人为什么要有感情太痛苦了应该怎么去理解自己的人生？

人为什么要有感情又要承受感情带来的伤害啊？~

亲爱的楼主
很高兴回答您的问题
下面是本人的回答
希望能给您带来帮助
有些事，有些人，如果刻意的去选择遗忘，那麽表示你根本不想忘掉，感情说到底，真的是自己的事情。
人世间感人的爱情故事太多太多，也许你现在正在经历著一份让人羡慕的爱情，但你也要学会去珍惜。人生最大的幸福，就是能够得到一个爱你的心，时时刻刻为你牵挂。千万不要忘记，爱情就像握在手裏的沙子，你握的越紧，失去的就会越多...............
人的一生很短暂，不管遇到了什麽，都是值得我们去回忆，伤心也好，痛苦也罢，这些都写在我们成长的道路上。
爱上他只用了十分锺，忘记他却要用上一生的时间，结果仍然刻骨铭心。
有人说，男人的心是跟著脚走的，脚走到哪裏，心也跟到那裏，而女人的脚是跟著心走的，心到哪脚也跟到哪，这句话很有道理
忘掉心爱的人究竟需要多长？很多人说时间会冲淡一切，这句话其实是错误的。要忘记一个人，前提是你必须真的想去忘记。做到忘记不难，但要下定决心却是很困难的。
有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的
人你越想忘记却越记得清楚.认识一个人容易,可忘记一个人可能需要一辈子!既然忘不了那就不要忘，为什么要强迫自己。 爱一个人不一定非要拥有她，把她放在心底一个最温暖的角落。想她了就打开心门…… 有时想念一个人也是一种幸福 !
忘记...一个心痛的问题......
说彻底去忘记过去是在骗自己，也在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用......你说是吗？
有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人......这就是爱情！
呵，忘记？那是不可能的，也是不太现实的，与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子。.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."
相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。 抛开一切私心 杂念。珍惜现在拥有的吧
不要一直发短信给他
不要一直找他
你也许只是想找他说说话
你觉得那很正常　不算苛求
但是也许他并不这么想
记住　你的想法不代表他的想法
你是真的不求回报的在喜欢他吗
你扪心自问一下
你确定不用他回报什么吗
那为什么你会难过
若是真的一无所求
你又怎么会觉得难过呢
所以　别觉得你那么爱他是伟大的
也许她根本不在乎你怎么为他付出
有时候你给他的爱或许是种负担
这种负担只会让他更加想远离你
因为他不想亏欠你
别事事为他担心为他张罗
你觉得他没有你不行
你觉得别人做不到你那么完善
但是你要清楚
你不是他要的那个人
你做的再完善也敌不过人家不做
那个位置本来就不是你的
你何必硬要挤上去呢 ..
欢迎楼主继续追问！！
如果本人的回答有不准确的请见谅

其实有许多感情从开始到结束，不管结果如何，只要有过这种让自己曾有过让心灵为之震动的感觉，这本来就是一种佣有，一个温暖的感情矿藏，一种生命中最厚重的拥有，毕竟曾经交换过彼此的快乐和寂寞，不要再难过，人总得去面对醒来的一切。人世本无常，岁月流逝如梦一场，曾经的梦想和誓言如落叶般随风飘荡到不知名的地方，但我们始终相信当初说它的时候是发自内心的,对得起自己,对得起这份感情。

希望我下面的回答能够帮助得到你。= =

首先哦。从生理方面来说，人身体机制的核心大脑，它让我们有了思维，因着思维而产生了感情和逻辑，也因此，我们人类和动物区分开。

再来，从哲学角度，人是具有自然性，社会性的。因此喜怒哀乐是人情绪中很正常的现象。感情会给我们带来快乐，也会给我们带来痛苦，是因为任何事情都是具有两面性的。没有人是不经历痛苦的，也没有人是没有经历过忧伤的。人是有心的，感情的感，下面也是个心，快乐的快，旁边也是竖立着的一个心，说明不管是快乐还是痛苦，都是由心发出的。而心，和大脑，是我们所不能强制性的去控制的。会痛苦，会快乐，是很正常的事情。重要的，是你如何去看待痛苦，看待快乐。

每个人的心理承受能力不一样，所以同一件事情，对不同的人，所造成的心理影响可能也不同。因此，为了不让自身那么的痛苦，我们可以强化自己的内心。一个心理健康的人，也是一个心理达到平衡的人。而人的心理就像一面湖水，只有通过自我的不断协调，才能达到自净的作用啊。解铃还须系铃人，凡事都得靠自己，外界只能给辅助的作用。

