举重会给运动员的身体造成哪些伤害？
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举重会给运动员的身体造成哪些伤害？视频
相关评论：17769196697：举重运动员有多厉害?
蒲贝剂举重运动员的厉害在于其竞技项目的残酷度和伤痛度，且运动员夺金后的“商业化收益”，普遍被认为不如乒乓球、羽毛球、游泳等项目高，因而观赛感更揪心。在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，...
17769196697：举重会给运动员的身体造成哪些伤害
蒲贝剂黑尔以谨慎态度指出，这些发现还需要其它进一步研究证实，才能确定塑身和不健康运动观念之间的关系。黑尔表示，研究小组因为缺乏衡量举重练过度产生不当观念想法的标准，无法直接断言举重练习过度是个严重问题；同时也无法直接结论，进行塑身的人一定会对举重产生倚赖行为。 他表示，将来希望能研究造成练举重者...
17769196697：举重运动的意义,有什么作用呢?
蒲贝剂这样有助于运动员产生强而有力的腿部蹬伸力量，并经由稳定的躯干传递至杠铃。力量素质是其他身体素质的基础，在培养运动员的时候要在力量训练方面多下工大，特别是青少年运动员的力量素质更要打好基础。由于青少年运动员正处于青春发育期，身体的各个机能和系统都在快速发育中，而且发育得很不完善也不均衡...
17769196697：同样是奥运项目,为什么举重运动员后续发展都不是特别好?
蒲贝剂举重运动员们向国家奉献了他们的力量退役之后很多都过得不是太好。因为他们从小就在举重训练，自己的生活技能也十分的缺乏，又没有除了举重其他会的一些技能，不好谋生。我觉得我们的国家应该多给这些退役运动员一些福利补贴，最好可以安排就业，比如安排举重运动员到学校里面去当体育老师也是不错的选择。不...
17769196697：在中国推广举重运动,可能会存在哪些问题?
蒲贝剂一、运动员所需的身体素质 针对举重比赛的比赛规则，举重运动最需要运动员的身体爆发力,和主动肌快速收缩的能力，从而保证抓举和推举的成功，举重的技术要求很强，因此需要运动员的身体素质比较全面，全面身体素质主要分为一般和专项身体素质，其中一般身体素质主要包括运动员的柔韧性,运动员的灵敏度以及运动...
17769196697：举重是一项很好的运动项目,举重会把人压矮吗?
蒲贝剂有人也会承认上面的道理，但是总想不通为什么大部分举重运动员都是矮个子？这个问题是对举重这个运动项目还不够全面了解而产生的。大家都知道，举重比赛是按照运动员的体重分级进行的，例如次最轻量级的体重要在52公斤以下，最轻量级运动员的体重不能超过56公斤。由于受到体重的限制，身材的高度就要加以考虑...
17769196697：举重运动员退役之后身体会出现很多小问题吗?为什么?
蒲贝剂这在举重运动员退役之后，身体上很多部位都会出现一些问题。首先就是腰部会有一些损伤，因为我们知道在举重的时候，我们的脊椎需要承担很大的重量，而且是用运动员的腰力进行拖上去，平时训练和在比赛中肯定会接触到一些很重的杠铃，那么在很重的话，会让脊椎受到更大的压力，肯定会对脊椎和腰部进行一些...
17769196697：举重对运动员身体有伤害,为什么还要练?
蒲贝剂举重是一项历史悠久的运动，举重参与了奥运会和世锦赛这两非常重要的赛事。这就使得举重运动员会为了给国家获取荣誉而不在意对自身的伤害。为了国家的荣誉，可以不在意举重对身体的损害。实际上还有一种原因是，由于举重运动员是专业的职业运动员，这就意味他们是从小练起的，他们除了这个其他的并不擅长。
17769196697：北京奥运会举重兴奋剂
蒲贝剂兴奋剂的使用不仅违反了体育竞技的公平原则，也对运动员的身体健康造成了潜在的危害。国际奥委会和各国反兴奋剂机构一直致力于打击兴奋剂的使用，以维护体育竞技的公正和运动员的健康。北京奥运会期间，举重项目中的兴奋剂事件成为了反兴奋剂斗争中的一个重要案例，也提醒了所有人必须坚决反对任何形式的兴奋剂使用...
17769196697：武大靖常年穿冰刀训练,高强度的训练对运动员的身体会产生哪些影响?
蒲贝剂高强度的训练会对运动员的身体产生以下几点影响：1、部分肌肉会非常发达；2、身体会出现各种伤病；3、身体状态会更好。1、部分肌肉会非常发达首先，在武大靖和苏炳添的直播中，他们都谈到了自己的大腿的问题，当时武大靖就说了苏炳添的大腿非常粗，完全可以来练习短道速滑，而武大靖自己的大腿也是非常粗的，...
1、腰部损伤
在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
2、腕部损伤
手腕相比于脊柱，是比较灵巧的，是很难承受特别大的重量的，若长时间的进行挺举动作的话，不仅会使手腕处的肌肉出现疲劳感和酸痛感，严重的还可能发生关节损伤或者肌肉损伤等情况。
3、肘部损伤
人体的手肘部只能限制于做屈伸动作，若动作幅度较大且次数较多的话，不仅可能对肘部肌肉造成一定的损伤，使其出现撕裂的情况，严重的还可能出现鹰嘴骨折的情况。
4、肩部损伤
在举重的过程中，肩部往往需要具备足够的承受力，若承受力不够的话，不仅容易因为难以承受而出现被杠铃压倒的情况，严重的还可能对肩部肌肉造成损伤，影响到正常的活动。
举重的动作方式
抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。
挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保持静止。
以上内容参考：百度百科-举重 （运动项目）
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蒲贝剂举重是一项历史悠久的运动，举重参与了奥运会和世锦赛这两非常重要的赛事。这就使得举重运动员会为了给国家获取荣誉而不在意对自身的伤害。为了国家的荣誉，可以不在意举重对身体的损害。实际上还有一种原因是，由于举重运动员是专业的职业运动员，这就意味他们是从小练起的，他们除了这个其他的并不擅长。
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