为什么我很长时间没有工作，有的时候想去工作，但是觉得去工作的话会想到每天很累，工作不好干，没自由。

很久很久没上班，变得很懒，去上班会有一种恐惧感，脑子里会乱想，上班了没自由了，上班想睡觉不能睡。~

在一个安逸的环境呆久了，就会觉得这样最舒适，心态变是散漫，逃避。也变懒。去上班环境改变了人际关系也改变了，心中惧怕，担心。对自己也信心不足，不敢去面对，去挑战。一有不顺，就想回到原先熟悉的环境中。这样的心态工作初期都会有的，你应当自己说服自己，认识新的朋友，认识新的事物。认识工作带来的变化和乐趣。积极的心态去迎接新的机遇，把自己的潜能激发出来，一步步的你会得到成长，历练，得到赞扬和欣赏。你就会变得优秀变得与众不同。
到时候你再回头看，就会觉得现在的状态不是你想要的，努力。奋斗吧！

很多人可能都和你有类似的经历，结合自己的一些感受给你几点建议希望能够有用：
一、自己喜欢的什么样的工作？
我们觉得工作累很多时侯是因为自己从事的是自己不喜欢的工作，干工作和谈恋爱有时是一个道理。如果爱着一个自己不爱的人，那是何等的痛苦的一件事，但如果是和自己心爱的人在一起那就是什么苦也可以忍受，什么累也觉得是值的，就算是上刀山下火海又能怎么样。
二、自己擅长的是什么？
让一个五音不全的人在20多岁时去天天当众干唱歌的活，我相信再怎么弄估计也是枉费，就算他觉得没什么，那听的人估计也受不了！当然发现最自己擅长的是什么工作，这里面可能有很多学问，如果没有伯乐出现，那就得自己摸爬滚打了！相信你这几年从事的工作会给你一个参考的，这些经历不可能一文不值。
三、认清公司的本质
许多人嘲笑你，那有可能是五十步笑一百步，也有可能是曾经遭受过类似的待遇所以想打击你平衡自己的心理。另外如果在工作中因为你的工作不熟练或失误给别人带来了麻烦，别人是有可能会讥讽你。毕竟公司尽管一直在强调团队，但我们不得不承认：大家是为了挣钱才到公司的，他们不是你的家人，他们没有理由呵护你！
四、 增强自信心
没有谁是天生就会干工作的，如果有那就是“吃奶”。呵呵，开个玩笑。所有的职业化能力都是训练出来的，相信自己通过不懈的努力是可以提升自己的。

五、工作不是人生的全部。
工作只是为了更好的生活，他不是人生的全部。我们的人生中还有家人、恋人和朋友，还有自己的运动，自己喜欢的生活，自己的梦想。切记不要因为工作而迷失了自己，特别是以健康换工作的方式，这和杀鸡取卵是没有什么区别的，该陪家人的时侯主陪家人，该恋爱的时侯就恋爱，该和朋友玩的时侯就去玩，只要不玩物丧志，那就行。

六、累有时是身体健康状况下降的信号。
工作一段时间后，特别是人上了一定的年龄做同样的工作以前可能没事，但是现在可能就会觉得累，原因可能是长期不良的工作习惯积累带来的职业病，如腰椎键盘突出、近视等。无论工作有多忙，一定要抽时间锻炼，一定要注意休息和饮食营养。
七、多培养几样除工作以外的爱好。
有些工作即便是你喜欢，那也是很烦人的一件事。比如客服，一个公司无论产品怎么好，服务怎么好，业务怎么好，怎么说都会有投诉的，如果遇到客户心情不好，那就是一阵狂抱怨，一天多遇到几个这种人，那么内心不够强大的人可能就要崩溃了。所以下了班可以去培养一些像打球，听音乐，看电影，游泳，逛街什么的爱好，工作的事不要一直惦记。
八、让自己的内心更坚强。
看看我们身边那些成功的人，随便抓一个，就算再有天赋的人也有吃苦，碰壁的时候，只是你不知道得那么清楚而已。因此年轻没有失败，只是还没有成功，我们要笑看这些成长路上遇到的事情，过几年等你在职场高就了再回头看刚进公司的菜鸟，还不是一样的要经历这些。
九、消除累是有一个过程。
我们不要指望累在一瞬间或者一两天就消失，那是一个调养的过程。看你的心累那也是积累了好多年了，那要慢慢的调养。但相信：这一切都会过去，明天会更加美好!那么你轻松快乐的时光离你就不远了！加油！

这种情况人人都有，就是惰性心理。有时候有一个远大的目标，自己也想完成，可是实践的时候，就会感觉十分的麻烦。这是很正常的。可以把一项工作分成几个阶段，每一次都给自己定一个小目标，完成小目标，再咬牙坚持，完成下一个目标，这样久而久之，自然就会完成一项工作的。当然，如果你觉得这种定目标的方式也很难的话，你就可以自我暗示这是最后一件事了，做完这件事，就可以干自己喜欢的事了。每次都这么想，就会心里十分的激动，想要赶紧做完这件事，去干自己喜欢的事。求而久知，这种惰性的心里就会好很多。如果实在不行的话，你可以选择一个自由性很高的工作，想干的时候干，不想干的时候，可以通过一些方式来陶冶情操。或者在网上做一些兼职，自由度高一点的。
选择工作的时候，也要选择自己喜爱的，不要强制选择，不要加杂他人的意见。相信自己会变得更好的。
而且要选择稍微简单的工作，慢慢的再做难的工作，毕竟一口吃不成胖子，反而更有可能对工作更加的厌烦。
我可以对你的安慰只有这么多了，更多的还是要看自己的性格和爱好。
望采纳，谢谢！

因为你太久没有去工作了，不适应环境就会这样。

这种情况也属正常？ 学术上叫环境畏惧症。
多跑几家公司，总有和你心意的。尽快融入工作氛围。肩上有了工作的重担和责任，你就不会再有这些想法了。

其实每一份工作都要付出时间，劳动力才有收获，这是人生必须要的事情。这也没办法，只能说嗯做一天得一天，只要你工作才能会有生活费。

有时候人都会对工作产生厌倦，现在的工作没有说不累的，所以你自己要调整好心态。

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