我是一名初中生,现在初一,性格天生比较内向。 有社交恐惧,轻度抑郁的症状,从没跟家人说过,在家人

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我是一个初中生,比较内向,可能有点社交恐惧症,所以没什么朋友,有的时候想跟别人谈心聊天不知道跟谁聊~

既然你想找人聊天

你可以找自己的父母聊

把自己的心事和烦恼跟父母说一说

先试着向父母敞开心扉

等与父母交流沟通比较多了后

再慢慢试着与较熟悉的人聊天

对改变社交恐惧症会有帮助


首先跟你说,我也是这么过来的。等你长大一点你就会发现,人是天生分内向和外向的,改不了,虽然内向的人不善社交,但是不影响在人群中的影响力。我初中的时候很怕落单,总是费力讨好别人,然而我总是很边缘化的存在。现在的想法是,我才不在乎那些同学不同学的,我应该学的更好,为我的人生铺好路。你就做自己好了,不需要勉强做不开心的,把学习学好,没有人看到你的孤单。放宽心,眼界要远

首先转变一下你的心态,不要那么悲观,多交交朋友,不要因为交往而交往,如果你和某个人谈得来,自然就交往了。让自己变得外向点,自信点。我相信你是个学习不错的孩子,在学习上也不用你家长操心,这是很好的,不要给自己太大的压力,学习最重要的是掌握方法,放松一点。青春期是每个人都有的,有快乐有痛苦,尽量转变一下自己,让自己过得快乐些!

性格形成很难改,意识到了就平时尽量多和朋友说一点,请教题目也行啊。当然学习第一,性格的事慢慢来

我也是这样,现在好多了,原因就是上初中后巧合般的遇到一个和自己兴趣爱好一样的同学,慢慢的也被他带的外向了,你应该交一个兴趣相同的朋友,这样才比较好改变

我的妈,妹妹呀看你打这么多字就知道你很痛苦,我来陪你聊聊天,交个朋友,会不会好点?


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相关评论:
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  • 19159844288我是初中生,他想要我怎么办?
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    童砌菡可以,才初一,好好过,以后人生长着呢

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