打篮球怎样做好大前啊
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打篮球，无非是得分和防守两个方面。对于得分来说，大前锋要掌握娴熟的面框和背框攻击技术，以面框技术为主。需要掌握，篮下打板投篮，篮下的转身后仰跳投，篮下的晃动之后的小钩手，篮下的运球及转身。还有一点，就是进攻中，可以帮助队友档拆，或者吸引对手包夹之后，可以分球给外线的空位队友或者突破到内线的队友。防守上，要防好自己负责的内线球员，争取不让他接到球。
如果接到球之后，要尽量干扰，不让他有机会运球突破到篮下或者起跳投篮。同时，最好可以协防一些溜入禁区的其他对方球员，及时做到对有球的对手的包夹。对已突破进入禁区的对方球员，尽量干扰，或者犯规。
我就是打大前锋的
虽然身高只有190
但是在企业这个身高也够了。首先你要清楚大前锋是做什么的。在进攻端你既要有到内线强打的能力和篮下抢篮板的意识
还要有中远投的能力。在防守端你不仅要协助中锋抢板还要做好自己的防守位置。中国球员你可以借鉴下易建联的打法
他就是能里能外。你要想做到全面那是很难的，既要有扎实的基础还要有一定的天赋和意志。
说简单点大前锋就是做最累的事情
抢板
防人
强打
什么都做
除了后卫的事情不做
你几乎就是在场上最忙碌的
但你不一定是只要得分手。NBA你可以看看诺维斯基的打法
他就是个能外能里的多面大前锋。
最后还是祝你能在你喜欢的位置取得一定的成绩！
大前锋的脚步一定要灵活，而且进攻的手段要多样化，射程要远，这些主要是通过平时的训练实现的。再有，身高是必须的，大前锋的篮板意识一定要很强，必须保证球队的篮板。
大前是最累的，脏活累活都要你来干啊，防守时的小动作，注意补防，抢篮板。进攻时，要注意给其他人打掩护，还要抢篮板。所以啊，大前要有强壮的身体，还要有超强的意识，所以，还要加油啊
打篮球怎样做好大前啊视频
相关评论：15078719525：我打篮球里的大前(pF),求,在这一位置的技术要领,
蒋屈侦大前的要求首先是防受，它即要帮中锋强板，又需要帮小前补防突破进来的人，然后还必须有很强的进攻能力，尤其是擦板投篮，但一流的大前还有远投能力，以及优秀的脚步
15078719525：我们该怎么去提高我们打篮球时候的体前变向能力?
蒋屈侦第一种、动作练习。在我们开始之前，先把我们的双脚打开，苦读略微比肩宽，在我们运球的时候把我们的身体重心放在体前，让我们的屁股后座，我们一定要去养成良好的运球姿势，这样我们在实战的时候才不会畏惧对抗。第二种、基础提前变向练习。在我们训练的时候我们变向的高度要越低于我们肩膀，注意变向的...
15078719525：打篮球怎样做好大前啊
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15078719525：打篮球时,怎样做一个好的大前锋!? 我初二身高175体重68kg
蒋屈侦上身挺直，双腿并拢弯曲45度，脚尖着地，双手背于身后，保持这个姿势围着球场跳圈。我们那时强度比较大，一般每天都要20圈。刚开始练可能一圈都坚持不下来，而且前一周可能会腿疼的不能走路，时间长了就好了。这个方法对练习弹跳非常有效。我刚进校队的时候原地起跳只能单手抓住篮筐，现在已经可以拿着排球...
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蒋屈侦还要有中远投的能力。在防守端你不仅要协助中锋抢板还要做好自己的防守位置。中国球员你可以借鉴下易建联的打法 他就是能里能外。你要想做到全面那是很难的，既要有扎实的基础还要有一定的天赋和意志。说简单点大前锋就是做最累的事情 抢板 防人 强打 什么都做 除了后卫的事情不做 你几乎就是在...
15078719525：我打篮球里的大前(pF),求,在这一位置的技术要领,
蒋屈侦有中投能力，抢篮板要狠，这是最基本的。如果想比较全面那就什么都得学了，其实衡量一个PF主要还是看你的得分和篮板，其他的基本上不重要。
15078719525：打篮球,我一到大个面前就怕拍一下,就会被断,为什么啊!请高手指导?
蒋屈侦心理问题，有什么好怕的，以后你和大个子打的时候就用稳一点的运球方法，一些太华丽的，但是不够使用，并且大个子对你来说身体和手臂那些肯定比你有优势，背身打的话太难了，你可以用转身，晃之类的，大个子速度跟不上，懂了么
15078719525：大前峰、小前峰、后卫,在打篮球时分别做什么?位置主要是站那里?_百 ...
蒋屈侦1. 大前锋：通常负责在三秒区两侧、篮下以及近筐区域活动，主要任务是篮板球和协防。他们需要在这些区域提供防守支持，并且抓住进攻篮板球进行二次进攻。2. 小前锋：活动区域主要在罚球线两侧的45度角以及靠近篮筐的三分线区域。他们不仅要负责得分，还要进行策应、组织和协助队友防守。3. 得分后卫：主要...
15078719525：篮球比赛中,大前锋,小前锋,中锋,分卫,控卫的作用分别是什么?
蒋屈侦4、大前锋（Power forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。5、中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他...
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蒋屈侦大前锋：站在三秒区的两侧以及篮下，主要负责篮板和协防。如（小斯）小前锋：站在罚球线两侧，45度区域以及靠近零度角三分线区域，负责得分，策应，组织，协防。如（詹姆斯）得分后卫：游走于三分线，多半随着防守人移动，负责得分，组织。如（科比）控位：类似于分位，如果是全能性后卫，他可以打任何...
如果接到球之后，要尽量干扰，不让他有机会运球突破到篮下或者起跳投篮。同时，最好可以协防一些溜入禁区的其他对方球员，及时做到对有球的对手的包夹。对已突破进入禁区的对方球员，尽量干扰，或者犯规。
我就是打大前锋的
虽然身高只有190
但是在企业这个身高也够了。首先你要清楚大前锋是做什么的。在进攻端你既要有到内线强打的能力和篮下抢篮板的意识
还要有中远投的能力。在防守端你不仅要协助中锋抢板还要做好自己的防守位置。中国球员你可以借鉴下易建联的打法
他就是能里能外。你要想做到全面那是很难的，既要有扎实的基础还要有一定的天赋和意志。
说简单点大前锋就是做最累的事情
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强打
什么都做
除了后卫的事情不做
你几乎就是在场上最忙碌的
但你不一定是只要得分手。NBA你可以看看诺维斯基的打法
他就是个能外能里的多面大前锋。
最后还是祝你能在你喜欢的位置取得一定的成绩！
大前锋的脚步一定要灵活，而且进攻的手段要多样化，射程要远，这些主要是通过平时的训练实现的。再有，身高是必须的，大前锋的篮板意识一定要很强，必须保证球队的篮板。
大前是最累的，脏活累活都要你来干啊，防守时的小动作，注意补防，抢篮板。进攻时，要注意给其他人打掩护，还要抢篮板。所以啊，大前要有强壮的身体，还要有超强的意识，所以，还要加油啊
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蒋屈侦打篮球，无非是得分和防守两个方面。对于得分来说，大前锋要掌握娴熟的面框和背框攻击技术，以面框技术为主。需要掌握，篮下打板投篮，篮下的转身后仰跳投，篮下的晃动之后的小钩手，篮下的运球及转身。还有一点，就是进攻中，可以帮助队友档拆，或者吸引对手包夹之后，可以分球给外线的空位队友或者突...
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