怎么改变做事三分钟热度的性格

怎样可以改变做事三分钟热度的性格呢…………~

人生不会太圆满，摆正心态对苦甜
月满则亏,水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。所以，在生活中，面对失去的，我们应该平静如水，面对得到的，也应该保持一颗平常心。
人生如戏，每一个人都是主宰自己生命唯一的导演。笑看人生，才能拥有海阔天空的人生境界。人生不会太圆满，摆正心态对苦甜。
播下一种境界, 收获一种心态,
播下一种心态，收获一种性格,
播下一种性格，收获一种行为,
播下一种行为，收获一种命运。
播下一种命运，收获一种结果。
如果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的阴变得甜美珍贵，能把烦琐的事情变得简单
屈原在《离骚》中感叹到：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。人在旅途，总会俯手可及地得到很多别人的、自己的经历和体验,这些经验给我们带来了一些感悟和思索。真理往往是简捷明了的，只是由于心灵受到尘埃的蒙蔽，使得简单的道理变得复杂起来，一旦想通了，明白了，人生之旅就不会左顾右盼、茫然不知所措了。世界太大，生命太短，如果不导演好自己，怎能悟透人生的意义?
人生的意义，不在于我们走了多少崎岖的路，而在于我们从中感悟到了多少哲理。这些亘古常新的人间智慧将帮助我们认清真正的人生和享受人生的快乐。
追求享乐是人的天性，但经历苦难也是人生的必然。人如果不经过挫折、苦难，就不可能坚强,不可能成熟,不可能超凡脱俗,不可能达到人生的高级境界。记住古训：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身”，才有可能达到：“默然回首，那人却在灯火阑珊处”的境界！因此，不要幻想生活总是那磨圆圆满满。在人生旅途中，遇到失意与困惑并不可怕，只要我们心中的信念没有萎缩，即使凄风苦雨，我们也会不以为然。
落英在晚春凋零，来年又灿烂一片；
黄叶在秋风中飘落，春天又焕发出勃勃生机。
这何尝不是一种达观、一种超脱，一份人生的成熟，一份人情的练达。“山重水复疑无路,柳暗花明又一春”。苦难就要过去,光明就在眼前。“人有悲欢离合,月有阴晴园缺,此事古难全”。人生之旅，苦难与快乐同在。 苦难使人思索，苦难使人成熟，苦难使人坚强，苦难使人珍惜快乐。快乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发,去创造。我们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。愿快乐与我们同行，使自己活得更潇洒,更超凡,更快乐!!!

其实，很多时候，我们之所以只是三分钟热度，也许就是因为那是我们的特点。有的人学习习惯深入研究，被称为专才。有的人则喜欢涉猎广泛，被称为通才。我们的文化中非常推崇深入研究的那一类人，而对涉猎广泛的人则认为没法成就大业。实际上，现代社会的发展，同样也非常需要涉猎广泛的通才。我记得看过一个故事，说是一个人进入马戏团，但是无论是驯兽、走钢丝还是小丑、杂耍，无论马戏团的哪一个岗位他都不是特别擅长，没办法在任何岗位上获得成功。但正是因为马戏团里所有的岗位他都呆过，所以他熟悉马戏团的方方面面。于是，最后这个人成为了马戏团的团长。所以，与其强迫自己改变性格，不如尝试发现自己真正擅长的事情。

如何才能将“三分钟热度”变成长时间的热度、立定恒心做成事呢？
第一，交一个有恒心的朋友，接受他的经常的监督。如果你有了新奇的想法，而且在“三分钟”之内不会改变的话，不妨跟你的朋友合盘托出，争取得到他的支持，并恳请他在你降低热度的时候提醒你、鼓励你、批评你，甚至逼迫你，把应该做的事情做下去。
第二，不妨先从一件小事做起。凡是做事“三分钟热度”的人，对自己能不能把事情做下去都缺乏信心，而成败与否，首先取决于有没有自信心。如果自己对自己都没有信心，上帝也帮不了你。为了帮助自己树立信心，不妨从小事做起，一点一点地累积成功的经验，就会建立起自信，就会有助于克服“三分钟热度”的老毛病。
第三，如果你不希望或者没有好朋友的介入，自己又没有足够的自我调适、自我调控的能力，不妨主动地营造一种有利于做成一件事情的外部环境，发挥环境的熏陶作用。比如，想戒烟的朋友，就可以有意识地多呆在诸如书店、图书馆等禁止吸烟的公共场所。因为环境不太容易改变一个人的性格，但可以改变一个人的生活习惯。从这个意义上，对于那些缺乏定力的人来说，人就是环境的产物。
有了朋友的帮助，加上自己的主观努力，再加上客观环境的影响，做事“三分钟热度”的可能性，就会大大地减少！

坚持是一种非常好的品质，那些做事三分钟热度的人，无论是在学习、工作或是生活方面，都没有多大建树。为了更好地坚持做好一件事，要学会将大的目标或任务拆分成一个个阶段性的小目标、小任务。这样做既可以减轻行动的压力、提高行动力；同时也可以让自己更容易坚持下去，因为每完成一小部分都会让我们觉得自己取得了进步，很有成就感，能品味成功的喜悦，增强自信心。
试着让目标任务有趣又好玩。比如读书学习，不一定非要读，可以听。再比如锻炼身体，你可以把完成目标的过程当成一个游戏，每坚持一段时间、或达成一个小目标之后，就给自己一些奖励。如此，你的目标也会变得更加有趣，能更好地坚持。
想办法提高做事的效率。在达成目标的过程中，可以想想有没有更好的方法，能不能寻求到一些帮助等。比如读书学习这件事，如果读书效率低，让你觉得很难、很有挑战，通常你会很难坚持读书。这个时候你可能就需要寻找一些可以帮助你提升阅读和学习效率的东西了。比如通过学习“精英特快速阅读”提高阅读效率和能力，减少读书给你带来的压力。
及时调整自己的状态。无论是身体还是大脑，都需要休息和放松，当你的状态不好时，你很难做到坚持，这个时候要学会及时的调整一下，比如和朋友聊聊天、散步、冥想、听音乐等等。

列出来你的主要事情的表格，然后记住

不是健忘哦
是不是健忘，只是让你记住每件事情必须要处理完成，一件一件来

比如说，想学画画，但是只画2天就坚持不下的那种
让亲人家人朋友督促你

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