人怎样才能幸福、快乐？
来自： 更新日期：早些时候
人怎样才能得到幸福?~
1，认识到持久的幸福并不来自于“制造它”
2，安排好你的时间，留给自己足够的休息时间，同时做好你的工作
3，表现出幸福，比如朝镜子中的自己笑
4，寻找合适的工作方式和休闲方式
5，参加运动
6，足够的睡眠
7，亲密的人际关系
8关注自我之外的事情。
9，记得感恩
10，提高你的精神自我
如果你做到了以上几条，并不代表着你幸福了，就像我们觉得有了钱就幸福了，但是有钱人和穷人有同样的幸福指数。幸福似乎并不需要条件。但是以上这几条有一条做的很烂，就可以摧毁你的幸福
你好
人要知足常乐
不能有太多贪欲
不要瞎操心一些和自己无关的事
目标不要定的太高太远
妥当处理自己的感情问题
不要压抑自己的心情
用正当的方式发泄出来
多和家人朋友聊聊天~~~~~~~
祝你快乐
快乐是一种选择
在任何一种环境下，阳光和阴影总是背靠背存在
关键是我们自己，选择面向哪一方
幸福是一种能力
不是任何人能给的我们的，而是我们本身的一种能力
与生活认知和个人品质有关
祝福你
帮助别人的同时才能得到别人的帮助。我认为这就是幸福与快乐！
少想，上班，下班，回家，睡觉~
人怎样才能幸福、快乐？视频
相关评论：14793573338：生活中怎么才能幸福快乐呢?
廖于史●善待别人，心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。尤其是被人误解的时候，要亮出高姿态，待对方晓知真相后更会佩服你，这样宽容，关心别人也有利于营造好心境。●要有广泛的爱好。比如收藏、体育、旅游、音乐等，全身心地投入其中，享受其间的乐趣，既能增长...
14793573338：怎么做可以让人快乐起来
廖于史十四、调理好身体健康。身体气血不好，也会有心烦，胡思乱想的问题。所以，有可能的话，找个中医调理一下身体。身体状态好了，心灵的状态也会好一些。从身心两方面下手，人才能话得轻松。十五、把心用到如何改善现状。想到一个问题，就去想怎么改善。能改善就行动。不能改善就接受。除此之外都是折磨...
14793573338：怎样才能幸福?
廖于史所以睿智的苏格拉底告诉我们：只期盼少许，才能接近最高的幸福。换句话说，就是：无论对人还是对事，都不要期望值太高，这样才能幸福。心怀感恩，幸福才会常在。快乐属于知足者，幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人，幸福和快乐就会不请自来。懂得感恩的人，遇到祸也...
14793573338：怎样才能成为一个幸福快乐的女人?
廖于史1. 幸福其实很简单,朋友之间一个亲切的问候,爱人之间一个甜蜜的拥抱,都是幸福。女人最容易满足,发自内心的快乐最重要。2. 保持平和的心态。教师职业虽辛苦,但优秀教师能在教育中品味到快乐和幸福。要淡泊名利,志存高远,静下心来教书育人。3. 学会欣赏自己。不要总是和周围的人比较,要看到自己的进步和成长。4...
14793573338：人一辈子怎样生活才算是最幸福快乐?
廖于史人怎么样才能快乐？这个是一个费解的问题，我看了一本书，上面写的真的值得一提的。我把读后感写下，给我的朋友们，愿你们快乐。（一）为现在而活着我们所拥有的只有现在，不管昨天发生了什么事，不管明天有什么来临，我们永远置身于现在。快乐与满足的秘诀，就是全心全意的体会现在每一分，每一秒。
14793573338：怎样才能让自己快乐起来?
廖于史有一次，有人问我，读书快乐还是装卸快乐，我无法回答这个问题。对爱学读书的人来说，读书当然是一种乐趣，但对不爱读书的人来说，读书却是一种痛苦。一直到有一天，我看见装卸工有说有笑，此刻我终于明白，做自己喜欢的才是最幸福的。人人都能选择幸福，生活就像一个杯子，不需要装得太多，有时一...
14793573338：如何才能让自己变得更快乐?
廖于史1、寻乐法。 自己主动地去寻找，去创造欢乐。如助认为乐，交朋友为乐，锻炼为乐，劳动为乐，学习为乐，写作为乐等等。 2、自置法。 一个人要有自知之明，正确认识自己，正确估价自己。既不自视过高，产生自满心理；也不妄自菲薄，形成自卑感。自觉调整自己的意识和行为，使自己的心始终于和平、稳定...
14793573338：什么是快乐?怎样才能快乐??
廖于史人活着是为了生命的存在和延续，是为了追求幸福,在做这些事后心里会得到一种满足感，也得到了快乐，这就是幸福。欲望与现实之间的落差，往往带来的是烦恼，欲望难以克制，但生活方式可以把握，生活就是幸福。尽心尽力做事就是成功。只要自己坦然面对一切，记住该记住的 ，忘记该忘记的，改变能改变的，接受...
14793573338：怎样让自己快乐起来??
廖于史在平淡的生活中，我们可能会感到无聊或者缺乏动力，但是有很多方法可以让自己快乐起来。以下是一些可能有用的建议：1. 找到自己的兴趣爱好。尝试新的事物，例如学习新技能、参加新活动、阅读新书籍等。2. 与朋友和家人保持联系。与亲密的人交流和分享生活中的点滴可以增强彼此之间的情感联系。3. 运动和...
14793573338：怎样才能做到人生最快乐?
廖于史人一生最快乐的时候，你占了几个在平时的生活中，每个人都喜欢自己一家人在一起，快快乐乐过好每一天。那么怎么做才是最快乐的时候。首先最重要的就是要家庭幸福。在生活中，丈夫和妻子要做到相互尊重和爱护，兄弟姐妹之间要和睦相处，弟媳之间也要和睦相处，子女都要孝顺父母，长辈也要关心年幼，这样...
