个人的道德修养，内涵气质是如何让培养出来的？

个人的道德修养，内涵气质是如何让培养出来的？~

首先你得有自己的原则，有自己的爱好，品味，并且慢慢按照这些来，慢慢就发现你培养出了自己的气质和修养

　　简单说,一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.


　　一：沉稳


　　（1）不要随便显露你的情绪。
　　（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
　　（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
　　（4）不要一有机会就唠叨你的不满。
　　（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
　　（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。


　　二：细心


　　（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
　　（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
　　（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
　　（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
　　（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
　　（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。


　　三：胆识


　　（1）不要常用缺乏自信的词句
　　（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
　　（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
　　（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
　　（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
　　（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。


　　四：大度


　　（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
　　（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
　　（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）
　　（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
　　（5）任何成果和成就都应和别人分享。
　　（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。


　　五：诚信


　　（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
　　（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
　　（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。
　　（4）停止一切“不道德”的手段。
　　（5）耍弄小聪明，要不得！
　　（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。


　　六：担当


　　（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。
　　（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。
　　（3）认错从上级开始，表功从下级启动
　　（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。
　　（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。
　　（6）因为勇于承担责任所造成的损失，公司应该承担。

一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。

1.一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。

2.气质不是学来的，而是培养出来。作为女子不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看八卦杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体，还要多学学交际。

3.品味决定气质。

4.所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉的改变一些。

5. 多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的，这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。还有一点就是，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。

6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多也还是没有内涵的，再说，读多点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物，满悲哀的。

7.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。

8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

9.气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌，但是气质这东西就是要靠内在修养，如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作。

10.从小不一样的环境会造就不一样的人，一个人的阅历、学识，对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。

11. 气质也是分很多种类的。比如张扬、灵性清秀、妩媚，还有一种就是更难达到的高贵。气质从外表基本表现就在穿衣打扮、言行举止、一举一动都是绝不出格的。好难掌握吧!有些气质真是天生的，如果没有天生的就只能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质。

12.气质确实有天生的和后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的女子才会美丽，但不能失去谦虚！

13.谁说气质是天生的不可以后天培养？张曼玉10年前和10年后就好比两个人！除了以上说的外，还要心里经常提醒自己：我是最美的、最有气质的。最主要的就是要有自信！

14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女子，即使长得丑点，人们也根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。

1.家庭影响 2.学校教育 3.接触的朋友圈 4.后天的思想变化 5.环境影响

见贤思齐，三省吾身

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