如果能正确认识到了痛苦，能很好的诠释痛苦，在痛苦中找到了希望，或者在痛苦中找到了希望，那么就是战胜了痛苦，从中得到了解脱。如果一味的沉浸在烦恼，忧愁之中，成天郁郁寡管，那是被痛苦所侵蚀，是被痛苦所打败了。要知道，所有胜利的主要内容就是，克服。

克服自身的缺点，克服自己心理的不平衡，克服某种不正确的理念等等等。啊Q精神也许会被评论为自欺欺人，但是如果是辩证的去看待阿Q，其实你也会发现，他是为很好的心理学家，他通过不断的心理暗示，而可以把外界的流言蜚语排斥在外，可以把对自己造成的伤害降到了最低，他也是很厉害的。是人都会经历感情的痛苦，都会经历悲欢离合，就算月亮，也会有阴晴圆缺，但是正确的看待感情的痛苦，找到解决痛苦的方法，真正的走出了痛苦，就是一位强者。

- -怎么理解自己的人生嘛。。。

人生是奋斗的。个人是感觉人活着就是为了奋斗，为了某个目标而奋斗，而这个目标有短期，中期，长期，而最终实现终极目标。每个人都有每个人的具体目标，我也不好举例了，至少目前我的短期目标是为了毕业工作而努力。还有在我看来，人有理想是好的，也是必要的，但是理想也要有个限度，否则就会变成了欲望。我觉得目标也是一样的，因此我觉得确定自己的人生应该实际一点，具有可行性，可操作性，这样就不会盲目，也不会因为根本不可能达到而最后伤心绝望了。

再来我觉得人生也是个享受的过程。= =我的享受不是金钱，物质上的享受，是指在实现个人价值后，享受由自己的奋斗带来的慰藉。我感觉自己努力的完成一件事，是一件很有成就感的过程。我很享受这种过程。淡然，在自我价值不断实现后，也靠着自己的努力，得到一定的金钱，地位，名誉，荣耀，这也是很快乐事情，但是前提是必须通过自己的努力得来的。这会很有成就感，人生，也是一个人的事业嘛。。

再来我觉得人生也是一个不断学习的过程。我要学习的东西太多了，也有好多没有跨越的课题。如何善于与人交往啊，如何搞好人际关系啊，如何让自己的能力得以提升啊，都有好多方面要学的。在个人的能力上，我也很想去学很多不是本专业学科的东西，比如我对心理学，还有哲学都很感兴趣，但是也对设计很热爱，平时也非常喜欢看动漫，虽然虽然虽然我的专业与这些丝毫不相干。- -但是我还是很积极的去了解。从中我也得到了快乐。我觉得这也是人生，人生也是学习，因为学习没有最大限度，因此我觉得就算我不断的学习，也不可能把所有的知识都学尽，但是对于我想去好爱的，我会很努力的学，一边得到快乐，一边也丰富人生，我觉得挺好的。至少我觉得我的人生观价值观还行，心理也没有异常很健康，伤心难过可以自我调节，我觉得学习对我挺有帮助得。

然后我觉得人生也是感情。- -应该说感情是人生的一部分。因为我们离不开感情，我们的生活充斥着感情，我们的人生也被感情所包围。一个没有感情的人，内心肯定是空虚，是寂寞的，它的灵魂肯定是冰冷的。因为感情是有温度的，可以给你带来快乐，可以给你带来温存和慰藉，（但是它也有两面性，会带来痛苦，就靠自己去调节和走出来了。）所以我们会有亲情，会有友情，会有爱情等等等，这些情感也会左右我们的心情，左右我们人生的方向。但是一个心态好的人，一个思想积极的人，是会在这些感情中激励自己，然后走向更好的人生，完善更好的人生。亲情，友情，爱情都很重要。人生中不能没有它们，但是它们不是人生中的唯一。还有与人相处啊，与人交际啊，与同事相处啊，我觉得也是门学问，也是种感情，也需要自己去学的。

- -我暂时想到这里了，希望对楼主有所帮助啊。

1.人生：上学的时候为了学习，工作的时候为了赚钱，结婚以后为了养家，最后赡养父母。但很多时候我们都是在做前面很多事情，把最重要的父母放在后面，我们做前面的这些事情的时候，很大一部分都是靠父母的支持和资助！但当遇到感情问题的时候，会忽略其他。忽略父母！

