男孩高二才1米67，还能长高吗？有哪些可以有效长高10厘米的方法？
来自：视觉 更新日期：早些时候
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男孩高二身高为1米67，这个身高并不算太矮，因为男性的身高在18岁左右才会停止生长。所以，他还有机会在未来几年内继续增长身高。
以下是一些可以帮助男孩增高的方法：
1. 合理饮食：保证摄入足够的蛋白质、钙、锌等营养素，这些营养素有助于促进骨骼生长和发育。
2. 运动锻炼：适当的运动可以刺激骨骼生长，建议选择跳绳、篮球、游泳等运动。
3. 保证充足睡眠：睡眠是身体恢复和生长发育的重要时间，每天保证7-8小时的充足睡眠。
4. 注意坐姿：保持正确的坐姿，不要长时间低头玩手机或电脑。
5. 避免过度疲劳：过度疲劳会影响身体的生长和发育，要适当休息和放松。
需要注意的是，身高增长是一个缓慢的过程，需要坚持长期的生活习惯和锻炼，不能期望短时间内快速增高。同时，身高也受到遗传因素的影响，因此每个人的身高增长情况可能都有所不同。
跑步，跳绳，游泳，球类运动，拉伸运动，对于长高帮助非常大
经常跳绳及做拉伸活动，可以使孩子长高！
男孩高二才1米67，还能长高吗？有哪些可以有效长高10厘米的方法？视频
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伏仪研答：男孩高二身高为1米67，这个身高并不算太矮，因为男性的身高在18岁左右才会停止生长。所以，他还有机会在未来几年内继续增长身高。以下是一些可以帮助男孩增高的方法：1. 合理饮食：保证摄入足够的蛋白质、钙、锌等营养素，这些营养素有助于促进骨骼生长和发育。2. 运动锻炼：适当的运动可以刺激骨骼生长，...
19283537939：高二男生身高1米68,还有机会长高吗?有什么方法能快速增高?
伏仪研答：综上所述，高二男生身高1米68仍有可能继续增高，通过合理的饮食、运动和睡眠习惯，以及避免不良生活习惯和药物滥用，可以促进身高的健康发育。
19283537939：男孩高二才1米67,还能长高吗?有哪些可以有效长高10厘米的方法?_百度...
伏仪研答：长高年龄是关键，正常人成年之后骨骼线闭合是不会再长高了的，即使有少部分人18岁还没有闭合骨骼线，长得也不会太多。如果您还没成年，建议多运动多补充营养，才能长得更高哦
19283537939：男孩高二了还会长高吗
伏仪研答：在高中二年级时，男孩的身高增长速度可能会有所减缓，但仍有增长的潜力。大部分男生的身体发育在青春期后期会逐渐趋于成熟，这个阶段身高的增长往往更多依赖于遗传因素。然而，尽管遗传起到了关键作用，健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠，同样对促进最佳的身高发展至关重要。因此，保持...
19283537939：高二男生身高才一米65怎么办,
伏仪研答：这个年龄的身高认为是正常的，不考虑是异常现象，但是如果是有出现了生长缓慢，就考虑是有生长激素分泌少引起的，所以认为是需要做个检查的。需去医院做个骨骺线和生长激素的检查，如果是骨骺线未闭合，生长激素分泌少，就需尽早补充生长激素治疗，是可以逐渐长高的 很高兴为您解答有用请采纳 ...
19283537939：...上高一的时候1米68,现在高二才长到1米69,为什么我长得慢?我还有没...
伏仪研答：如果你现在上高二，年龄应该在17岁左右，这个年龄身高一般已经基本成型，很难再有很大的变化，骨骼的生长已经到了极限，已经很难再长高了，如果你的父母都比较高的话，那么还有继续长高的可能，如果想确认自己还能否长高，可以到医院做个关节是否闭合，让医生给你专业的解答及指导会更靠谱一些。
19283537939：男生高二还能长高吗
伏仪研答：男生高二还能长高吗？可以，只要男生读高二的时候没有满，没有超过20岁的话，他的身体骨骼还是可以发育的，还可以正常长高。但是我建议哈多吃钙片，多打篮球，多塞害呀，做一些有利于他长身体的运动。所以男生高二还能长高。
19283537939：男孩高二了还会长高吗
伏仪研答：会长高。在男孩高二时，大部分身体发育已经接近成熟，但仍存在个体差异。男性的骨骼发育相对女性较晚，所以在高二时还会继续长高。生长的速度通常会放缓，而且增长的幅度也相对较小。遗传因素是影响身高的重要因素，但饮食、运动、睡眠等方面的健康习惯也会对身高发育产生影响。
19283537939：...只有1米6多点..我想问现在喝牛奶还来得及增高吗?
伏仪研答：可以的，还可以和一些跳跃类型的运动一起，比如打篮球，效果会更好。一般来说，人长到18岁时的高度，就是你一辈子可以确定的高度了。不过这在25岁以前还是可以靠自己努力再让身高长一点的。女生比较可怜了，普遍来说可能无法增的很多，但还是有长的，尤其是怀孕后营养补的好，会发现自己有明显增高的...
