铺，还可看出驿铺旧貌。驿道经桃源穿越天姥，天达关岭头一段全长35公
里。这 条路，早先为进朝诗人谢灵运开拓，故又称“谢公道”。这条古驿道上有许多流传千古的遗迹，如 刘阮遇仙的桃源洞、司马悔桥等。

全程长度：约35公里
路线主干：桃源--天姥山--天达关岭头。

？？哪里

不知道去哪里
在哪里

人在嘉兴，主要是走什么路线
额 你可以添加你附近的驴友嘛

为什么
你可以跟你周围的人结伴嘛 交友旅行不亦乐乎

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想用5天时间去徒步，新人，求前辈指点下合适的路线。十分感谢视频