你觉得男人好身材的定义是什么?身高体重肌肉?

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~ 你好,我是健身教练达摩,很高兴回答你的问题。你觉得我的身材是什么水平呢?
首先我们要了解评价一个人身材的几个主流维度:
接下来我分别介绍一下标准范围:
1. 标准体重:成年人(中国成年人适合)标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
2. 体质指数(BMI-亚洲标准):BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。亚洲标准下,BMI的正常范围为:18.5-24.9
3. 腰围:男性<85cm
4. 腰臀比:腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm)。正常范围为:男性<0.8
如果以上都在标准范围内,就可以说明你是一个标准身材的人,身体是不胖不瘦的。如果说你希望练出人鱼线、马甲线,你还需要关注两个指标:体脂率和肌肉量。
1. 体脂率:人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例。体脂率可以通过皮脂夹测量,或者使用体脂秤等工具来估算。
2. 肌肉量:身体中肌肉所占的比例。肌肉量可以通过肌肉质量的测量或者体脂率计算得出。
当然这两个概念不能分开来看,因为一般情况下肌肉量越大,站立比重越多,所以体脂率就会相对降低。
以上就是我基于经验关于男性身材的解答,但是更重要的是要保证自身的健康,维持在合理的范围内才是好身材哦。
我是达摩,希望有帮到你。
穿衣显瘦脱衣有肉,好身材绝对好身材,身高体重不论多少,帅就行。
首先谢谢悟空的邀请,身材好的男生看起来会很迷人,很阳光,很性感。充满正能量和活力。根据不同身高会有相应的标准的三围。标准胸围=身高×0.48,标准腰围=身高×0.47,标准臀围=身高×0.51。例如:身高180的男生,他的标准三围通过专业计算应该为胸围86.4cm,腰围84.6cm,臀围91.8cm。男士都会通过运动锻炼的方式来达到健美的身材。好身材的男士有这几点:1.强大的肌肉 2.背部坚实的肌肉 3.拥有八块腹肌 4.马甲线 5.麒麟背 6.人鱼线等。
穿衣显瘦,脱衣有肉。其实女人30岁以后最大的感观是:再棒的身材都不如做一顿早餐更能激发女人的荷尔蒙。
本175高妹前来回答,男生身高对我来说真的太重要了!我觉得男生最帅的身高在183-192cm之间,体重在70-85kg之间,纯个人看法。最重要的评判标准应该是腹肌和马甲线了,这点无论男女哈。身高长相外貌都是爹妈给的,怨不得。但是唯一能自己决定的就是身材啊,坚持锻炼出来的好身材,不仅是健康的标志,而且也是一个人自律的体现。每天锻炼一小时算不得什么,但能长年累月坚持下来的真的是非常让人佩服的一件事。而且这样的人他们懂得好身材的来之不易,能共情在其他事情上也会更懂得珍惜。
所以练起来啊各位同志们,好身材是一方面,健康的态度,自律高效的生活方式更值得推崇。祝大家早日拥有腹肌马甲线!
你好,很高兴为你回答这个问题。身材是指身体的高矮胖瘦。而对于男女的生理结构不同又有着不同的标准,在这里我们只讲一下男人的身体标准的一些数据。
一个男性有好身材往往也会引起女性朋友的爱慕和喜欢,而18-30岁女青年喜欢的男性体型都倾向于男子有细长的腿,肩宽臀窄,呈“V”字体型。
对于男性一个好的身材不仅是身高体重肌肉,因为一个好的身材不仅是单独看身高或体重或肌肉,其实最重要是看他们的比例是否协调。例如腿长比例,三围比例,身高体重比例,身高腿围比例,肩臀宽比例等等。
身材比例:
1. 腿长比例:(会阴高/身高)*100。男性的平均为45.70%。
2. 三围比例:身高胸围指数=(胸围/身高)*100,男性的平均为51.76%。身高腰围指数=(腰围/身高)*100,男性的平均为42.79%。身高臀围指数=(臀围/身高)*100,男性的平均为52.07%。腰臀比=腰围/臀围,男性的平均为0.81。
3. 身高体重比例:BMI指数=身高/体重²,男性的平均为21.55。
所以衡量一个男人是否好身材不仅单一看一方面或则几个方面,要看许多方面,这样才会更加合理和更加标准,大家可以计算自己的各个比例进行对比来看是否是好身材。
在这里祝愿每一个男人都有一个好的身材,成为一个好儿子,好父亲,好同事,好领导,成为国家的好人才。最主要还是要匀称,比例协调。
没有概念,我头脑里,人品,三观和的来,其它外貌好像不是首选的。
听体重是个胖子,看真人真的好man,我老公身高178cm,体重160kg,上衣穿170cm,裤子穿175cm,标准尺码。
身体健康就好。


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