播音发声的呼吸技巧

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  正确的呼吸方法乃是所有声音艺术最重要和最必要的基础。如果要做到这些,呼吸技巧就不是那么简单的事了。所以播音发声的呼吸需要作为一种基础性的技巧和手段,靠坚持不懈的努力后天训练出来的。下面是 我为大家整理的播音发声的呼吸技巧,希望能帮到大家!

  播音发声和声乐的发声方法一样,都是用胸腹式联合呼吸。胸腹式联合呼吸包含着吸气和呼气两个过程:

  1、呼吸技巧之吸气

  第一步,“吸到肺底”,用口、鼻同时向下吸气,自然地深呼吸,有意将气吸到肺的底部,注意不能耸肩;第二步,“两肋打开”吸入气息时使肋骨下方附近向两边扩张起来,感觉像扇子打开一样;第三步,“腹壁站立”,横膈膜逐渐向两侧及下方扩张,使上腹部向前及左右两侧膨胀,而小腹自然绷紧;第四步,“后腰撑胀”,背部保持挺立,后腰的部位保持扩张。

  2、呼吸技巧之呼气

  播音发声的同时,就是呼气的过程。声乐教学中要求“在呼气的时候保持吸气状态”。这点非常重要,就好像我们吹气球一样,气球充满了气息之后不能一下子放松了。所以要求我们在呼气的时候要保持住气息。也就是在播的过程中保持吸气的状态,控制住气息慢慢呼出。在呼吸对抗的过程中,要注意避免控制的过于僵硬,整个身体状态都应该是积极放松的。需要注意的紧张的部位就是横膈膜、两肋及后腰这一圈肌肉,我们有意识的用它们把气息往下拉,不能让气息全部浮出去。所以说呼气的时候要找对抗的感觉,控制住自己的气息缓慢悠长有力的往外送,支持发声吐字的动作。

  3、呼吸技巧之胸支

  胸腔支点是声乐中的一个概念和技巧。这个支点当我们轻声咳嗽或欢快的笑的时候,可以直接感觉到它对气息和声音的支持作用。即使经过了呼吸训练的人,往往在发声的时候还是会感觉到声音和气息是分离的,找不到一个支撑点,非常费力,这个都是因为没有找到气息的胸腔支点。如果我们掌握了科学的呼吸方法,并且找到了胸腔支点。当我们呼气发声时,便会感到声音是托在气息上,落到了实处,真正做到声音由呼吸来支撑。有支点的声音不仅不费力,而且会非常有力优美。




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