武大靖常年穿冰刀训练，高强度的训练对运动员的身体会产生哪些影响？

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高强度的训练会对运动员的身体产生以下几点影响：1、部分肌肉会非常发达；2、身体会出现各种伤病；3、身体状态会更好。

1、部分肌肉会非常发达

首先，在武大靖和苏炳添的直播中，他们都谈到了自己的大腿的问题，当时武大靖就说了苏炳添的大腿非常粗，完全可以来练习短道速滑，而武大靖自己的大腿也是非常粗的，这就是因为武大靖和苏炳添都是属于用腿比较多的，所以他们的腿部肌肉会非常非常发达。

而乒乓球运动员也是一样，樊振东、马龙、许昕等人的大腿肌肉也都是相当发达的，但是像游泳运动员的肌肉就会平衡一些，孙杨、汪顺、宁泽涛等都是比较苗条的身材，肌肉的分布也是相当均匀的，而举重运动员的上半身肌肉会更加发达，大部分举重运动员都是倒三角的身材。

2、身体会出现各种伤病

其次，对于运动员来说，长期的高强度训练还会导致他们的身体出现很多伤病，喜欢看乒乓球比赛的都知道，国家队的那些主力全都是有病在身的，刘诗雯、许昕、樊振东、马龙、陈梦等，大部分都是有伤病的，这也是运动员高强度训练下必然会出现的问题和后果，这也是无可避免的，因为要想超越身体的极限，就一定会出现伤病。

3、身体状态会更好

最后，尽管很多运动员的伤病很多，但是他们的身体状态其实也因为高强度的训练变得更好了，他们不仅仅身体的肌肉很发达，而且身体的状态很活跃，整个人看起来也会更加年轻一些，所以说运动使人年轻有活力的说法其实是可信的，但是运动也是需要适度的，如果不是专业运动员，不必要做高强度的训练。

运动员的脚不会出现发育畸形的情况，身体会受到很严重的伤害，身体也会经常出现四肢无力的情况，膝盖疼痛的情况，膝盖肿胀的情况，脚部疼痛的情况和脚部骨折的情况。

高强度的训练会对运动员身体肌肉产生极大的影响，同时造成运动员膝盖有不同程度的损伤，同时高强度的训练也会让运动员的身体积劳成疾，还会造成肌肉损伤，以及影响人体免疫功能。

会造成运动员关节变形，肌肉酸痛，脚部变形，拇指外翻，也会使得肌肉拉伤，从而造成一些骨关节的疾病，留下严重的后遗症。

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