博尔特跑步是握拳还是掌?

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~ 在比赛中,博尔特采取握拳的跑步姿势。这种姿势有助于发挥手臂的力量,提高跑步效率。紧握拳头可以增加手部肌肉的稳定性,减少能量的损失,并降低受伤的风险。此外,握拳还能产生一定的心理效应,使运动员更加集中和自信。


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