把握好哪一最佳时机,就能轻松纠正胎位不正?
一、什么是胎位不正?
“胎位”是指胎宝宝在母体子宫最接近子宫颈的部位,在怀孕初期,因为羊水很多,胎宝宝在子宫内动来动去,姿势和位置都会改变,此时并没有固定胎位,到了准妈妈怀孕约7个月时,子宫渐渐成为长椭圆形,这时候胎宝宝的位置才慢慢固定下来,通常是胎头较重,朝下接近子宫颈的位置,而脚部向下在活动空间较大的子宫底部,这种头下脚上的姿势是正常“头先露”的胎位。
胎位也是胎宝宝出生时最先露出的部位。除了头骨先露的头位是正常的胎位外,其他先露部位是胎宝宝的臀部、肩膀或手的横位以及侧面位和额位,都属于胎位不正的情形。
根据统计,正常的头胎位约占95.7%,臀位约3.5%,横位约0.4%,颜面位和额位各约0.2%。
二、胎位不正的检查方法
在怀孕20周左右,可以做一次超声波检查,约有1/3的准妈妈会出现胎位不正的情形。当怀孕至8个月时,胎位不正的比例已下降到10%,等到足月生产时,胎位不正的比例仅有5%左右。
在怀孕后期,检查胎位主要靠的是腹部触诊,也可以靠超声波检查来得知胎宝宝靠近子宫颈口的部位,此时如有胎位不正的情形,医生会先提出建议和看法,和准妈妈商量如何处理。
三、如何让胎位转正?
注意事项:准妈妈必须先和主治医生讨论再做,有早产症状时不能做以下这种体操。感觉腹胀、胎动异常、腹痛、阴道流水见红时应马上停止矫正,立即上医院。
1、膝胸卧式:
膝胸卧式是矫正臀位等异常胎位的方法之一(适用于28-34周孕妇),孕妇排空膀胱,松解裤带,放松腹部,双膝着地把臀部尽可能抬高,注意不要抬高头部,10分钟后,转成侧卧位睡觉。不过对这种方法,也有医生持保留态度,若不幸发生虽然胎位转正但脐带却绕到颈部而早产或并发症的情形,实在是得不偿失。
2.胎位外转术:
在某些臀位或横位的情况下,医生或护士在准妈妈的腹部上方旋转胎宝宝,就是所谓的外旋转术。外旋转术适应32周以后,胎盘正常,没有早产等状况,准妈妈子宫没有手术史时选择。不过这种手术也可能引起胎盘早期剥离,脐带绕颈,子宫收缩或破裂的危险,除非准妈妈坚持,否则并不建议这么做。
3.桥梁体位:仰卧,在臀部下面放枕头或被子,使其高度为30-35厘米,一天做2次,每次10分钟。
4.侧卧位:用上面的脚向前,膝盖轻轻弯曲的姿势慢慢休息30分钟,建议睡觉时也采取这种体位。
四、胎位不正的危险:
在胎位不正的情况下,准妈妈生产时依不同的胎位情况,可能会产生几种不同的并发症。
- 头位:若是有枕骨横位或枕骨后位的情形,胎宝宝的头部可能无法顺利通过骨盆,因此胎宝宝可能面临拉伤或窒息死亡的危险,准妈妈则可能产生产道裂伤及产程延长的情形。
- 臀位:自然生产时可能发生胎宝宝在肩膀出来后,胎头仍然卡在阴道内,因而引发胎宝宝脑内损伤,缺氧甚至窒息,还要慎防产前脐带脱垂的情形。
- 横位:自然生产时要慎防产前脐带脱垂的情形。
- 颜面位和额位:生产过程会较长,因此产道受伤,难产和胎宝宝窘迫的危险性也较大。
五、什么时候做胎位检查?
一般怀孕7个月以后可通过B超和触诊等方式检查胎位,在孕28-34周发现的胎位不正,是纠正胎位的最佳时机,在医生的指导下是可以调整过来的。到孕36周时,宝宝已经基本成熟,此时如果仍然胎位不正的话,孕妈妈要提前跟医生沟通好你的生产方式是顺产还是剖腹产,做到心中有数,提早准备。
一定要在妈妈怀孕7个月的时候一定要把握好机会,这样的话他能够轻松的去纠正胎位不正。
纠正胎位的最佳时间,一般在30周到32周。在怀孕的7个月之前,胎位一般不正,怀孕的7个月左右,也就是30周左右,基本上胎位就会固定。
八个月的时候是纠正胎位的最佳时机,可以在宝宝八个月的时候根据医生的指导,采用胸膝卧位的方法来纠正胎位每天练习三次,每次15分钟,根据医生指导
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相关评论:
苍梅怡答:八个月的时候是纠正胎位的最佳时机,可以在宝宝八个月的时候根据医生的指导,采用胸膝卧位的方法来纠正胎位每天练习三次,每次15分钟,根据医生指导
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