人格对等、三观一致、性格互补、具备情商和爱的能力、从心理角度能够相融相生相互滋养的人。
快乐是一种心情，心态变了，世界就变了。
告诉你个秘密，忙碌的人最幸福，所以赶紧找一个目标去实现吧。
1，认识到持久的幸福并不来自于“制造它”
2，安排好你的时间，留给自己足够的休息时间，同时做好你的工作
3，表现出幸福，比如朝镜子中的自己笑
4，寻找合适的工作方式和休闲方式
5，参加运动
6，足够的睡眠
7，亲密的人际关系
8关注自我之外的事情。
9，记得感恩
10，提高你的精神自我
如果你做到了以上几条，并不代表着你幸福了，就像我们觉得有了钱就幸福了，但是有钱人和穷人有同样的幸福指数。幸福似乎并不需要条件。但是以上这几条有一条做的很烂，就可以摧毁你的幸福
你好
人要知足常乐
不能有太多贪欲
不要瞎操心一些和自己无关的事
目标不要定的太高太远
妥当处理自己的感情问题
不要压抑自己的心情
用正当的方式发泄出来
多和家人朋友聊聊天~~~~~~~
祝你快乐
快乐是一种选择
在任何一种环境下，阳光和阴影总是背靠背存在
关键是我们自己，选择面向哪一方
幸福是一种能力
不是任何人能给的我们的，而是我们本身的一种能力
与生活认知和个人品质有关
祝福你
帮助别人的同时才能得到别人的帮助。我认为这就是幸福与快乐！
少想，上班，下班，回家，睡觉~
人怎样才能幸福、快乐？视频
相关评论：
廖于史●善待别人，心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。尤其是被人误解的时候，要亮出高姿态，待对方晓知真相后更会佩服你，这样宽容，关心别人也有利于营造好心境。●要有广泛的爱好。比如收藏、体育、旅游、音乐等，全身心地投入其中，享受其间的乐趣，既能增长...
廖于史十四、调理好身体健康。身体气血不好，也会有心烦，胡思乱想的问题。所以，有可能的话，找个中医调理一下身体。身体状态好了，心灵的状态也会好一些。从身心两方面下手，人才能话得轻松。十五、把心用到如何改善现状。想到一个问题，就去想怎么改善。能改善就行动。不能改善就接受。除此之外都是折磨...
廖于史所以睿智的苏格拉底告诉我们：只期盼少许，才能接近最高的幸福。换句话说，就是：无论对人还是对事，都不要期望值太高，这样才能幸福。心怀感恩，幸福才会常在。快乐属于知足者，幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人，幸福和快乐就会不请自来。懂得感恩的人，遇到祸也...
廖于史1. 幸福其实很简单,朋友之间一个亲切的问候,爱人之间一个甜蜜的拥抱,都是幸福。女人最容易满足,发自内心的快乐最重要。2. 保持平和的心态。教师职业虽辛苦,但优秀教师能在教育中品味到快乐和幸福。要淡泊名利,志存高远,静下心来教书育人。3. 学会欣赏自己。不要总是和周围的人比较,要看到自己的进步和成长。4...
廖于史人怎么样才能快乐？这个是一个费解的问题，我看了一本书，上面写的真的值得一提的。我把读后感写下，给我的朋友们，愿你们快乐。（一）为现在而活着我们所拥有的只有现在，不管昨天发生了什么事，不管明天有什么来临，我们永远置身于现在。快乐与满足的秘诀，就是全心全意的体会现在每一分，每一秒。
廖于史有一次，有人问我，读书快乐还是装卸快乐，我无法回答这个问题。对爱学读书的人来说，读书当然是一种乐趣，但对不爱读书的人来说，读书却是一种痛苦。一直到有一天，我看见装卸工有说有笑，此刻我终于明白，做自己喜欢的才是最幸福的。人人都能选择幸福，生活就像一个杯子，不需要装得太多，有时一...
廖于史1、寻乐法。 自己主动地去寻找，去创造欢乐。如助认为乐，交朋友为乐，锻炼为乐，劳动为乐，学习为乐，写作为乐等等。 2、自置法。 一个人要有自知之明，正确认识自己，正确估价自己。既不自视过高，产生自满心理；也不妄自菲薄，形成自卑感。自觉调整自己的意识和行为，使自己的心始终于和平、稳定...
廖于史人活着是为了生命的存在和延续，是为了追求幸福,在做这些事后心里会得到一种满足感，也得到了快乐，这就是幸福。欲望与现实之间的落差，往往带来的是烦恼，欲望难以克制，但生活方式可以把握，生活就是幸福。尽心尽力做事就是成功。只要自己坦然面对一切，记住该记住的 ，忘记该忘记的，改变能改变的，接受...
廖于史在平淡的生活中，我们可能会感到无聊或者缺乏动力，但是有很多方法可以让自己快乐起来。以下是一些可能有用的建议：1. 找到自己的兴趣爱好。尝试新的事物，例如学习新技能、参加新活动、阅读新书籍等。2. 与朋友和家人保持联系。与亲密的人交流和分享生活中的点滴可以增强彼此之间的情感联系。3. 运动和...
廖于史人一生最快乐的时候，你占了几个在平时的生活中，每个人都喜欢自己一家人在一起，快快乐乐过好每一天。那么怎么做才是最快乐的时候。首先最重要的就是要家庭幸福。在生活中，丈夫和妻子要做到相互尊重和爱护，兄弟姐妹之间要和睦相处，弟媳之间也要和睦相处，子女都要孝顺父母，长辈也要关心年幼，这样...
