人在被催眠的时候还有没有知觉？

刚刚我听了一个催眠录音，过了一会，我感觉我的手掌和整个胳膊不存在了，我无法感知他们并且控制它们，但~

催眠效果取决于催眠师的水平、催眠双方的动机、催眠前的铺垫准备、被催眠者的年龄智商情商、被催眠者对催眠这件事以及对催眠师的信任度、催眠场地环境、被催眠者的易感性等等，有时候需要多次催眠才能实现理想的效果。如果是听同一段录音，每个人的感觉都是不同的，但不能总听同一段录音，随着你的改变，催眠的内容也需要有相应的调整，也就是说，催眠本来就是量身定制的。湖南的荣新奇教授常年做医学催眠治疗，也传授催眠与自我疗愈技术，系统参加学习就能解答你对催眠技术的所有疑问

很多人都是试过的！包括我！就是那种一愣神发现对刚刚发生什么完全没有印象的感觉对吗？

当Carla Sinclair失掉了一次收费体验催眠的时机时，她决议去尝尝。“我想看看催眠能否是真的可以那末奇异。我不确定会发作甚么，但该当会有一个穿戴白大褂、留着落腮胡子的汉子，拿着一个钟摆在我眼前摆动。”

近来福克斯家庭文娱寄给我(Carla Sinclair，下同)一部影戏的DVD，是Danny Boyle导演的《昏睡》(Trance)。这部影戏讲了一个失忆的偷画贼，采用催眠回忆起本人藏画所在。除去影戏碟片之外，福克斯公司还供给给我一次收费体验催眠的时机。所在是在Tarzana,CA的一个催眠念头研究所(Hypnosis Motivation Institute)，《昏睡》的主演Rosario Dawson为了更好地了解本人的脚色也曾在这里体验过。我对催眠其实不是很了解。在此之前我唯一一次被催眠，是在20世纪80年月的时分，那会儿我还只需十几岁。那次催眠是在洛杉矶日落大的道的一个舞台秀上，由事先还不知名的“臀部催眠巨匠”Pat Collins催眠。她从观众席选出了我们几团体带到舞台上，然后让我们列队坐在椅子上，用她那带有催眠术的声响影响我们的潜认识。事先我表示得像一个不情愿与其他志愿者分享玩具的三岁小孩子，也不再对舞台感应恐惊，我完整依照Pat Collins说的那样做了，同时本人还在想“我不或许真的被催眠了，我的考虑仍是很感性。”

因而当我失掉此次时机时，我即刻决议去尝尝。我想看看催眠能否是真的可以那末奇异。我不确定会发作甚么，但该当会有一个穿戴白大褂、留着落腮胡子的汉子，拿着一个钟摆在我眼前摆动。

和我想的不一样，我在会客室看到的是一个娇小的、友好的催眠师，她叫Michele Guzy，她把我带到了她的办公室。在催眠之前，我轻笑着通知她我曾到场过Pat Collins的舞台秀。她认识到了我对催眠的疑心，但她并没有对此作出回应，反而说阿谁舞台秀很有意思，并且这些舞台秀是实在的。事实上，她也已经是一个舞台催眠师。接着她注释说现在有四种范例的催眠：

1、情况催眠——处于一种高度听话的恍惚形态——像是一种由过分安慰激发的形态，这类过分安慰可以是爱情或许堵车。

2、舞台催眠——文娱群众为导向的扮演式催眠。

3、他人催眠——由催眠师医治师采用的催眠

4、自我催眠——采用在催眠医治师办公室学到的(触发词、入门锤炼……)在家里实行自我催眠。

固然，此次我要体验的是他人催眠。在开端之前，我要实行表示性测试，当前才会被催眠。我以为本人听到“测试”和“被催眠”这两个词的时分，压力突然变大，但Guzy(催眠师)说压力反而有助于催眠。“催眠是一种处于焦炙和压力下的形态。它是一种过分安慰。”Guzy说一团体压力越大，他就越容易被催眠，她可以在几秒中内催眠一个极端慌张的人。

但是在《昏睡》内部，偷画贼(由James McAvoy扮演)就没有先实行测试。他的催眠医治师(Rosario扮演)只说了几句话，就把偷画贼催眠了，让他想起了他偷画的那一天所有的细节。就像晓得了我内心是怎样想的，Guzy注释说影戏简化了他人催眠的进程，来由也很充沛。“我们不能在电视或许影戏上放催眠进程，否则(看电视或影戏的)人们就会被催眠。”她说这类工作已经发作过。