2.感情：甜蜜的恋爱，叫人幸福，痛苦的分手，叫人难以忘怀，但最后感情都会走向婚姻，无论和谁，最后都会走向婚姻，婚姻中激情很少，多的是生活，过日子，钱。所以你现在为感情痛苦，就是为恋爱痛苦，并没有到能理解婚姻的地步，等你理解的婚姻，理解了你需要为什么奋斗，理解了什么样的生活是你想要的，是家人需要的，你的感情痛苦会小于生活压力，等你有能力赚很多钱的时候，你又会发现，感情和生活都不是问题，也许幸福和健康才是问题

我猜你应该是经历了某种情感上的挫败，无法真正的走出那个漩涡吧！
我也有过，不知道怎么办，觉得自己好倒霉，别人都好幸福，为什么自己这么倒霉，摊上那么痛苦的事情，其实是有时候是自己太过执着。以后我才逐渐明白，人生真的真的就是这样，无论你向怎样的方向走，都要进入一个又一个的漩涡，然后感受它带来的痛苦，在想尽办法去解决、避免……他没有随时随刻的激情，没有每时每刻的快乐，有时有的只是不断的痛苦，如果你想有一个尽善尽美的人生，想什么都做好，什么都顺利那是不可能的，那样只能更痛苦，人生就是要你去笑着接受以前自己不可能会接受的，或从未设想过的。就像女孩子总是幻想一个白马王子，但是却要接受心仪的男孩子不爱她的事实，很无奈，但那就是人生，不得不接受。
人生既不是像伟大的人表现的那样一生充满激情，那是成功的假象，它也不像失败者说的那样痛苦，只是那样的一蝉蜕个过程，唯一的区别是他们是否真正经过了考验，结果表现出来的就不一样。
去接受它，微笑着接受它，并学着去用最好的状态去适应，这就是人生……
不知道我说的是否准确，个人理解，希望对你有所帮助吧！

人要是没了感情就成了行尸走肉，就成了一个机器人。
国庆期间偶尔看了点《天师钟馗》的青蛇有泪，有一集中就有一段白蛇和青蛇讨论痛苦和幸福的对白，青蛇认为爱一个人太痛苦了，痛苦多过幸福，所有不想再经历，而白蛇却说，她和许仙是真心相爱的，即使受再多的痛苦，他们都是幸福多过痛苦。希望你能理解白蛇说的那句话。
人有七情六欲，道不完的爱恨情仇，只有全了才能称之为人生。就拿爱情来说吧，我想当你真爱一个人，爱到无怨无悔，以对方的快乐为快乐时，而不是索取多过付出的，付出了要求对方回以同等或更多的回报时，你应该是爱得快乐的，而不是痛苦。当你看到自己的孩子在你的呵护下健康快乐的长大的时候，我想你为孩子创造更好的生活学习条件而付出的一切都是值得的，也是幸福的。这就是感情，痛苦与否，取决于你对爱和付出的理解。
知足者常乐，学会付出，学会爱，学会承担和忍受，用积极乐观的心态笑对人生，同样的风景，在不同的心态下感受是不同的。
真诚地希望你能快乐！

人为什么会有感情？就连动物都有感情人怎么会没有感情呢？！
人类丰富的感情可是使人享受到什么是幸福，什么是快乐，什么是突如其来的心跳。同样的，人类丰富的感情也可以使人体会到什么是痛苦，什么是悲伤，什么是莫名其妙的感伤。
当你只是因为沉浸于那些负面的情绪而埋怨时，你可曾想起你快乐时的感觉？
如果你说你不曾快乐，那只是你没有去认真体会，快乐随时都在你的身边，或许是一只吃饱了肚的小猫，或许是两个互相搀扶的老人，或许只是美好的月色，都可能带给你一丝感动和喜悦，也许这些听起来很虚，可是它们是确确实实存在的，只是你没有用心罢了。
人生就是这样，尝遍世间辛酸苦辣甜方可算是不白做人，应该为你拥有这些情绪而感激，感激你还会哭还会笑。你以为你所遭受的那些就是不幸的吗？你应该知道的，这世间的不幸多了去了，很多东西咬咬牙就挺过去了，只是在于你愿不愿意挺过去，到达人生的另一个境界。还是只想躲避那不可能躲避的现实，永远生活在痛苦之中。
你应该听过这样一句话，人的一生不在于长度，而在于它的宽度和厚度。人生要过的精彩。不体会尽这些东西，又如何精彩呢？

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