19283537939：初一到高二的身高一直没变,一直保持在1米63。。。怎么样才能长高唉
伏仪研答：一般能长到18岁左右，但直到23岁，每年都有大概1cm的生长潜力；只是要长高的话，必须要有充足的营养，充分的锻炼，还有良好的睡眠。。。缺一不可哦？所以，不能再熬夜、挑食、久坐不动哦？多吃，多睡，多运动。多吃，不是叫你随意乱吃，营养均衡全面摄取，另外M记K氏这些玩意少吃点呢 多睡，不...
以下是一些可以帮助男孩增高的方法：
1. 合理饮食：保证摄入足够的蛋白质、钙、锌等营养素，这些营养素有助于促进骨骼生长和发育。
2. 运动锻炼：适当的运动可以刺激骨骼生长，建议选择跳绳、篮球、游泳等运动。
3. 保证充足睡眠：睡眠是身体恢复和生长发育的重要时间，每天保证7-8小时的充足睡眠。
4. 注意坐姿：保持正确的坐姿，不要长时间低头玩手机或电脑。
5. 避免过度疲劳：过度疲劳会影响身体的生长和发育，要适当休息和放松。
需要注意的是，身高增长是一个缓慢的过程，需要坚持长期的生活习惯和锻炼，不能期望短时间内快速增高。同时，身高也受到遗传因素的影响，因此每个人的身高增长情况可能都有所不同。
跑步，跳绳，游泳，球类运动，拉伸运动，对于长高帮助非常大
经常跳绳及做拉伸活动，可以使孩子长高！
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伏仪研答：男孩高二身高为1米67，这个身高并不算太矮，因为男性的身高在18岁左右才会停止生长。所以，他还有机会在未来几年内继续增长身高。以下是一些可以帮助男孩增高的方法：1. 合理饮食：保证摄入足够的蛋白质、钙、锌等营养素，这些营养素有助于促进骨骼生长和发育。2. 运动锻炼：适当的运动可以刺激骨骼生长，...
伏仪研答：综上所述，高二男生身高1米68仍有可能继续增高，通过合理的饮食、运动和睡眠习惯，以及避免不良生活习惯和药物滥用，可以促进身高的健康发育。
伏仪研答：长高年龄是关键，正常人成年之后骨骼线闭合是不会再长高了的，即使有少部分人18岁还没有闭合骨骼线，长得也不会太多。如果您还没成年，建议多运动多补充营养，才能长得更高哦
伏仪研答：在高中二年级时，男孩的身高增长速度可能会有所减缓，但仍有增长的潜力。大部分男生的身体发育在青春期后期会逐渐趋于成熟，这个阶段身高的增长往往更多依赖于遗传因素。然而，尽管遗传起到了关键作用，健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠，同样对促进最佳的身高发展至关重要。因此，保持...
伏仪研答：这个年龄的身高认为是正常的，不考虑是异常现象，但是如果是有出现了生长缓慢，就考虑是有生长激素分泌少引起的，所以认为是需要做个检查的。需去医院做个骨骺线和生长激素的检查，如果是骨骺线未闭合，生长激素分泌少，就需尽早补充生长激素治疗，是可以逐渐长高的 很高兴为您解答有用请采纳 ...
伏仪研答：如果你现在上高二，年龄应该在17岁左右，这个年龄身高一般已经基本成型，很难再有很大的变化，骨骼的生长已经到了极限，已经很难再长高了，如果你的父母都比较高的话，那么还有继续长高的可能，如果想确认自己还能否长高，可以到医院做个关节是否闭合，让医生给你专业的解答及指导会更靠谱一些。
伏仪研答：男生高二还能长高吗？可以，只要男生读高二的时候没有满，没有超过20岁的话，他的身体骨骼还是可以发育的，还可以正常长高。但是我建议哈多吃钙片，多打篮球，多塞害呀，做一些有利于他长身体的运动。所以男生高二还能长高。
伏仪研答：会长高。在男孩高二时，大部分身体发育已经接近成熟，但仍存在个体差异。男性的骨骼发育相对女性较晚，所以在高二时还会继续长高。生长的速度通常会放缓，而且增长的幅度也相对较小。遗传因素是影响身高的重要因素，但饮食、运动、睡眠等方面的健康习惯也会对身高发育产生影响。
伏仪研答：可以的，还可以和一些跳跃类型的运动一起，比如打篮球，效果会更好。一般来说，人长到18岁时的高度，就是你一辈子可以确定的高度了。不过这在25岁以前还是可以靠自己努力再让身高长一点的。女生比较可怜了，普遍来说可能无法增的很多，但还是有长的，尤其是怀孕后营养补的好，会发现自己有明显增高的...
伏仪研答：一般能长到18岁左右，但直到23岁，每年都有大概1cm的生长潜力；只是要长高的话，必须要有充足的营养，充分的锻炼，还有良好的睡眠。。。缺一不可哦？所以，不能再熬夜、挑食、久坐不动哦？多吃，多睡，多运动。多吃，不是叫你随意乱吃，营养均衡全面摄取，另外M记K氏这些玩意少吃点呢 多睡，不...
