护肝就这么容易:给家人最好的护肝保健书图书信息

寻找一本适合全家人的护肝保健指南？《护肝就这么容易:给家人最好的护肝保健书》或许是个不错的选择。这本书由石永革编写，旨在为读者提供实用的护肝知识和健康建议。该书由人民军医出版社出版，于2010年9月1日公开发行，ISBN号码为9787509138809，适合16开本阅读。定价亲民，只需29.00元，无论是家人健康维护还是日常生活中的保健参考，都能在书中找到实用的内容。它不仅包含了科学的护肝方法，还可能包含日常生活中的小贴士，帮助读者轻松实现对肝脏的呵护，让全家人的健康得到保障。

作者石永革以其专业的医学知识，深入浅出地解释了护肝的重要性，以及如何通过合理饮食、生活习惯调整和预防措施来保护肝脏。书中内容覆盖广泛，从基础的肝脏解剖和功能，到具体的生活习惯调整，再到可能的疾病预防，都为读者提供了全面的指导。无论是对肝脏健康有一定了解的读者，还是希望开始关注肝脏健康的新手，都能在《护肝就这么容易》中找到适合自己的信息。

总的来说，这本书不仅是一本护肝指南，更是一本实用的家庭健康手册，适合任何关心家人健康的人收藏。无论你是想提升自己对肝脏健康的认知，还是希望为家人提供一份关爱，这本书都能为你提供有力的支持和帮助。立即拥有它，让护肝变得简单而有效。

《护肝就这么容易：给家人最好的护肝保健书》从饮食、生活起居、运动和用药等方面，用简洁凝练的文字介绍了数百个经典的养肝护肝的方法，内容实用相信在《护肝就这么容易：给家人最好的护肝保健书》的帮助下，读者能轻松摆脱肝病的困扰，真正体会到：护肝，就这么容易。