在开端测试之前，她要晓得我想到达的结果是甚么——我是想要回归本位形态仍是想要回忆起一些工作？(Guzy曾有个客户想要找到她放在家里某处的5000美圆。)仍是我想克制某种恐惊？又或许是要戒除药引？

我通知她，我想挣脱搅扰了我多年的失眠。她问我能否失眠是因为难以入眠，我说不是，我失眠是因为天天早上3点就本人醒了，就像是在身材里装了发条。然后在我睡回笼觉之前，要挣扎好几个小时才干入眠。

“失眠是后天习得的举动，”她说，“而催眠疗法是应对举动的。”今日她将经过第一次翻开我的心扉，来靠近我的潜认识。“我要翻开那扇通往这个房间的门，来靠近你的潜认识。”一旦她靠近了我的潜认识，她就会改动我脑海里关于三点钟的印象，她不会说“噢，如今是三点钟了，起床时光到了！”她会说：“噢，如今三点钟了，是时分睡得再沉一些了。”并且她会给我设下表示——一个重要词，我说了当前可以帮助我再次疾速入眠。

“你的重要词想要甚么？”她问。

这倒把我难住了。我只是想要个准确的词。在冥想的时分，我把木瓜当做重要图，但“木瓜”这个词其实不像是能让我入眠的词。木瓜实在是亮堂又生动。“呃……”我的大脑一片空缺，但Guzy只需一个小时能和我呆在一起，她说重要词可以是一个很复杂的词。终极，我信口开河“calm”，那会儿真期望本人一天从前就想好要甚么重要词了。

在花了25分钟会商催眠疗法是甚么还有它是怎样起影响的(关于我这么的初学者来讲，这统统都很风趣！)当前，终究到了要催眠的时光了。

表示性测试

这个测试事实上相称复杂。Guzy让我把手臂向前蜷缩，然后让我闭上眼睛。一旦我可以在脑海中想象我如今的举措，就点个头。在此进程中是不允许语言的。我摇头当前，她通知我，我左手提着一个很重的工具，而我的右手就像羽毛一样轻巧。我以为到我的右手浮下去了，而我的左手就要沉到地板上了。与此同时，我的明智清楚地晓得假如我想要停，随时都可以。她的话没有掌握我。好吧，那是因为我还没有被催眠，我内心想道。

“如今展开你的眼睛，看着你的双手，”她持续指导。我看到我想要看的——我的双臂像铰剪一样往两个差此外目标延长。然后她让我闭上双眼，然后本人再反复一遍之前的举措。当我展开眼睛的时分，我的双臂并没有像第一次那样分隔。经过这个复杂的测试，她通知我现在我的举动是被右脑所安排的，意味着我更务实。她将要给我字面上的号令。

引诱

在测试的下个局部，她问了我一串麻烦，我答复的时分摇头或许摇头。麻烦有：曾有人通知我我睡觉的时分要行走或许扳谈吗？(摇头。)我曾在梦里动不了然后惊醒吗？(摇头。)我小时分可以向人们表达我的以为？(摇头。)我曾向陌生人说过“hi”吗？(摇头。)我想过接下来要说甚么吗？(摇头，但我事先该当摇头的。)

我不晓得我的谜底对她来讲意味着甚么。我的眼睛照旧闭着，她在一旁描陈述我已被催眠了，我的身材正在阅历心理上的转变，在我发作心理转变之前她会留意到的。但当我发明了这些转变的时分，我该当摇头。

她通知我我的呼吸会变得繁重。(摇头。)她让我在我的手和前臂变得愈来愈轻、渐渐向上移动的时分，把我的手肘压在桌子上。如今我正把本人的手朝着脸移动，同时我的脸也向手何处移动(依照她的倡议)，就像我的手掌和前额之间有磁力吸收一样。“它们打仗到的那一刻，我们将会进入深度就寝，”她说，同时她扳着她的手指。当我的手掌打仗到了我的脸，她通知我我已到达了“被表示的顶峰”——一种思惟和身材都极容易被表示的形态。“如今坚持这类形态。让我们睡的沉一点(响指！)。以至再沉一点(响指！)。不管什么时分，只需我说觉醒你的身材就会抓紧(响指！)。你的手不断在你的脸上(响指！)并且当我测验考试将其分隔的时分，你的手和脸没法分隔(响指！)。”Guzy拽我的手臂，但我将手和前额紧紧地抵在一起。Guzy说我在脑壳里想一些工作是很一般的，不必管这些。但说实话，在这会儿我真没有此外设法。我好久没有想这究竟能否是真的。我脑壳内部很轻松，只是一味地承受她的批示。我从前所未有的高度集合留意力来听她的声响。

催眠疗法

当我进入催眠形态时，她领着我躺到躺椅上。这正是我想象的，落腮胡子的汉子从口袋拿出怀表，然后把它放在我长远晃，通知我我正渐渐入眠。但厥后Guzy在电话里跟我说，用怀表是电视剧内部的花招。这背后的道理是给眼睛制作压力，最初让眼睛疲倦。Guzy说钟摆很容易让人专心，她更情愿用运动的物体。因而她让我盯着天花板上的光，同时通知我我的眼皮正变得繁重。

“苏醒的思维依然听着指令，而此时潜认识正在集合留意力，”她说，“当你盯着光的时分，你的目力正在变得恍惚，你开端眨眼。”她从5数到0，而我的眼皮的确愈来愈繁重，然后我开端不断地眨眼，直到它们像铅门一样关上了。

在这类极端抓紧的形态下，她让我想象“calm”这个词。“在你的脑海里看着它，C-A-L-M。像咒语一样对待它，你的身材是calm……”她让我抓紧身材的每一局部，用calm造每一个她晓得的句子。“将这类calm能量像拿毯子一样拿起来，从你的脚开端……你将在早上神清气爽地醒来。”她每夸大一次就要打一次响指。“早上3点钟降临的时分，你谁睡得更沉……”

她让我举起我的手臂。这么做会让我的左脑抓紧。然后她让我把手臂放到椅子上的时分，从10数到1。接下来我有一阵失眠，但这类锤炼帮助我迷迷糊糊地入眠了。她让我多多像这么锤炼，不久后我终究可以比从前更抓紧了。

苏醒

“1-2-3-4-5，如今展开眼睛，苏醒过来。”Guzy说的时分，把我从催眠的形态内部唤醒了。“只需你哪天以为压力过大，就可以够先把本人催眠，然后1-2-3-4-5，苏醒过来。记得先用右手做预备运动，这会让你的左脑集合留意力。”

就在Guzy要完毕这场催眠的时分，我的眼睛开端不听使唤。她的声响可以抚慰我，我一点也不想分开这个舒适的处所，然后我开端想象本人是一只打瞌睡的猫。Guzy留意到了这类景象，“你又要进入催眠形态了。”她说。她注释说，我们所做的表示给了她的声响一种指导的能量，除去她他人都不能激发这类形态。我其实不认为本人对她的声响做出了反响，但她忽然又坚决地开端数数了。“1-2-3-4-5，展开眼睛，苏醒过来。1-2-3-4-5，苏醒过来。握拳，1-2-3-4-5，苏醒过来！”我很不情愿地听了。固然我听了。

一周当前，我天天早上都以为神清气爽，但那是在我失眠三天当前补觉才有的以为。在催眠当前的前两晚，我的确睡得很好，但第三天的早晨我又在三鼓醒了。于是我开端放Guzy的灌音，那的确有影响。但第四晚，就算是灌音也不能帮助我入眠了。第5、6、7晚我的就寝以至还不如从前，一整晚都苏醒地躺在床上。催眠会不会有反结果呢？我要去Guzy那边消弭催眠影响吗？仍是我需求第二次催眠？

弄虚作假，她说有些人一次催眠就可以失掉想要的结果，但其他人或许需求10次——我或许还要做9次催眠。在《昏睡》内部，偷画贼在想起藏画所在之前也做了很屡次催眠。并且，Guzy让我做的锤炼我都没做。终极，我大白我在她的办公室是真的失掉抓紧了。假如她让我睡的话，我分分钟都能入眠。

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很多没尝试过被催眠的朋友对催眠后的感觉很感兴趣，作为曾经参加过催眠培训课并体验了一次被催眠后的萌新，我来描述一下那种催眠的感觉吧。
那种感觉就是身体极度放松，不想动弹一下，但是大脑很明确的知道身体还在自己的掌控中。除了视觉之外的所有感觉都会放大，比如听到正常情况下听不到的细微声响，你的思维也会十分活跃。
因此要问被催眠是否有知觉的话，答案是肯定的。

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